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古典式摔跤是两个人徒手直接接触对抗过程中进行较量的一种体育运动,在摔跤比赛中选手可以根据个人的实力,灵活的运用滚桥技术,将对手摔倒在地,进而取得胜利。摔跤运动是集合了智力和体力于一体的一项竞技性很强的项目。滚桥是摔跤运动中最常使用的一种技术动作,该文将详细介绍古典式摔跤滚桥技术的动作结构,并对该技术在摔跤比赛中的运用进行分析。 相似文献
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摔跤运动属于体能基础上的技能类对抗性运动项目。运动员在赛场上进行直接的身体对抗,对体能提出了很高的要求。摔跤项目的特点决定了运动员在竞赛中必须发挥最大体能强度,从代谢角度来说主要以糖酵解供能为主,并且具有最大力量、爆发力、僵持力、速度及灵活性、稳定性等特点,而有氧代谢能力又决定了运动员竞赛训练的持久力以及竞赛和训练后恢复的快慢。摔跤运动的专项代谢特点和用力方式决定了训练必须针对专项特征进行。本文通过文献资料、专家访谈以及2013年全国摔跤锦标赛现场观察等方法,对男子自由式摔跤专项体能特征进行研究,为男子自由式摔跤的专项体能训练提供启示。 相似文献
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本文主要论述了摔跤运动员力量训练、心理训练以及强手让步训练方法中的一些有价值的内容，明确指出了各种训练方法的注意点，对摔跤运动员的训练有一定的参考价值。 相似文献
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在诸多体育运动与竞赛项目当中,摔跤是较为特殊的一种.摔跤的种类有自由式和古典式,二者都被称为国际式摔跤.而国际自由式摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动之一,在奥运会竞赛项目中占有重要地位.这种运动对于运动员有着极高的要求,要求运动员不仅要有极强的体能,同时还要有战术与技术.国际自由式摔跤,是一项有着极强对抗性的运动... 相似文献
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摔跤训练方法中的组合,就是把可供摔跤运动训练的方法,使用优选法,选出几种或十几种训练方法,组成一个可行的训练方案,并依据它进行具体的摔跤训练工作。 相似文献
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随着摔跤运动项目的发展,其竞技规则也随之发生变化,在整个摔跤运动的过程中,运动员之间的竞争也越来越激烈。因此,运动员想要在这样的环境中取得好的成绩,不仅需要依靠自身的战术和体能,还需要有较强的心理素质。本文从运动心理学的角度出发,将运动员的心理素质与摔跤运动结合起来,阐述摔跤运动员在运动过程中需要具备的心理素质,并提出训练方法。 相似文献
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作为一项古老的运动项目,摔跤是双方在徒手状态下直接进行搏击格斗的一项综合性对抗体育竞技运动。摔跤运动不仅需要运动员具备一定反应能力、灵敏度及耐久力,也需要具备一定的力量基础。力量素质作为人体的运动基础,在一定程度上能够有效决定其他素质的发展及影响。对于摔跤运动员而言,力量素质在一定程度上决定了摔跤运动员的耐力、爆发力、柔韧力、灵敏性,同时也是运动员掌握并引用摔跤技术的首要条件,对增强运动员的身体素质具有关键作用。基于此,文章详细阐述高校摔跤项目力量素质的训练方法,并论述其重要性,从而强化高校摔跤项目力量素质训练效果,促进高校摔跤项目教学的有效发展。 相似文献
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近几年,国际摔跤联合会对规则进行6次"跳跃性"的修改,其目的是使摔跤比赛更具有观赏性,更吸引观众和媒体。2005年十运会预赛和决赛前后时间相隔不到半年,而规则的改变幅度较大,比赛成绩变化也很大。竞赛规则的改变将对运动员的竞技能力、训练方法、手段及成绩产生巨大的影响。如何及时掌握新规则,并利用新规则指导比赛和训练,是对教练员、运动员的严峻考验。因此,熟悉规则和深刻理解规则精神,无疑是提高运动技能和取得比赛胜利的重要保证。本文针对摔跤竞赛新规则的特点,以参加我国十运会古典式摔跤比赛各级别前8名运动员为研究对象,进行技术统计和分析,预测我国古典式摔跤技术的发展趋势。 相似文献
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摔跤可以说是最古老的运动项目之一。自从类人猿以双脚行走的那一天起,人类为求得生存,在狩猎或争食的斗争中,就时常出现徒手搏斗的局面。久而久之,就形成了一整套摔跤动作的技巧。随着人类社会的发展,习武、健身、娱乐的需要,摔跤便演变成人们喜爱的运动项目之一。早在古代奥运会上,角力(也就是捧跤)就是最受人欢迎的竞技项目,而且一名竞争者,即使在其它四项中获胜而在角力中失败,也不能获得桂冠。第一次职业摔跤比赛于公元前284年在罗马举行。当时的摔跤比赛,除了摔之外,还可以拳打脚踢和用反关节动作,往往造成流血场面。后来,技术和规则不断完善,逐渐注意了安全。现在世界大型体育赛事中的摔跤竞赛,只允许 相似文献
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古典式摔跤运动员力量训练的特点与方法 总被引：8，自引：1，他引：7
古典式摔跤是运动员身体直接接触,并在双方对抗中比技术、比意志的力量性项目。它要求运动员具备极大的力量,在双方搏斗、控制与反控制以及技术动作运用过程中,需要克服来自对手的各种抗力。任何一个摔跤技术动作都是建筑在相应的力量基础之上的。可以说,没有力量就不能摔跤。我们的前辈们曾把摔跤运动称之为角力,角力就是力量的较量,力的体现,可见他们早已把摔跤与力量等同起来。所以力量在摔跤运动中的地位也就不言而喻了。 相似文献
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近年来,短跑项目在全国各类比赛中获得了较快发展，学校成为运动人才的重要培育机构，高等学校也培养了许多优质选手，并在各大比赛中获得了较好的成绩，这都很好地推动了体育运动在高校中的发展。显而易见，短跑项目对选手自身素质的要求极为严格，既要有良好的身体条件，还需要进行科学系统的训练，以保证运动员在竞技体育赛事中保持良好的身体状况。文章通过对当前高校竞速赛选手在体能训练中存在的问题进行分析，探究在体力储备与体力保持方面的训练方法，以促进高校竞速赛选手身体锻炼质量的提高。 相似文献
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2008年全国中国式摔跤锦标赛于6月21～24日在山东省德州市战罢。本届锦标赛竞赛官员马建国对这次比赛作了如下评价:整体水平在提高,优秀尖子尚缺乏。据裁判委员会编排记录长王建华介绍.42支队伍的363名选手参加这届比赛.其中女选手94人.规模仅次于2004年淄博全国锦标赛。那届锦标赛.运动员人数达到了400多人。中国式摔跤发展管理委员会常务副主任郑克镶说,组委会设立的赛风督察委员会对运动员的参赛资格进行严格审查,发现极个别选手冒名顶替.已取消其比赛资格。 相似文献
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摔跤运动训练是青少年身体生长发育阶段的重要运动项目之一,学习和领会摔跤运动的各项要领,不但可以让青少年学习到一项运动技术,还有益于青少年的健康成长,造就一个强健的体魄。为了能让青少年熟练掌握摔跤运动的技巧与方法,需要全面进行分析,运用科学的训练方法,激发青少年对摔跤运动的学习兴趣,提升青少年摔跤运动训练质量。 相似文献
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女子摔跤运动员的体能训练是较为重要的一个内容,从体能训练的角度出发,对功能性力量训练在摔跤体能训练中的作用以及方法展开相应论述,主要是为了能让训练方法得到不断优化,最大限度地避免运动员在运动过程中出现损伤等情况. 相似文献
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摔跤运动员降体重方法的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
摔跤运动员降体重方法的研究四川省摔跤队董家龙摔跤运动是两人相互角斗的对抗性项目。摔跤运动随着人类发展，从原始社会保护自身安全和夺取食物至今天已是精神文明的奥运会竞赛项目，走过了漫长的历史。世界上有很多民族摔跤，他们各有其摔跤的技术规则和评定胜负方法。... 相似文献
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现代竞技运动不仅是身体、意志的拼搏,而且还包括科技的竞争.高原训练作为一种有效提高运动能力的训练方法,已经受到了普遍的重视.我国是国际体坛较早开展高原训练的国家之一,但我国目前的高原训练主要集中在中长跑、竞走、游泳、自行车、划船、足球、曲棍球及柔道、摔跤等格斗性项目,但国外已经开展的项目如排球、投掷、短跑、跨栏等,我国仍处于较落后的境地.针对其中的短跑项目作一些可行性的分析,并制定几个训练的方案供参考. 相似文献