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相似文献
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1.
咸阳市区老年人体育锻炼现状调查研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
杨瑞鹏 《内江科技》2009,30(2):159-159
本文采用问卷调查法、访谈法、数理统计法,对咸阳市老年人体育锻炼活动进行调查研究。结果表明:我市区老年人锻炼的时间比较充分、健康意识比较强,科学锻炼的意识和体育消费意识比较差;老年人锻炼的项目开发不足;老年人锻炼的场所喜欢选择就近和空旷的地方但是学校的场地没有充分利用。建议开放学校体育场所,开发适合老年人活动的运动项目,增设体育锻炼的社会组织。发挥体育机构应有的功能,为老年人提供科学的锻炼指导。  相似文献   

2.
国胜 《科学生活》2013,(9):66-66
早在二三十年前,相关部门需要采取多方面才能吸引老年人积极参加体育锻炼,增强体质,如今情况发生根本变化,越来越多的老年人强体质崇尚运动,但是盲目锻炼、超负荷锻炼引发的事件时有发生,不科学的体育锻炼不仅不能增强体质,反而危害健康。  相似文献   

3.
老年人运动在全民健身中也占据着重要的地位,通过对渭南市晨练点参加体育锻炼的老年人进行问卷调查分析,结果发现老年人在运动中出现好多运动损伤,其锻炼的科学性有待提高,并对参加锻炼的老年人提出科学体育锻炼的建议。  相似文献   

4.
《科技风》2021,(7)
为了解60—70岁老年人体育锻炼情况以及影响因素,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对陇川县城区天城花园社区60—70岁老年人参与体育锻炼的情况进行调查和分析,并从中找出影响其参与体育锻炼的因素,并提出相关解决对策;通过研究分析发现,影响60—70岁老年人体育锻炼的因素有主观因素,也有客观因素,如锻炼时间不足、兴趣不高、锻炼意识不够、季节变化、场地不足、缺乏指导等。为了提高60—70岁老年人体育锻炼的积极性,应加大体育锻炼的宣传、提高老年人对体育锻炼的兴趣、改善季节变化对其参与体育锻炼的影响、加大社会体育指导力度、改善场地器材。  相似文献   

5.
通过对郑州市老年人体质现状和体育锻炼情况进行调查发现:郑州市老年人参加体育锻炼的人数明显高于全国,锻炼的目是为增进健康,郑州市城市老年人的形态、机能、体能指标多数都高于乡村老年人,且均具有显著性或非常显著性差异。这一结果与郑州市城市与乡村之间在生存环境、经济状况、生活水平以及健康意识等方面的差别有重要关系。  相似文献   

6.
体育锻炼具有广泛的群众性,不论男女老少,都可以参加适当的体育锻炼。人们可以根据各自的实际情况,有针对性地选择不同的锻炼内容和方法。体育锻炼的组织形式灵活多变,不受时间、地点、内容的限制,可以集体锻炼,也可以一个人单独锻炼;可以在统一规定的时间内锻炼,也可以分散在各自安排的时间锻炼。要想使体育锻炼有效地增强体质,提高健康水平,达到预期的最佳效果,就必须按照科学的原理,遵循一定的原则,讲究锻炼的方法。  相似文献   

7.
通过对郑州市老年人体质现状和体育锻炼情况进行调查发现:郑州市老年人参加体育锻炼的人数明显高于全国,锻炼的目的是为增进健康,郑州市城市老年人的形态、机能、体能指标多数都高于乡村老年人,且均具有显著性或非常显著性差异。这一结果与郑州市城市与乡村之间在生存环境、经济状况、生活水平以及健康意识等方面的差别有重要关系。  相似文献   

8.
谈老年人体育健身的注意事项   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着我国老年人口的不断增加 ,我国将步入老年化社会 ,老年人的身体健康状况是全社会关注的问题 ,如何指导老年人积极科学地进行体育健身锻炼是老年人所急需的 ,本文从老年人的生理角度出发 ,阐述了老年人进行体育健身锻炼的注意事项 ,以起到指导老年人进行科学的体育健身的活动目的  相似文献   

9.
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对石嘴山市老年人体育锻炼现状进行了现状调查,研究结果表明:石嘴山市老年人参加体育锻炼的积极很高,他们通过体育锻炼来达到强身健体,防病治病的目的。  相似文献   

10.
采用问卷调查、数理统计等方法,对安徽省九所高校1000名不同年龄段的教师参与体育锻炼的现状进行调查研究,结果表明:安徽省高校教师的余暇时间较充裕,体育锻炼的意识较强;缺乏余暇时间和体育设施是影响他们参加体育锻炼的主要因素;锻炼场所主要是校内的免费场所,最乐意与同事和朋友一起锻炼,锻炼的项目主要是球类和长走、跑步。  相似文献   

11.
张敏  李勇勤  付常喜 《内江科技》2009,30(4):152-153
本文采用访谈和问卷调查的方法,通过对南京市玄武区老年人参与体育活动的情况进行了调查。结果显示:南京市玄武区老年人参加体育锻炼的动机主要以增进身体健康为主,活动场所以附近的学校为主,参加活动项目以健步行和登山等相对单一集中且不受场地限制为主,组织形式以个人锻炼为主。  相似文献   

12.
体育锻炼方法是指运用各种体育手段和身体练习,并结合自然力有效地增强体质的途径和方式。体育锻炼的方法多种多样,根据体育锻炼者的年龄、职业、工作和学习环境,科学地选择锻炼内容,对实现体育锻炼的目的有着极其重要的意义。为了便于灵活运用,从科学的角度介绍几种锻炼方法。  相似文献   

13.
采用问卷调查、访谈等方法对萧山区8所中学的48位体育教师进行调查研究。从体育锻炼次数、锻炼目的、锻炼项目等方面全面展现杭州市萧山区中学体育教师体育锻炼状况。结果表明:体育教师能经常参与体育锻炼;锻炼主要目的是增进健康;锻炼项目主要集中在球类等。工作负担重,家庭生活是影响体育教师参加体育锻炼的主要原因。  相似文献   

14.
为了培养大学生良好的体育锻炼习惯,采用问卷调查法和数理统计法等方法,对沈阳市部分高校在大学生进行有关体育锻炼现状和影响因素的调查。结果显示:大多数学生对体育锻炼具有积极的行为表现,但锻炼量不够充足,尤其是女生锻炼次数和锻炼时间方面较少;"学习任务重"、"缺乏兴趣"和"缺少锻炼伙伴"是影响学生参加课余锻炼的主要因素。  相似文献   

15.
终身体育就是让一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育,不同时段的锻炼要求以及锻炼内容也会有所不同,也就是说人的每个成长发展阶段都应当伴随着相应的体育锻炼。如今当代大学生不健康的生活方式极大地影响了他们的健康状况,所以以终身体育为目标的大学体育教育改革势在必行,对于加强大学生的健康意识,引导他们形成良好的运动习惯,积极参加体育活动起着至关重要的作用。  相似文献   

16.
本课题旨在通过对高校残疾学生参加体育锻炼的现状调查与分析,主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法,目的在于掌握高校残疾学生参加体育锻炼的基本情况,结果表明:自身因素是次要因素,经济因素是次要因素,学校因素为主要因素。提出了拓宽残疾学生参加体育锻炼的经费来源,为残疾学生提供专门的锻炼器材;为残疾学生培养专业的体育指导人员;建立残疾学生体育协会等对策。  相似文献   

17.
范文慧 《内江科技》2009,30(6):135-135
通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、比较法对河南省部分高校学生参与“阳光体育运动”现有课外锻炼制度的满意状况、参加体育锻炼的内容、制约学生参与体育锻炼的因素等进行了调查分析,结果显示大学生不同程度地参加了体育活动,他们参加阳光体育活动的动机不是单一的,而是多层次的。  相似文献   

18.
《科技风》2017,(24)
提高大学生课上体育锻炼的兴趣,能够提高大学生的身体素质,使得大学生树立良好健身与锻炼习惯,锻炼行为更加科学。本文运用多种研究方法通过对沈阳师范学院的大学生课上体育锻炼现状的调查,分析总结影响大学生参与健身活动的原因。针对表现出的问题结合大学生课上锻炼的实际情况,提出建议。  相似文献   

19.
科学、合理、有效的体育锻炼活动对于增强民航飞行员体质、促进飞行技能掌握、缓解飞行疲劳具有重要作用。本文在深入了解目前我国民航现役航线飞行员和民航院校飞行学员体育锻炼特点的基础上,采用观察法、访谈法、问卷法和文献法对两者在体育锻炼认知、锻炼动机、锻炼行为、运动项目选择及锻炼影响因素等方面进行系统分析和全方位对比,找出他们之间的差异,为提高现役飞行员体育锻炼效果,提高民航院校飞行学员培养质量提出合理化建议。  相似文献   

20.
王洪吉 《内江科技》2006,27(4):71-71
长跑是大学生体育锻炼、健身最常用的方法之一,而冬季长跑锻炼是否科学,直接影响锻炼者的健康和效果。本文针对科学地进行长跑锻炼做一论述,为大学生长跑锻炼和健身提供参考的依据。  相似文献   

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