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相似文献
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1.
武术套路运动中膝关节损伤的分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
体育运动中的运动损伤是每个人都不想提及,但又不得不面对的一个问题。尤其是作为竞技项目的武术套路,在训练和比赛中都免不了受伤,并且受伤的部分分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节是人类从事奔跑、跳跃和行走必不可少的一个关节。目前在学术界关于膝关节运动损伤的文章并不少见,但能真正地从细节上剖析套路运动与膝关节损伤关系的文章目前还未出现过,本文通过对北京体育大学武术套路专业运动员及部分教练的调查访问,探求在套路运动中膝关节受伤的具体原因,从原因中找对策,力求避免不必要的运动损伤,同时也期望能为以后的学习训练和比赛提供理论依据,使武术套路运动更好地向"高、难、美、新"的方向发展。  相似文献   

2.
武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。  相似文献   

3.
膝关节是网球运动中最容易受伤的部位之一,据统计大约有19%的损伤出现在膝关节。这主要是因为网球中的削球、转身、跳跃、快速奔跑、急速启动和急停等动作,都会对我们的膝关节健康造成损伤,对膝关节问题,最重要的是预防,其次才是针对性的治疗。  相似文献   

4.
太极拳运动中膝关节损伤机制和预防   总被引:6,自引:0,他引:6  
朱雅敏 《体育与科学》2002,23(2):59-60,71
膝关节损伤在太极拳运动中较常发生,它的损伤与太极拳运动的动作姿势、技术动作、下肢肌肉的收缩力和韧带的牵拉力等因素有密切关系。研究太极拳运动中膝关节损伤的原因,是为了更好而有效地达到预防膝关节损伤的目的,也为改进教学、训练的方式方法提供依据。  相似文献   

5.
柔道技术主要包括投技和寝技两大类。运动中我们发现,使用投技受伤的比例较大,因为在对方使技时不仅容易造成自己受伤,而且当自己主动使技时也很容易造成自身受伤,尤其是在全队共同实战演练时,易发生被其他组运动员冲撞后受伤的情况。  相似文献   

6.
<正>膝关节主要由骨性结构、软骨、韧带等组织组成。它在体育运动中主要起到支撑、缓冲、变向等作用。学校体育中发生膝关节软骨损伤十分常见。膝关节发生软骨损伤,将严重影响受伤者的运动能力,改变受伤者的生活方式,甚至会给受伤者造成极大的心理压力。  相似文献   

7.
健膝坚踝法     
欧达宁 《武当》2005,(5):54-54
人们在日常生活和工作中,膝与踝这两个关节的扭伤是经常发生的。对于武术爱好者及运动员来说,膝、踝关节受伤更是极易发生的事情。相对多数人而言,膝关节损伤大多是由于外力硬性撞击而引起的,因自身运动方法不当而导致的膝损伤仅是少数。而踝关节的损伤(如闪扭崴掰拐等)则有所不同,与膝损伤相比更具有普遍性。日常走路与活动(非剧烈的),稍微不注意,就会发生扭崴伤。"野鸡遛步"是通背拳的一种基本功。也称"鸡扒步",东北话叫  相似文献   

8.
在网球运动损伤中,膝关节损伤是较为常见的运动损伤。各种体育运动均有不同程度的膝关节运动损伤现象。运动损伤给群众的健身运动、竞技运动员的运动训练、及体育院校学生的训练均带来了不利的影响,因此,有必要对网球运动有关膝关节运动损伤的预防与治疗的方面进行研究,以避免在网球运动中各类膝关节损伤的发生。  相似文献   

9.
膝关节主要由骨性结构、软骨、韧带等组织组成,它在体育运动中主要起到支撑、缓冲、变向等作用。田径运动中发生膝关节软骨损伤是十分常见的,膝关节发生软骨损伤,将严重影响受伤者的运动能力,如不能进行起跳、下蹲、急停急起等;改变受伤者的生活方式,如上下楼梯困难、不能快速奔跑、不能从高处跳下支撑等。软骨损伤愈合所需要的时间较长,因此会给受伤者造成极大的心理压力。  相似文献   

10.
排球项目是"足篮排"世界三大球之一,发源于美国萨诸塞州,由一位叫威廉?G?摩根的体育工作人员发明.这项运动很快被人们接受,并推广开来,风靡全球.但是,随着科技的发展,人类的进步,各种运动的技战术水平日渐提高,训练方式也越发科学和多样化,但任何的运动训练都伴随着受伤的风险,排球也不例外,作为一个广为人知的团体项目,其中也存在常见的运动损伤,由于其项目的特殊性,我们可以总结出损伤频率较高的一些部位,并总结其成因,通过了解其成因,尽量减少受伤概率,以及在受伤后的第一时间又该如何去正确地处理,以达到最大限度地保护患处,避免二次受伤.  相似文献   

11.
随着近年来中国武术的快速发展,武术套路动作的技术和结构发生了较大的变化,大量高、难、新及腾空转体动作的出现,一方面使竞赛更加紧张激烈,另一方面,也导致了运动员损伤的增多。其中,尤以膝关节半月板损伤最为显著,且危险性大。膝关节半月板损伤轻者影响运动员在比赛中技术水平的发挥,给正常的训练工作带来不便,重者则可能缩短运动员的运动寿命。为此,  相似文献   

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一、排球运动员肩关节和膝关节损伤调查 运动损伤是指在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症,可分为急、慢性损伤。运动损伤的发生,与运动项目.训练安排,运动环境.运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。  相似文献   

13.
排球是我国各类学校体育教学的主要内容之一,排球运动虽然没有强烈的身体对抗,但也是一项竞技性运动,具有较高的运动强度,在运动和训练过程中学生受伤现象时有发生。究其原因,主要是体育教师和学生的安全防范意识不强,训练方式不合理,学生身体和心理素质参差不齐等原因导致。本文将对学生参加排球训练过程中身体受伤情况进行归类总结,查找受伤的原因,并提出相应的解决对策和预防措施,进而让广大喜爱排球运动的学生科学训练。  相似文献   

14.
膝关节前交叉韧带是膝关节内重要的韧带组织,对维持膝关节的稳定有重要的作用.膝关节前交叉韧带的损伤是运动中常见而严重的运动损伤,如果处理不当,将极大的影响患者以后的运动能力,并对患者的日常生活和工作产生影响.各国对于前交叉韧带损伤都很重视,随着现代技术在前交叉韧带损伤的诊断、治疗和康复中的应用,诊断率和治愈率已经大大提高...  相似文献   

15.
初宏涛 《武当》2012,(3):40-41
武术运动是一项对体能和身体素质要求较高的运动项目。随着武术运动不断向"难、美、高、新"的方向发展,增加了一些指定动作和创新高难度动作,运动员发生运动损伤的几率也在逐渐加大。为了使运动员提高运动水平,降低运动损伤的发生几率,我们对武术运动员运动损伤的研究便显得尤为重要。武术运动易损伤的部位运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种  相似文献   

16.
经过十年来对中学体育课、校运动队及学生课余活动运动伤病的观察,发现膝关节周围肌肉韧带损伤占运动损伤的19.49%。给学生的学习、生活、训练带来了很大的不利,影响面也很广。通过问卷调查,对膝关节周围肌肉、韧带的损伤情况,进行了研究,目的是分析原因,找出措施,预防此类伤病的发生。  相似文献   

17.
陈雄 《中华武术》2007,(9):21-24
太极拳作为一种强身健体、抗暴自卫、防病治病、修心养性的有效手段已被大家普遍认可,太极拳在有着明显的调节人体气血,延缓骨骼、肌肉以及脏腑器官衰老的良好作用的同时,也存在着习练过程中由于运动不当和运动过度产生膝关节损伤的弊病。要弄清膝痛和膝关节损伤的原因,我们必须先从认识膝关节开  相似文献   

18.
自行车作为一种交通工具,出行不仅方便环保,而且更具有锻炼身体的作用.近两年随着共享单车风靡各大城市,越来越多的人出行选择骑单车,单车已经成为人们出行最后五公里的最佳选择.而随着经济的发展,现在人们也越来越重视自己的健康情况,伴随发展的就是骑行俱乐部如雨后竹笋般涌现出来,很多人加入骑行俱乐部.而且骑单车去旅游也成了大多数人的爱好乐趣.但是,骑行在满足人们身心愉悦的同时也给人们带来了相当的痛苦,那便是膝关节疼痛,很多人都遭受过骑行一段时间以后膝关节的疼痛.更多的人再盲目跟风骑行锻炼以后,膝关节疼痛便成了他们的困扰.本文将着重从生物力学的角度分析不同骑行姿势膝关节的受伤风险,是为了更好地指导和建议骑行爱好者以正确的姿势和方式骑行,更好更有效地保护膝关节,更好地享受自行车带来的乐趣.  相似文献   

19.
高山滑雪中,膝关节损伤较为常见,不仅会对运动者的运动能力产生影响,还会对其身体健康产生危害。高山滑雪中易出现的膝关节损伤类别较多,常见的有前交叉韧带损伤、内外侧副韧带损伤和内外侧半月板损伤,此外还易引发滑囊炎及髌骨劳损。为避免膝关节损伤发生,文章对这些损伤的发生原因逐一进行了阐述,并提出了高山滑雪膝关节损伤的预防措施,并探讨了中西药物疗法、敷疗法、按摩治疗以及局部封闭治疗等多种康复疗法,希望通过有效的预防及多种康复疗法的综合应用可降低高山滑雪膝关节损伤的发生率,强化损伤的康复与治疗效果。  相似文献   

20.
徐明  张以鸿 《体育科研》2002,23(4):19-19,22
对全国 6个省市的 46名从事专业蹦床运动训练的运动员进行调查 ,并对从事专业蹦床运动训练以来发生的伤病作了统计。结果表明 :慢性损伤病例中 ,以蹦床内损伤为主 ,腰部 ,膝关节和和踝部比例最高。急性损伤病例中 ,蹦床内损伤明显多于蹦床外损伤 ,其中以颈部和膝关节损伤比例最高。急性损伤病例中 ,蹦床外损伤也占有一定比例 ,其中以腕关节和踝部损伤比例最高。  相似文献   

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