首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
《家庭教育》2010,(1):81-81
冬春换季时节是阳气上升的季节,此时要特别注意养护人体的阳气。多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物,这不仅能祛阴散寒,还有杀菌防病的功效。  相似文献   

2.
健康留言板     
《父母必读》2015,(3):52-53
开春吃春菜,营养又保健3月21日是春分,我国南北方的气温都升到0℃以上,阳气生发,大地回春。民俗有云"春分吃春菜",春天来了,尝尝新鲜蔬菜,不仅补充营养,更有养生保健之用。春韭:春日乍暖还寒,需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气,有"春菜第一美食"之称,可以健胃、提神、强肾,对宝宝便秘也有很好的帮助。  相似文献   

3.
对于爱吃韭菜的人来说,要注意控制食用量,不能贪多,更不能天天吃。大家可能会遇到这样的情况,吃太多韭菜后拉肚子。为什么呢?主要原因就是韭菜中纤维含量较高,适量吃,对缓解便秘有帮助,但吃得太多,可能会导致腹泻,尤其是胃肠功能较弱的人。韭菜鸡蛋煎饼制作简单,韭菜成分也不多,早餐或晚餐时可以吃点。  相似文献   

4.
季节变化对健康有着举足轻重的影响。长期以来,人们从维护健康、预防疾病的实践中总结出了很多经验,如"春不忙脱衣""二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪""吃了端午粽,再把寒衣送"等,而这些经验都与"春捂"有很大的关系。"春捂"好处多冬去春来,天气逐渐由寒转温,人体的阳气也由内而外地升发出来。对宝宝来说,如  相似文献   

5.
①有些食物好吃,好看,还蕴着诗意。春卷就是其一。②春卷馅以素为主,这也是承袭古人立春这天吃些春天的新鲜蔬菜的习惯。韭黄、青菜、豆芽、韭菜、芫  相似文献   

6.
《师道》2011,(1):63-63
养肝为先肝脏是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养,以及调畅情志、疏理气机的功能。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。那么,春季应当怎样养肝呢?在饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明,大蒜不仅有很强的杀菌作用,还能促进新陈代谢,增进食欲,预防动脉硬化和高血压,甚至还有补脑的功效。  相似文献   

7.
根菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜,主要包括红薯、萝卜、山药、土豆、芋头、竹笋、莲藕、牛蒡、葱、蒜等。俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”冬季适合吃根茎类蔬菜。  相似文献   

8.
人体阳气在春夏多升发,比其他时间旺盛,在秋冬多收敛而逐渐衰弱。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗,往往能收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。  相似文献   

9.
5757baitian@sina.com问:我的孩子4岁,因肠系膜淋巴结炎复发正在吃西黄胶囊,现在吃了半个月,已经没有症状了。请问,孩子还用再吃药吗?饮食方面需要注意什么?杨明洁大夫答:冬春季节小儿多发生急性上呼吸道感染,常常并发急性肠系膜淋巴结炎,多属于病毒感染,一般预后较好。现在既然症状已经消失,建议停药观察。饮食宜清淡,适当增加蔬菜水果,直至逐渐恢复正常。  相似文献   

10.
其实冬吃萝卜夏吃姜,就是利用了这两种食品的寒热性,配合季节的寒热性,来进行阴阳调理,以真正做到:热者寒之,寒者热之。我国周代就种植萝卜,至今已有2000多年的历史。有冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜等,各地均有栽培,是广泛食用的四季常菜。中国人自古就有萝卜  相似文献   

11.
舂年糕     
风吹吹,雪飘飘,冬婆婆,春年糕。年糕年糕春好了,切成片片往下倒。鸡来潜(zdn),鸭来吸,鹅儿吃得叫哦哦。舂年糕@徐焕云~~  相似文献   

12.
唠叨妈妈     
“放学啦,饭马上就好,你怎么又在吃这些东西。我说过多少次了,油炸食品吃多了不好。你看,谁知道这些东西干净不干净。而且,辣的东西吃多了会长青春痘,到时候长了满脸看你怎么办!”“什么你不怕,这孩子就是嘴硬!你前几天喊胃疼不也是这玩意吃多了吗?以后绝对不准吃!去!给我把冰箱里的韭菜拿来,今天做你最爱吃的韭菜鸡蛋汤。”“这哪是什么韭菜,明明是葱。你这孩子怎么不长眼,还是个初三的学生,读了这么多年的书都读到哪去了呢?算了,算了,我自己去拿,做作业去吧!”“开饭了!别忙,先去洗手。”“什么不用了,手上那么多…  相似文献   

13.
冬季御寒药粥冬季天气寒冷,中医认为,寒气盛则阳气伤。因此,冬季适当食用具有温补作用的食物或药物煮成的药粥,能增强人的体质,提高御寒能力,减少疾病的发生。下面介绍几种民间常用的御寒药粥。韭菜粥先把粥熬熟,再把适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜内含...  相似文献   

14.
《老年教育》2011,(3):60-60
来信选登: 我今年65岁,一直有心脏病。每到冬春交替,总要发作。最近又出现了严重的心慌、胸闷、憋气,吃了药也不顶事儿。不知是什么原因?有没有预防办法?  相似文献   

15.
健康留言板     
《父母必读》2013,(9):46-47
每月提醒秋瓜坏肚,不可多吃俗话说秋瓜坏肚,是指立秋以后不宜继续生吃大量的瓜果,否则容易引发呕吐、腹泻、腹痛、便溏等急慢性胃肠道疾病。在秋季,瓜果类容易被滋生的细菌所污染,造成肠胃感染。从中医学的角度来说,秋天阳气渐收,阴气慢慢增加,在寒气渐重的时节,过多食用一些凉性的瓜果,比如西瓜、香瓜等,容易损伤脾胃的阳气,导致呕吐、腹痛、腹泻等疾病。如果孩子平时脾胃就虚弱,秋季更要慎吃瓜类。  相似文献   

16.
唐朝的韭菜     
“夜雨剪春韭,新炊间黄粱。”一千多年前,那个雨夜里的春韭,被杜甫保鲜在一首诗里,至今仍散发着清香。诗为五言,句子精短,与韭菜精致的模样很般配。我觉得,韭菜是自然的五言诗,五言诗是文化的韭菜。我读过的唐诗,涉及写蔬菜或韭菜的,几乎都是五言,很少有七言或更长的句式。这很可能是因为,面对这娇小、精致的可爱植物,唤起了诗人们细腻、爱怜的情思,用五言这精致的样式,表现这精美的植物,是很相宜的。这也似乎说明,在唐朝,韭菜,以及众多蔬菜,都是天然、本来的长相和品性。  相似文献   

17.
健康留言板     
正本月提醒阳气升发,芽菜春饼佩香囊立春是一年二十四节气的起始,我国的大部分地方开始进入到春风送暖、万物复苏的春季。初春时节,阳气初升,万物随阳而生,但力有不足。中国民间有立春吃春饼、春卷的习俗,这是为什么呢?原来芽苗类的食物最具有升发之性,立春之后吃这些食物,有助于阳气勃发、生机旺盛,加强升发的力量,爸爸妈妈可适当选择一些芽苗类的蔬菜给宝宝吃,如豆芽、香椿芽、荠菜、春笋等,促进阳气升发。此外,古人还有"造五辛盘、以五香沐浴"的习俗,我们  相似文献   

18.
唐朝的韭菜     
“夜雨剪春韭,新炊间黄粱.” 一千多年前,那个雨夜里的春韭,被杜甫保鲜在一首诗里,至今仍散发着清香. 诗为五言,句子精短,与韭菜精致的模样很般配. 我觉得,韭菜是自然的五言诗,五言诗是文化的韭菜. 我读过的唐诗,涉及写蔬菜或韭菜的,几乎都是五言,很少有七言或更长的句式.这很可能是因为,面对这娇小、精致的可爱植物,唤起了诗人们细腻、爱怜的情思,用五言这精致的样式,表现这精美的植物,是很相宜的.  相似文献   

19.
韭菜馄饨     
我最爱吃的是母亲包的韭菜馄饨. 南方人吃馄饨,北方人吃饺子.馄饨皮儿薄薄的、方方的,像极了南方人平缓和顺的性子;饺子皮圆圆的,很厚实,像北方人的直爽豪迈. 吃过的馄饨不少,像荠莱馅儿、白菜馅儿是清淡新鲜的味道,固然不错,但最爱的还是韭菜馅儿浓烈鲜美的味道,吃过之后仍会留在口中,在唇齿间徘徊. 对于馄饨来说,馅儿最重要.母亲总是会挑最新鲜的韭菜洗得干干净净,绿绿的长叶子上还沾着晶莹的水珠,再切得碎碎的.  相似文献   

20.
韭菜     
韭菜开白花,有少许乌,梗子已经老硬,咬不动,摘了韭菜花儿,放在石辣子窝里鼓捣成糊,舀将出来,拌面吃,很好。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号