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1.
通过连续闪光摄影与肌电记录同步法,对大腿与躯干在不同姿势中所做的屈伸动作进行分析的结果,我们认为:使大腿屈的肌群应包括腹直肌、腹外斜肌;使大腿伸的肌群应包括腰背肌;使躯干屈的肌群应包括股直肌;使躯干伸的肌群应包括臀大肌与股二头肌。 相似文献
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下肢是完成人体动力性动作的主动力来源,而伴随下肢功能性运动的是对抗肌的力量比例和平衡,即主是下肢在髋关节出的屈和伸两组肌群的力量平衡,同时也是决定运动员下肢绝对力量和爆发力的关键因素。 相似文献
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李东波 《中国教育技术装备》2009,(13)
肌肉放松对短跑运动员的作用
肌肉放松能提高收缩能力和收缩速度肌肉越是放松,越是容易拉长。肌肉的初长度越长,则肌肉的力量就越大。反之,肌肉越是处于紧张状态,就难拉长。肌肉的初长度越短,则肌肉的收缩力越小。因此,在所有跑的项目中,跑速是取决于步频和步长。步频快且步长大速度就快,步频的加快是依赖于大脑皮层中枢神经兴奋和抑制的快速转换,也是肌肉收缩与放松能力的快速转换。步长的增大则主要取决于下肢力量的增强。髋关节灵活性的提高及技术的改进,对抗肌的充分放松,能提高主动肌的收缩速度,使肌肉力量增大,并且能使髋关节的灵活性和柔韧性加强,进而使步长增大。 相似文献
4.
贵州省优秀男子押加运动员髋关节肌群生物力学特征分析 总被引：1，自引：0，他引：1
为了解优秀男子押加运动员髋关节肌群用力的生物力学特征,以4名优秀押加运动员为研究对象,采用ISOMED 2003等速系统对其髋关节肌群在60°/s向心收缩速度下的生物力学特征进行测试分析。结果显示:从总体上看,优秀押加运动员髋关节两侧伸肌肌力均显著大于同侧屈肌,两侧伸肌肌力发展比较均衡,而两侧屈肌肌力的均衡性还有待加强;而从个体的角度分析,拥有较高的相对峰值力矩和适当的屈肌相对峰值力矩,髋关节两侧同名肌比值控制在0.9-1.1之间和两侧屈伸肌肌力比值控制在0.4-0.52之间是冠军运动员髋关节肌群所具有的特征。结论:髋关节伸肌肌力的大小、两侧同名肌肌力与同侧屈伸肌肌力是否能协调发展是影响押加运动员成绩的重要因素。 相似文献
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张春山 《唐山师范学院学报》1996,(Z1)
身体最长的肌肉如股直肌、股内侧肌、肌外侧肌都起于或止于髋关节,髋关节还是上、下肢配合推掷动作的桥梁。 推铅球最后用力时,由于右侧髋积极向投掷方向转动,形成超越器械。此时,股四头肌、臀大肌、卡腰肌、背胳肌被扭紧拉长,加大了工作距离,加快了最后用力推铅球动作。从唐山市中学生参加中考体育推铅球加试看,几乎大部分学生是臀部后坐髋关节留在后边,造成重心下降。使蹬腿、转髋、送髋消极和挺胸及手推拨铅球无力。笔者认为,最后用力阶段是推铅球技术的关键环节,而衡量最后用力是否合理要由用力顺序(蹬腿、转送髋、挺胸、推拨铅球)、出手 相似文献
6.
《商洛学院学报》2018,(2):93-96
研究等速训练在髋关节康复训练中的临床效果,借助ISOMED2000等速装置,在慢速60°·s~(-1)、中速120°·s~(-1)和快速240°·s~(-1)三种角速度下,对U15男足守门员患髋关节屈、伸肌力量进行等速肌力测试训练与评价分析。结果表明:等速康复训练后与训练前相比,屈、伸肌PT在三种角速度下均表现出统计学意义,屈肌表现出(P<0.01)差异具有高度显著性,伸肌表现出(P<0.05)差异具有显著性,说明各项力量指标都有明显的增长;通过等速测力系统进行等速康复训练,对患者髋关节屈伸肌群峰值力矩均有明显的提高。等速康复力量训练可促进人体髋关节肌功能损伤的恢复。 相似文献
7.
一、髋、踝关节在短跑中的作用分析跑的动作,其后蹬首先是从伸展髋关节开始,由髋关节、膝关节的伸肌群和踝关节的跖屈肌群作爆发式收缩。从关节所拥有的肌纤维数量和肌肉力量来说,髋关节比膝踝关节力量大,后蹬时工作的幅度也大,在蹬地过程中积极伸展髋关节有利于重心向前移动,对提高水平速度是极为重要 相似文献
8.
黄志强 《湖北第二师范学院学报》2011,(2):126-128
运用表面肌电对股外侧肌运动进行测试,通过对sEMG指标iEMG值和P-P峰值的采集,判断股外侧肌疲劳的程度并探讨产生疲劳的机理。方法是以30%、60%、90%MVC负荷强度坐在肌力凳上采取向心、等长和离心收缩进行下肢负重伸膝运动,并同步进行表面肌电图测量。结论是sEMG能较好地反映人体肌肉运动疲劳的状态。 相似文献
9.
传统训练理念中多数教练员更多地注重大块肌肉力量的训练,比如大腿肌群力量、腰腹肌群力量、上肢肌群力量等.国外体育专家通过对优秀短跑运动员下肢摆动阶段功率研究认为,摆动阶段髋关节肌群是主要的发力肌群,而髂腰肌正是该肌群中的核心,对提高步频和步幅进而提高短跑成绩起到了重要作用.文章通过对髂腰肌生理特点、主要作用及对传统训练理念进行分析,提出髂腰肌的训练方法及髂腰肌训练对提高短跑成绩的重要性. 相似文献
10.
对高校体育专业《人体生理学》教材中学生比较难掌握的"肌肉的收缩形式"一节内容进行探讨分析,认为教材对等张收缩、等动收缩等名词下的定义不完全或不妥当,不利于体育专业学生理解,并对如何掌握这几种收缩形式提出自己的见解。 相似文献
11.
根据人体生理学原理,人体同一块肌肉收缩在不同的关节活动角度,其产生的力量不同,则人体每一块肌肉都有其产生最大收缩力量的最适宜角度。那么当人体腿部弯曲到其最适宜角度时,则会产生最大蹬伸力量。站立式起跑中的身体重心高低最主要是通过两腿弯曲动作完成的（同时包括双脚跟提起的重心高低）,它决定起跑时两腿蹬地的力量。所以笔者认为通过两腿弯曲调节身体重心高低,使两腿的蹬伸力量达到最大时,应该是站立式起跑中身体重心高低的适宜程度。 相似文献
12.
宋洪明 《漯河职业技术学院学报》2008,7(2):161-162
短跑途中跑的人体水平加速的主要动力阶段是前支撑阶段,关键环节是伸髋及屈髋,原动肌是以髋腰为主的屈髋肌群和以股二头肌为主的伸髋肌群;缓冲被赋予新的意义,脚着地瞬间反作用力是膝关节的缓冲,未对人体的整体运动产生效应,途中跑应增大脚着地点与身体中心投影点的距离,尽快结束无效蹬伸。 相似文献
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注射性臀肌挛缩症是一种因多次注射导致的肌肉纤维挛缩性疾患,多见于 4～ 11岁的少年儿童,男女均可发生。 臀部是肌肉注射最常用的部位。当药物进入臀肌后,药液沿着疏松的臀大肌束间隙,顺肌肉纤维的走向扩散。过多注射时,容易在这些肌束间隙中反复发生化学性、损伤性反应,加之小儿肌肉娇嫩、组织代谢旺盛,对异物刺激反应强烈,最终导致肌肉组织变性、纤维组织增生,形成与臀大肌纤维走向一致的条束状纤维疤痕组织。肌肉挛缩后限制了髋关节的活动,出现髋关节功能障碍,表现出特殊的步态与体征：患儿站立时,双腿呈轻度外旋,且不… 相似文献
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髋关节是人体的主要组成部分之一,是人体运动的重要部位,髋关节是短跑项目中的核心,我们经常说看一个运动员是否会跑就是指他在跑的过程中髋关节技术的运用如何。良好的髋关节力量对于青少年短跑运动员来说意义是十分重大的。控制髋关节肌群的伸屈力量是关键。步幅与步频是否达到有机结合是能否取得好成绩的重要环节。 相似文献
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[目的]通过对普通学生与网球专业学生腕关节肌肉力量和肌电活动参数进行比较和相关性分析.[方法]受试者为24名大学生志愿者(网球组12名,对照组12名).GoodStrength力量测试训练系统测试30s内最大力量,同时用芬兰MegaWinMuscleTesterME3000P4肌电测试系统记录受试者腕屈肌、腕伸肌、尺侧腕屈肌和背侧第一掌骨间肌的平均水平、最大值、积分面积、中值等肌电参数.[结果]①网球运动员最大屈腕力量、背侧第一掌骨间肌电参数的平均水平、最大值、中值和腕屈肌的中值显著增加(P<0.05);②网球运动员最大屈腕力量与尺侧腕屈肌和背侧第一掌骨间肌的平均水平、最大值、积分面积、中值等肌电参数极显著正相关(P<0.01),与腕伸肌的平均水平、最大值、积分面积、中值等肌电参数极显著负相关(P<0.01).[结论]屈腕力量的大小不仅取决于原动肌的收缩力量,而且取决于对抗肌的舒张;网球运动员在屈腕过程中各肌肉的协调性增强. 相似文献
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初二《生物》“骨路肌收缩特性”首先设计了一个演示实验,用蛙胀肠肌──神经离体标本,说明骨胳肌不论受到何种刺激,包括电刺激、机械刺激以及神经传来的兴奋的刺激,都会发生收缩．从而说明骨胳肌具有收缩的特性。接着课文说明,人体内骨胳肌受到的刺激,是神经传来的兴奋,从而使人体产生各种动作。在讲述上述内容中,我援引了生活中的两个人体实例,大大激发了学生的兴趣。第一个例子很有趣：小时候,小伙伴之间经常闹这样的恶作剧——用手欢别人上臂肽二头肌,肽二头肌发会生收缩,砍得越猛,收缩得越厉害,越是痛。当肽二头肌收缩时… 相似文献