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<正>在蹲踞式起跑教学中,为了避免出现"教师讲得多、学生听得烦"这一现象,笔者采用"五线式"和"口诀式"教学方法,使学生能在较短时间内掌握正确的蹲踞式起跑技术。一、"五线式"教学该教学方法要求在起跑线前后各划两条 相似文献
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"至正通宝"为元惠宗(顺帝)至正年间(公元1341-1368年)所铸,分小平、折二、折三、折五、当十等五大类。此五类钱皆铜优制精,品种繁多。背部有蒙汉文纪年、纪值、光背等不同版别。笔者收藏一枚"至正通宝"当十大钱。此钱为细字版(在华光谱著作中定为五级),直径4.64厘米,厚度为4.2毫米,重 相似文献
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<正>在鹿特丹世乒赛包揽五项冠亚军的中国乒乓球队凯旋而归,于5月17日中午12时到京,在首都机场受到热烈欢迎。回顾本届鹿特丹世界乒乓球锦标赛,国乒在前后一周鏖战中,五条战线战无不胜,国手不仅包揽了全部五枚金牌、银牌,同时还收获了四枚铜牌,再次展现中国乒乓球无人可敌的整体实力,同时也又一次有力的捍卫了"国球"的荣誉。历史上第五次包揽金银从张超/曹臻问鼎混双,到张继科获得男单金牌,前后三天金牌日,五个单项的金牌无一旁落,他们还收获了5银4铜,全部参赛国手仅在两场外战中失利。在即将进入"伦敦奥运一年倒计时"的时候,国乒以近乎完美的战绩完成了一张不错的答卷。 相似文献
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欲擒故纵三十六计第十六计,出自老子《道德经》:"将欲歙之,必固张之。"是政治军事并用策略。棋艺中则为技高一筹,本局放纵黑卒,再捉之。1.兵五进一象9进72.马二进四象7退53.马四退五车3退64.相三退五卒1进15.马五退四车3退16.马四进六车3平57.马六进五将4平58.马五退三将5平49.相五退七将4进110.马三进四将4进1 相似文献
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蹬、踢、摩、探、踩,是八卦掌拧旋走转中脚下的五种劲,是八卦掌功夫重要的组成部分。在"五劲"作用下,走转中以空入定,以定生慧,以慧生意,以意带形,动中生静,静中养气,动中炼气,以气帅形,以神帅气,充分展示出八卦掌以阴阳为体,以刚柔为用之功。 相似文献
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《素问·宣明五气篇》中提出"久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨,是谓五劳所伤"。养生之道要忌"五久",但这"五久"却是平时最容易受到忽视的。久视伤血眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物。过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病。长期专一使用眼睛的职业员(如校对员、打字员、钟表修理工等),每每容易患近视或某些眼 相似文献
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宝福局咸丰钱有小平、当五、当十、当二十、当五十、当百六种面值。有些版式未正式铸行,存世仅见母钱、样钱,如当五缘纪重钱,还有国内纪重钱等。该局钱币铸量多,版别复杂,书体独特异于他局。笔者珍藏着一枚宝福局"咸丰重宝·当五"背外缘纪重"二钱五分"四字钱。 相似文献
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<正>一、问题的提出新的《体育课程标准》确定了"运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应"五个领域目标,同时指出,体育教学在五个领域目标中要以"身体练习为主要手段"。于是,就产生了几种说法,如"强化运动技能说"、"淡化运动技能说",乃至"抛弃运动技能说"等等。因而,有的体育课不讲解、不示范,谈"教"色变;体育课"牢牢把握运动参与",只要学生喜欢就行,体育课变成了"休闲课";有的体育课却以运动技能教学为中心, 相似文献