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相似文献
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1.
巧用体育游戏提高排球传球技术   总被引:2,自引:0,他引:2  
<正>排球传球技术是排球教学的重要环节。那么,如何针对排球传球的特点逐步提高学生的排球技术?对此,笔者在教学实践中利用了多种游戏,并取得了较好的效果。  相似文献   

2.
<正>运用排球进行专项耐力的训练,可提升学生专业技术动作的质量,并且能更好地适应高强度的训练和比赛,发挥出最佳运动水平。一、单人练习1.对墙连续传球练习目的:熟练传球技术,掌握传球动作,提高对墙传球动作的持久性和准确性,发展上肢及手腕、手指的力量(见图1)。练习方法:双手持球于额前,两脚自然开立,采用传球手型,近距离对墙连续传球,30次一组,完成后稍作休息,再反  相似文献   

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<正>一、第七期征稿主题(收稿截止时间:2017年5月23日)1.为师之道:我与家人的故事。俗话说安居乐业,作为一个社会人,我们除了工作还有生活。说一说与家人的故事,让那份浓浓的亲情在这假日中从心底溢出。2.教学有招:利用排球发展耐力素质的方法。无论是利用排球特性组织有利于发展学生耐力的教学活动,还是利用排球类游戏直接发展学生的耐力素质,只要这些方法简单实用,能直接用于教学即可。3.点击游戏:单脚跳类、双脚跳类游戏的教法。这类游戏学生很喜欢,是中小学体育教材的基本内容  相似文献   

4.
采用文献资料法、实验法、数理统计法,选取开设排球普课程的体育教育1班、体育教育2班为研究对象,随机分成两个独立样本,采用软梯训练法进行18周(即1个学期)的干预实验,围绕排球专项中的移动传球、移动垫球及排球专项素质中的4×10m折返跑(s)、20s反复横跨跳(次)、蛇形跑(s)5个测试指标最终测试得分,进行数据对比分析,得出结论为:软梯训练法对提高排球专项中的移动传球、移动垫球水平、排球专项素质能力具有显著的效果,将软梯训练法运用于排球专项教学中,能够有效的提高专业学生的排球移动传球、移动垫球专项技能水平以及排球专项素质能力.  相似文献   

5.
排球运动是深受高等院校女生喜爱的一项体育活动;学生只要掌握发球、垫球、传球技术就可以进行比赛或将用空地进行活动。为了进一步提高高等院校群众性排球运动的水平,在普通高校女生体育课中,除了对发球、垫球、传球技术进行教学之外,还应重视扣球技术的教学。这是因为: (一)扣球是排球运动的一项基本技术,通过教学和比赛实践,使学生们体会到排球运动各项技术和扣球之间的关系,  相似文献   

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<正>一、排球教学中动作组合的作用1.排球教学的动作组合在九城区活动中,从2节排球课例中可以看出,学生在单个动作练习环节积极性不高,但在组合动作练习及比赛中学生的学练兴趣明显提高,如,垫球+传球、传球+拨球,动作的组合提高了动作的难度,学生要挑战和完成这个难度,在这个过程中学生的认知水平和身体的基本能力均在不断提高。  相似文献   

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<正>一、第八期征稿主题(收稿截止时间:2017年6月23日)1.为师之道:我与家人的故事。俗话说安居乐业,作为一个社会人,我们除了工作还有生活。说一说与家人的故事,让那份浓浓的亲情在这假日中从心底溢出。2.教学有招:利用排球发展耐力素质的方法。不论是利用排球特性组织有利于发展学生位耐力的教学活动,还是利用排球类游戏直接发展学生的耐力素质,只要这样方法简单实用,能直接用于教学就可进行投稿。  相似文献   

8.
排球传球是排球运动中的一项重要技术,它是利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的一项技术动作.排球传球技术是排球教学的重要环节.根据排球传球的技术特点,笔者在排球教学中利用篮球做辅助练习,实践对比显示,成效较好,尤其是对排球正面传球技术快速提高有较大作用.  相似文献   

9.
根据在教学中对排球初学者传球情况的观察和对二传技术动作构成的研究 ,阐明了排球初学者传球准确率低的内在原因。并依据传球教学实践中所运用的各种教学手段的具体效果 ,提出了提高排球初学者传球准确率的针对性教学措施。  相似文献   

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文章研究的目的是探讨缓冲练习对高校女生学习排球传球技术的影响。主要的研究方法是教学实验法。通过4周(每周一次课,每次课用40分钟进行传球的教学与练习)教学,然后进行传球的测试,从传球的技术掌握和传球的质量两个方面进行评分。最后对测试结果用统计软件进行分析。结论:1.缓冲练习有助于高校女生掌握排球传球技术;2.缓冲练习能够提高高校女生排球传球的教学质量;3.缓冲练习对高校女生提高排球传球质量的影响不明显。  相似文献   

11.
根据在教学中对排球初学传球情况的观察和对二传技术动作构成的研究,阐明了排球初学传球准确率低的内在原因。并依据传球教学实践中所运用的各种教学手段的具体效果,提出了提高排球初学传球准确率的针对性教学措施。  相似文献   

12.
排球的传球与垫球技术是排球课堂教学的主要内容,学生往往难以在有限的课堂教学时间内完成课的任务,较好地掌握其技能。如何改进提高传球与垫球的课堂教学质量,一直是体育教师思考、摸索研究的课题。本人在长期的教学实践中观察发现这与学  相似文献   

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通过在体育教育排球实践教学中,采用软式排球辅助教学手段进行传球技术动作教学,来分析该辅助教学手段对学生在学习和掌握传球技术动作时,与标准排球传统教学过程中的区别和作用。  相似文献   

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<正>一、引导探究现象:本次活动呈现了《排球:正面上手传球练习方法11》《排球:正面上手传球运用方法2》2节课例,2名执教教师提出的问题个数少,且问题较笼统,指向性不明确,无法有效引导学生思考。分析:在中小学体育课堂教学中,不仅要从学生的年龄特点和教学内容出发,提高"问题"的质量,还需要教师掌握好问题的数量,控制好师生对话的时间,从  相似文献   

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<正>一、棒打传球游戏目的:提高学生的传接球水平,培养学生合作意识,锻炼学生移动技术与抢断球能力。游戏方法:10名学生站在直径为8米的圆圈上相互传球,圈内有两名学生进行抢断球,其中一人手持干扰棒。两名学生用手或干扰棒触碰到篮球即为抢断成功。抢断成功后抢断人与被抢断人交换角色,继续游戏(图1)。游戏要求:传球学生不能进入圈内传接球。适用学段:水平三、水平四、水平五。  相似文献   

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对普通中专学校的学生身体素质情况,掌握排球技术的状况进行了分析,提出提高传球技术所需身体素质的内容与训练方法,为进一步提高普通中专排球技术教学水平提供参考。  相似文献   

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<正>一、发展手指、手腕力量的练习方法游戏名称:喊话传声。游戏目的:了解和掌握手型。游戏方法:以生活中双手聚拢在嘴边喊话的动作为雏形,保持手型,然后手腕向前上方举起至额前约1个球的距离,双手大拇指相对水平靠近,形成自然的排球传球手型,强调拇指成"一"字型,食指成"八"字型(图1)。  相似文献   

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球类活动是学生比较喜爱的,如能在教学中巧妙地运用三大球做一些简便、实用、有趣的游戏,不但能活跃课堂气氛,激发学生的运动兴趣,而且还能极大地提高学生参与的积极性。1.专项游戏篮球的传球比多、运球接力、传运结合、运球追拍、闭眼投篮;排球的发球记分、垫球比多;足球的脚下球、踢准比赛等。2.跳跃游戏(1)跳跳龙:每间隔1米放大球8-10个,用双脚或单脚连续跳过。  相似文献   

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<正>笔者以运球、传球、投篮等技术为基础,通过各种"闯关"情境的创设,调动学生的运动兴趣,激发学习动机,提高篮球技战术水平,让学生在游戏中感受篮球运动的魅力。一、"过关斩将"游戏目的:提高控球水平,发展灵敏性,提高运球奔跑能力。游戏方法:10名学生一组,再均分为2小组,5人防守、5人进攻。半块(或1/4块)篮球场地内划5个连续的平行于端线的长方形区域,  相似文献   

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排球运动是大、中、小学学生普遍喜爱的体育运动项目,但由于排球运动受场地、气候等诸多因素的制约,所以在学校的开展也多是利用体育课的时间。由于学生对排球接触较少,所以绝大部分学生排球技术较差。垫球是排球运动中最重要也是最基本的技术之一,掌握垫球的基本技术和要领对提高排球实战水平有较好的促进作用。体育游戏内容丰富多彩,生动活泼,形式多样,具有趣味性、娱乐性、广泛的适应性,在全面倡导快乐体育教学的今天,把体育游戏融入排球的垫球技术教学是一个全新的视角。1.自垫计数游戏方法:将参加游戏的学生分成人数相等的若干队,各队…  相似文献   

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