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论“梗头”技术在蹦床空翻起跳过程中的特殊作用 总被引：1，自引：0，他引：1
“梗头”技术在技巧、体操、跳水等项目练习中被普通使用，而对蹦床项目来讲这个技术对翻腾动作显得更加重要和特殊。蹦床项目开展4年来，进步迅速，但在空翻技术上不少队员有抬头、转头等错误痕迹，这些队员又大多是从技巧、体操转项过来，因此有必要强调“梗头”技术在蹦床项目上特殊作用。 相似文献
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前言随着技巧、体操运动技术的不断发展,单人跳跃和自由体操项目中的翻腾动作难度越来越高,目前正继续向着更多的翻转周数和转体度数以及更高难的旋类动作发展。在完成高难度翻腾动作的诸技术环节中,起跳是最基本、最关键的技术环节。许多专家对起跳技术的一般规律作了广泛的研究。但是随着翻腾动作难度的增加,起跳技术应有什么变化?技术上应提出什么新的要求呢?有关的研究还不多见。而对此进行深入研究,对提高现有高难度翻腾动作的质量和进一步向更高的难度动作发展具有重要的现实意义。本文主要通过对我国部分高水平 相似文献
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一、前言在运动创伤中,跟腱断裂常见于跑跳项目中,跟腱断裂严重地影响运动员的系统训练和技术水平的提高,甚至断送运动员的运动寿命。本文目的,就是为了总结研究我国部分技巧运动员跟腱断裂的原因、规律和预防措施,为杜绝或尽可能少出现跟腱断裂的现象作些初步研究、探讨,以引起各方面的重视。 相似文献
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一、前言“梗头技术”是指从后手翻或侧手翻等动作的两手推离地面时起,经双脚蹬离地面进入直体飞行时止的头部动作的技术。具体要求是:下颌稍内收,颈肌作等长收缩,使颈部固定。同时带臂提气,然后立刻转为制动闭气,使肩带,胸廓固定。与此同时,意念集中在顶骨上顶。梗头技术是连接空翻动作时必须掌握好的一个十分重要的基本技术。早在五十年代就有行家提出来,随着技巧翻腾水平 相似文献
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对全国 6个省市的 46名从事专业蹦床运动训练的运动员进行调查 ,并对从事专业蹦床运动训练以来发生的伤病作了统计。结果表明 :慢性损伤病例中 ,以蹦床内损伤为主 ,腰部 ,膝关节和和踝部比例最高。急性损伤病例中 ,蹦床内损伤明显多于蹦床外损伤 ,其中以颈部和膝关节损伤比例最高。急性损伤病例中 ,蹦床外损伤也占有一定比例 ,其中以腕关节和踝部损伤比例最高。 相似文献
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世界上最早完成团身后空翻三周(以下简称“后三周”)是苏联技巧运动员本德列尔。他在1974年全苏冠军赛及当年的第一届世界技巧锦标赛上都完成了这个动作。以后,在历届世界技巧锦标赛和世界杯比赛中,“后三周”均占有很重要的地位,并已发展成屈体后空翻三周。1981年莫斯科五国技巧邀请赛中,苏联运动员已把“后三周”挂串在成套动作中,进一步提高了成套动作的价值。值 相似文献
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