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相似文献
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1.
远柠 《电子竞技》2011,(5):100-101
在一晃的时间里,PES2011问世已经几个月了,很多玩家早已熟稔了它的操作方法,同时也积累了许多的技巧。但与此同时很多人相信"进攻是最好的防守",过多的追求进攻而忽略了很重要的环节——防守。当遇到顽强的防守时,往往不仅不能及时的敲开对方的大门,反而被远不如自己的进攻打穿;当遇到"突破党"时,也会因为吃不消对方当家球星的突破而落败。足球史上因为球队糟糕的防守而吃尽苦头的球队不计其数。相比较于华丽的进攻而言,在对战时,掌握防守的技巧、拥有固若金汤的防线更为实用。如何去提高自己的防守,如何阻挡"突破党"们当家巨星的脚步,是困扰玩家多时了的问题,接下来介绍笔者的一些心得与看法,希望读者有所收获。  相似文献   

2.
乔纪龙 《体育科技文献通报》2011,19(12):30+50-30,50
本文通过文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法对篮球防守运动员在防守体前变向换手运球突破队员时防守动作反应时的注视部位进行对比分析。研究结果表明:当防守队员在注视体前变向运球突破队员腰部位置时,防守运动员更快的对进攻突破队员的动作做出反应,为青少年篮球运动员的教学与训练提供有益的参考。  相似文献   

3.
跳步急停持球突破,也叫速度过人,在比赛中具有很强的攻击力。目前个人防守多采用平步站位,扩大了防守面积,使原地持球突破较为困难。采用跳步急停持球突破,不仅速度快,变化多,而且个人的攻击能力大大提高。五十年代,我国家队杨伯镛就用此项技术,对付欧洲强队的高大队员,使对手难以防守,成功率极高。但近年来,我国运动员对这项技术运用较少,有些队员还没有掌握好技术要领。为此,笔者对这项个人攻击技术,再进行探讨。 跳步急停持球突破技术的方法: 跳步急停持球突破,是运动员接球前,根  相似文献   

4.
笔者经过多年的教学实践,认为后转身,接前转身后仰跳投,是一项行之有效的实用技术。 动作要领(以右手运球为例) 1.右手运球欲向防守者的左侧突破,若防守者欲防守左侧时,则以左脚为中枢脚,右手按拍球的右侧前方,随着后转身,把球拉向身体的右侧方,换左手运球,从防守者的右侧突破。 2.若防守者迅速调整位置,堵防右侧,则又以左脚为中枢脚,左手再运一次球后,双手持球,右脚向左前方跨步,快速前转身,后仰跳投。  相似文献   

5.
根据多年的教学、训练及实践运用,我逐步体会到,转身换手运球突破能打乱对方防守,是一种行之有效的进攻手段。这一技术对于突破紧逼防守有很强的针对性,具有双向突破、灵活机动、运用自如、真假难分等特点。一、技术要领(以右手运球为例)进攻队员在左侧45度角范围内;右手运球向限制区一侧靠近,左臂抬起保护球。当防守队员迎前紧逼防守时,进攻队员降低重心,做向限制区内突破的动作,诱使防守队员重心向左侧移动。与此同时,进攻队员要在球落地瞬间,右脚向防守队员右后撤出一大步,身体重心后移,左手迅速控制球的左上部向球篮靠近…  相似文献   

6.
持球突破是一种攻击性很强的进攻技术。要想在比赛中发挥出更大效应,必须要增加突破时的隐蔽性、突然性和欺骗性以及突破过程中的动作变化。而持球探步突破就是指持球队员利用脚步动作试探对手的防守,并针对其防守变化进行突破的方法,经过多年的赛场运用表明,它是一项变化多端,对手难以防守,攻击性极强的突破技术。  相似文献   

7.
改一下规则     
看了奥运会男蓝比赛后,总感到中国男篮队员(特别是中锋)与欧美强队的队员相比,在一对一的攻防和强对抗下的得分能力上,存在着差距。而这一点正成为中国男篮取得更大突破的制约因素,所以笔者觉得有必要提高中国男篮的个人作战能力。对此,笔者认为如果把锻炼我国篮球运动员的C8A联赛的规则改一下,借鉴N8A的经验,只允许各队在上半时打人盯人防守,也许会收到较好的效果。 由于人盯人进攻与防守,对个人作战能力有较高要求,因此进攻时,要求队员有目的、有组织地利用人的穿插换位和球的转移调动防守,制造防守漏洞,在快速移动中完成战术配合;防守时,除了要根据  相似文献   

8.
<正>边路1VS1防守是足球场上较常出现的情况,也是比较容易被忽略的足球技术之一。一方面,因为足球进攻防守的原则是“进攻拉开、防守收缩”;另一方面,因为边路距离球门比较远,难以造成直接射门的机会。但如果边后卫被突破,就容易形成直接传中的进攻威胁,因此,提升队员的边路1VS1防守能力是防守的关键。笔者从热身活动、技术训练、技能训练、比赛共4个方面展开,制订了8种训练方法,旨在提升队员的防守能力,以及判断防守角度以及抢球时机等能力。  相似文献   

9.
NBA课堂     
NBA主要名词术语解释 21.传切:持球进攻球员传出球后立即空切,准备再次接球进攻。 22.补防:当本方一名防守队员失去位置,进攻球员持球突破且有直接得分的可能时,邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象,去防持球突破的进攻者。 23.换防:防守队员相互交换防守对象。 24.关门:邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者可能的突破路线。 25.夹击:两名防守球员共同防守住一名进攻球  相似文献   

10.
在现代足球比赛中,一切进攻战术的运用都是为了突破防守达到射门的目的。为了创造更多的进攻机会,攻方往往通过积极的、有目的的穿插跑位,扯动摆脱等手段突破防守,以期将球射入对方球门,取得比赛的胜利。守方则采用紧逼盯抢夹击的防守打法,破坏对方的进攻,在禁区前组织一道坚不可摧的防守屏障,不使对方越过“雷池”一步。“间接二过一”就是进攻战术中突破防守的一种重要武器。“间接二过一”进攻战术是在二过一的基础上发展起来的,它将传球、接应、扦入三者  相似文献   

11.
据我多年的训练和实践,这个动作是一种连续过人的组合技术,它具有灵活机动、真假难辨,双向突破之优点。如果熟练地掌握此技术,能较容易突破对方的紧逼盯人防守,使本队造成更多的进攻机会。 动作要领:(以左手运球为例)左手运球从防守队员的右侧突破,若防守队员反应不及,就直接从防守队员右侧突破。如防守队员迅速移动了位置,堵住了路线时,运球队员突然将球从胯下拍过(作胯下运  相似文献   

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一、运球突破的定义:运球突破是运球队员运用运球技术与脚步动作相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。二、运球突破的分类:1、运球急停急起突破运球急停急起突破是利用速度的变化来摆脱防守的一种方法,是在对手防守较紧的情况下  相似文献   

13.
在现代足球比赛中,一切进攻战术的运用都是为了突破防守达到射门的目的。攻方为了创造更多的进攻机会,通过积极的有目的的穿插跑位、扯动摆脱等手段突破防守。守方则采用紧逼丁抢夹击的防守打法,破坏对方的进攻,在禁区前组织一道坚不可摧的防守屏障,不使对方越过“雷池”一步。间接二过一是攻方在进  相似文献   

14.
山西高校篮球队在防守投篮时封盖率不够,身体对抗强度不够;对传球方向的控制上稍显不足,对持球队员的压迫不足,个人防守技术不到位,总是让对手轻易导球;在防守后场运球方面采用领防、跟防的防守方式很大的拖延对方的推进速度,影响其进攻效率;在防守前场运球方面采用贴身紧逼的防守技术,这种强对抗的防守方法很好的遏制对方的进攻效率,影响其团队配合;在防守突破时主要采取团队式的补防夹击关门战术,能够很好的控制对手的突破成功率。建议提高队员的防守能力,规范其防守动作,培养团队合作精神,从而达到提高全队水平的目的。  相似文献   

15.
跳投大体分为接球或者停球之后就投的干拔跳投、变向之后的跳投、急起急停跳投、后撤步跳投、转身之后的后仰跳投几种。跳投技术是衡量一个球员尤其是外线球员能力的重要标准。若论得分,虽然说突破会是球员的第一选择,但想要有太多的突破机会是不现实的。因为还必须考虑到防守这个因素,NBA各支球队防守的强度日益上升,防守的配合也愈发严密。除去那些突破高手,对大多数球员而言,过多地依靠突破来拿取分数是不现实的。突破时所遇到的防守强度远比跳投时所遭遇的防守强度大,因此对大多数球员而言,跳投才是真正的第一选择。  相似文献   

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多层次的分解练习首先是多层次打法的练习,在侧面或角上接球的模式(图1)。最重要的是对防守情况的判断。图2和照片2-①是对付防守的掩护的几种形式。这时接球后可以立即跳投,在防守者迅速挤过掩护者上来封盖时,应立即向防守者挤过的相反方向,利用掩护摆脱防守突破篮下。如果防守者抢前向掩护的有球侧移动,则应斜插端线处,在防守者最难以防守的地方接球投篮(图2-①)。如果对方挤过跟上防守,那么可以与图2-①同样的要领持球突破。  相似文献   

17.
踢球入门     
这期介绍集体的局部配合防守战术。 一、补位 补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时,另一个队员则立即上前进行堵封。如图1所示:中后卫与边后卫的补位。10号进攻队员突破越过防守队员4号防守,此时3号立即前去封堵10号,而4号则立即回撤以保护中间地区。如图2所示:中  相似文献   

18.
一、突破技术的特点现代篮球运动,攻防转化速度快,使比赛的节奏更快,突破技术在比赛中的作用更突出,当前突破技术有以下几个特点:1、各队都有突破尖子队员,他的技术熟练、速度快、应变能力强,一对一的情况防守很难防守住这样的队员。由于这样的队员存在,使得打法更灵活,使比赛也  相似文献   

19.
杨森 《体育教学》2002,(6):34-34
1、身体虚晃当防守人在运球者正前方防守时,运球者以头及上体向左(右)做虚晃动作,引诱防守人跟随堵截,运球者立即从右(左)面突破过人。2、拨球假动作当运球者和防守人成正面攻防时,可将球拨向一侧,如防守人堵截,再迅速把球拨向另一侧,创造时空差,快速超越对手。3、半转身假动作当运球者和防守人成正面攻防时,运球者做向后半转身同时转头。当防守人向转身一侧堵截时,运球人突然前转身从原方向突破。若防守人没有移动位置,则运球人变半转身为转身,加快速度运球突破。4、改变运球假动作如果快速运球甩不掉对手,可伺机突然…  相似文献   

20.
一、突破技术的特点 现代篮球运动,攻防转化速度快,使比赛的节奏更快,突破技术在比赛中的作用更突出,当前突破技术有以下几个特点:1、各队都有突破尖子队员,他的技术熟练、速度快、应变能力强,一对一的情况防守很难防守住这样的队员。由于这样的队员存在,使得打法更灵活,  相似文献   

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