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相似文献
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1.
一、论文的意义和选题依据良好的身体素质是运动员掌握运动技术,提高运动成绩的基础。巴西、苏联、匈牙利、东德、罗马尼亚、瑞典、保加利亚等许多国家,都很重视足球运动员身体素质的发展,制定了一整套的足球运动员身体素质标准,用以检  相似文献   

2.
随着跆拳道运动竞技水平的不断提高,对运动员身体素质训练提出了越来越高的要求。只有具备良好的身体素质,运动员的技、战术水平才能得到充分地发挥。本文阐述了跆拳道运动员身体素质训练方法与手段,旨在为教练员科学规划运动员的身体素质训练提供参考依据。  相似文献   

3.
击剑运动是对抗性强、竞争激烈的体育项目。优秀的击剑运动员除需具备良好的身体素质及技战术水平外,还需具备良好的心理素质。当今在击剑运动员的身体素质、技战术水平差异日渐缩小,比赛的密度、强度及负荷日渐增大的情况下,选择同等身体素质且具备良好心理特征的运动员已是选材中不可忽视的问题。  相似文献   

4.
黄朋 《体育世界》2014,(11):137-138
铅球运动员身体素质敏感期的科学训练,可以为运动生涯打下良好的基础,但目前在铅球运动员身体素质敏感期的训练过程中,一些教练员不能科学的安排训练。本文通过从铅球运动员身体素质敏感期的体质特征、训练手段以及训练注意事项等几方面进行阐述,旨在为铅球运动员在身体素质敏感期的训练提供更合理有效的参考。  相似文献   

5.
刘玉峰 《中华武术》2013,(11):34-35
三级跳远项目是一项技术比较复杂,对运动员的身体条件和身体素质要求都很高的田径项目,运动技能与身体素质的统一表现特别明显。没有全面良好的身体素质基础,就不可能掌握正确合理的三级跳远技术,而高度发展的专项身体素质则是充分发挥运动技术水平和提高运动成绩的重要保证。  相似文献   

6.
随着我国体育事业的蓬勃发展,我国越来越重视大众健身平台的构建。随着国内体育健身热度的持续高涨,健美操运动逐渐走进了大众的视野。为有效培养高校健美操运动员良好的身体形态,让运动员掌握全面平衡的健美操运动技巧,教练需要注重其身体素质方面的训练。基于此,笔者以高校健美操运动员的身体素质训练作为研究对象,阐述各项身体素质训练的相关思路和相关策略,并总结健美操运动员在进行身体素质训练中的相关注意事项,从而不断促进高校健美操教学质量的提高。  相似文献   

7.
王慧琳 《体育科学》2001,21(4):65-68
少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中,检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子(13-15岁)篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法,并建立综合评价模型,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据,有助于教练员建立运动员训练档案,为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示,本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型,经过初步应用和验证,有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。  相似文献   

8.
运动训练过程中运动员人文素质的培养   总被引:7,自引:0,他引:7  
李跃进 《体育学刊》2003,10(1):110-112
运动员是运动训练的主体,为了取得优异运动成绩,运动员不仅要有高超的技术水平、良好的身体素质,还应具备相应的人素质。人素质与身体素质、技战术素质、心理素质、智能素质相结合,共同构成了运动员的竞技修养,有利于把运动员培养成为全面发展的人才;对运动员人素质培养应采取的措施进行了探讨。  相似文献   

9.
:少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中 ,检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子 (13~ 15岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,并建立综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示 ,本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型 ,经过初步应用和验证 ,有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平  相似文献   

10.
世界冰球运动迅猛发展,要求运动员具有良好的全面身体素质.搞好夏季的身体素质训练是十分重要的.加拿大、苏联、瑞典、捷克等国的冰球运动居世界先进行列.由于重视全面身体素质的训练,他们的运动员具有很强的竞技能力.每个国家的冰球运动一年中都有自己独特的比赛和训练内容.一般来说,赛季从八月末至翌年的四月结束,然后就要考虑全年的训练了.一般把运动员全年训练划分为四个阶  相似文献   

11.
少年男子背越式跳高运动员弹跳力发展水平的检查与评定   总被引:1,自引:0,他引:1  
一、前言弹跳力是跳高运动员的专项身体素质。现代训练理论已经证明,只有加强对运动专项有良好的促进作用的身体素质训  相似文献   

12.
身体素质的水平,直接影响运动技术的完善程度,运动水平越高,要求的身体素质也越高。通过文献资料查阅。从理论上分析少儿运动员的生理特点、运动技能形成的年龄规律、身体素质发展的敏感期,提出更加合理、更加科学的发展少儿中长跑运动员身体素质的方法及注意问题从而促进速度素质、耐力素质、力量素质水平的提高;为成年时期创造更优异的成绩打下良好的基础。  相似文献   

13.
于军  曹军 《中华武术》2005,(12):21-22
三级跳远是在快速助跑的基础上,沿直线连续向前进行单足跳、跨步跳和跳跃的一个田径项目。其技术比较复杂,对运动员的身体条件和身体素质要求很高,运动技能与身体素质的统一表现特别明显。没有全面良好的身体素质基础,就不可能掌握正确合理的三级跳远技术,而高度发展的专项身体素质则是充分发挥运动技术水平和提高运动成绩的重要保证。  相似文献   

14.
所谓速度就是指单位时间内所移动的距离,而在短跑之中速度又是由运动员的步长和步频决定的,步长和步频的长短与快慢同时又受运动员的运动技能和身体素质所限制。目前我国的短跑成绩落后,说明我国短跑运动员身体素质发展不够平衡,在技术动作上也存在着一定的问题,从而影响了运动成绩。一、身体素质欠佳,是影响短跑运动成绩提高的关键短跑的优异成绩,重要的取决于运动员的身体素质全面发展的水平。因而不断地提高运动员的身体素质是我国近代短跑训练的主要环节之一,而现在不少教练员忽视了运动员全面的身体素质的训练,由于身体素质水…  相似文献   

15.
笔根据多年在基层体校从事速滑运动训练的体会,对选拔儿童速滑运动员从良好的心理素质、良好的身体素质、良好的外部环境几方面进行了探讨,旨在为基层选拔儿童运动员提供参考。  相似文献   

16.
试析武术套路运动员常见运动损伤的机理及治疗   总被引:5,自引:0,他引:5  
套路运动是武术的一种主要形式。套路的演练要求运动员必须具备良好的一般综合身体素质和专项身体素质,要获得良好的身体素质,需要经过几年,甚至十几年的训练。在训练过程中,由于种种原因,难免出现运动性损伤,损伤的发生,反过来又会制约运动水平的提高,影响运动员的积极性,甚至中断训练。分析损伤发生的原因,了解常见损伤发生的部位,剖析损伤发生的机理,掌握处理损伤的方法,把握预防损伤的措施,将有助于武术套路运动水  相似文献   

17.
良好的身体素质是从事体育运动,创造佳绩的重要条件,不同的运动项目对运动员专项身体素质有着不同的要求,能否抓住项目所需的专项素质并发现其多种的表现形式( 如本文所分析速度在散手运动中特殊的表现形式) ,采取有针对性的训练,成为发展运动员专项素质,提高运动水平的关键。  相似文献   

18.
跳高运动员的身体素质训练包括一般身体素质训练和专项身体素质训练。高水平跳高运动员身体素质训练主要以专项为重点,直接为创造优异运动成绩服务。  相似文献   

19.
身体素质在运动训练中的地位和作用   总被引:4,自引:0,他引:4  
随着运动技术水平的迅速发展,不断提高运动员身体素质水平的问题,已经越来越引起人们的重视。正确认识身体素质在运动训练中的地位和作用,科学地、辩证地处理一系列有关身体素质方面的问题,对我们更好地进行训练,提高运动技术水平,有着重要意义。1 身体素质的重要性身体素质是指完成动作时人体表现的各种能力,通常是指速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等。由于运动项目不同,各项运动的动作结构不同,完成动作时人体机能表现形式也有差异,其素质要求也就不一样。例如,篮球运动是由跑、跳、投等基本动作所组成,运动员必须具备良好的…  相似文献   

20.
良好的身体素质是羽毛球运动员充分各项技战术水平的保证,在平时的训练中,只有科学地、系统地、有计划地、有针对性地对运动员进行专项的身体素质练习,才能增强身体各个器官的机能,保证运动员在高强度,激烈的对抗比赛中娴熟的运用技术,发挥自己身体素质的优势,减少运动伤害,在比赛中战胜对手.由此可见,羽毛球运动员的身体素质训练显得十分重要.  相似文献   

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