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相似文献
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1.
王成 《今日科苑》2004,(3):39-39
现在,人们早已知道维生素是维持生命的营养素。所以,维生素又被称为维它命。但是几千年前,人类对维生素不认识,维生素的发现有一个漫长的历程。那么维生素是怎么被人们发现的呢?  相似文献   

2.
刘建学 《百科知识》2001,(11):43-44
维生素是人体的六大营养素之一,现在已经发现的维生素有20多种。维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质,因而有人把维生素当作一种“补药”,或以为维生素是“维持生命的微量元素”。这是对维生素知识了解不多而造成的误解。同时人们对自身维生素需求量也  相似文献   

3.
《科技广场》2003,(8):48-48
在营养学研究中,科学家们发现有些营养素有提高肌体免疫力的作用。这些营养素是蛋白质、维生素A、维生素E、维生素C、维生素B_6以及铁、锌和硒。 维生素A在体内可提高粘膜表面的局部免疫能力、细胞免疫和体液免疫功能。维生素A最  相似文献   

4.
吕圣斌 《科技风》2013,(6):9-10
肌醇是属于维生素B族的物质,是维生素B族复合体的一种,是较高级的治疗肝炎、肝硬化的营养药物,可预防脂肪肝,所以在医药上主要用于治疗肝硬化、肝炎。它还能促进脂肪的代谢,降低血液中的胆固醇。  相似文献   

5.
向日葵合有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素,植物纤维以及核酸、阿吉宁等次生物质,生理活性显著,具有重要的营养与保健功能。  相似文献   

6.
《科学生活》2011,(1):79-79
认为能把牛奶当水喝的人,出发点是以为牛奶乃高营养饮品,更以为既然是“高营养”,则应“多多益善”。有人对“营养”有点误解,他们把营养解读为各种营养素的含量和质量。牛奶中的钙含量高,蛋白质质量好,还含有较多中国人膳食供给相对不足的维生素B2和维生素A,所以“营养丰富”。但为什么说这是误解呢?  相似文献   

7.
吴玉珍 《科教文汇》2007,(8S):100-100
幼儿时期是人的一生中生长发育的重要时期,必须保证合理的营养。合理营养是指幼儿每天有规律地按比例摄取正常生长发育所需要的六种必须营养素:蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水,从而提供幼儿从事各项活动、维持龙岩市机体正常生长发育的热能。如果各种营养素供应的比例与机体需要不平衡或缺乏,势必影响幼儿的生长发育。因此,幼儿园的饮食至关重要。  相似文献   

8.
进入维生素的世界   总被引:1,自引:0,他引:1  
康维健 《今日科苑》2006,(12):45-49
维生素A(视黄醇)脂溶性物质,它的消化与吸收需要矿物质和脂肪的参与,可储藏于体内,并不需要每日补给。维生素A有两种:一种是维生素A醇,是最初的维生素A形态,只存在于动物性食物中,另一种是胡萝卜素,在体内转变为维生素A的预成物质,可从植物性及动物性食物中摄取。功效:治夜盲症和视力减退,  相似文献   

9.
天气转暖,新鲜蔬菜开始大量上市,很多人很开心又能大吃凉拌菜了!254医院护理部主任迟凤玉近日告诉记者,大家都知道蔬菜所含营养素,如维生素C及维生素B族,易被烹调破坏,生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。  相似文献   

10.
<正>维生素C,又称L-抗坏血酸,是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶,其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果,是人体必需的元素,它是形成胶原蛋白的重要成份,可增加免疫力,有助于预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染,能促进钙和铁的吸收。  相似文献   

11.
维生素是维持人体生命活动必需的一类有机物质,它的发现经历了一个漫长的历程.它的命名也是根据发现先后进行的.  相似文献   

12.
据报道,2003年上半年,含有“7”或“7+1”营养素的强化面粉面市。以“7”为基础配方的强化面粉,将添加铁、锌、钙、维生素B_1、维生素B_2、叶酸、尼克酸7种营养素。以“7+1”为配方的强化面粉是在上述7种营养素的基础上再增加维生素A。  相似文献   

13.
大肠杆菌对人类来说是一种非常有益的细菌,它可以合成对人体有益的维生素B和维生素K。最近,美国科学家还发现大肠杆菌的新功能;它居然可以用来造计算机,而且是最选光子计算机!  相似文献   

14.
秋季是吃石榴的季节。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴,口味有甜、酸甜、酸之分。石榴中含有较多的维生素及无机盐钙、铁和锌。其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高,青皮石榴含维生素E高。  相似文献   

15.
《金秋科苑》2009,(13):94-94
芝麻,又名脂麻、油麻等,既可直接食用,又可作为油料。芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅,维生素E具有抗氧化作用,它能延缓机体衰老。此外,芝麻中的芝麻素也同样具有优良的抗氧化作用,有抗  相似文献   

16.
王海平 《今日科苑》2006,(11):49-49
采购阶段如今追求口感成为人们生活的一件乐事。精米精面成了三餐的主角。殊不知,B族维生素、无机盐、膳食纤维等大都存在于种子的外壳及胚芽内。大米、小麦经过深加工,口感虽然好,但营养素却损失了很多。精白面粉与全麦粉相比,损失铬达98%、锰86%、镁85%、锌78%、铜68%……通常100千克稻谷可辗出60~68千克精白米,比辗出的普通米少得多,同时钙、铁等矿物质几乎全部损失。常食精粮会因缺乏膳食纤维和维生素而引发便秘和脚气等症。所以,应注意“粗细搭配”。  相似文献   

17.
芝麻,又名脂麻、油麻等,既可直接食用,又可作为油料。芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅,维生素E具有抗氧化作用,它能延缓机体衰老。此外,芝麻中的芝麻素也同样具有优良的抗氧化作用,有抗  相似文献   

18.
以前,科学家发现,维生素就是呵护生命的"呼拉圈"和"救生圈";但最新的发现则表明,它很可能是伤害生命的"索命圈"。到底谁是谁非?面对维生素,我们是该张嘴,还是闭嘴?  相似文献   

19.
<正>误区一:含有谷物的都是健康食品虽然大量研究都发现,富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示,只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和镁等营养物质。一旦加工成面粉,会导致这些营养素的丢失。  相似文献   

20.
正柑橘大家族的主要代表有蜜橘、橙子、柚子、金橘、柠檬等,它们看似相同,却各有"法宝",让我们一探究竟!蜜橘:明眸美肤究竟什么样的营养素具备明眸美肤的功效?维生素A肯定在此列,可维生素A多是动物性的食物的标配。不过,橙黄色食物中的胡萝卜素(维生素A源)可以在体内转化成维生素A。  相似文献   

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