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1.
张贵敏 《沈阳体育学院学报》1984,(4)
前言掷标枪技术中的鞭打动作是运动员从躯干动作开始,到手的动作结束的依次性用力动作。它的动作质量如何是决定成绩优劣的关键,是“有效的投掷技能的生物力学核心”,因此,这一动作被誉为掷标枪技术的灵魂。一些生物力学的专著普遍认为,鞭打动作的合理性在于动量传递。山于躯干和上肢相比,质量很大,因此,在掷标枪时,山躯干开始的鞭打动作,自然“在发挥动量时是 相似文献
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目前单杠向后大回环连接的下法采用了“盖浪”与“鞭打振浪”相结合的技术(下称“盖浪鞭打”技术),然而同样连接的脱手再握动作在结构和技术上与下法有许多相似之处。为了进一步发展脱手再握动作,不妨对二者进行简略分析。一、二者发展之相互关系在采用向后大回环的技术与动作的发展过程中,二者都经过了前三十多年的演变。下法采用的向后大回环技术经过挺腹式——鞭打振浪式——盖浪鞭打式的发展过程。其动作则从简单空翻下——复杂空翻下——高难空翻下。脱手再握动作在前 相似文献
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<正>前掷实心球能有效发展学生上肢力量和协调性,是落实体育核心素养、培养“运动能力”的载体。在前掷实心球过程中,最后的挥臂鞭打用力是投掷动作的关键一环,此环节中易出现“没有鞭打动作”“用力鞭打意识不强”“鞭打用力不够”等问题;教学中如果只用“远度分值”判断强化“最后鞭打用力动作”是否有效, 相似文献
4.
“莫氏空翻”的运动学分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用运动学原理，从下摆技术、过枉技术、沉肩技术、撩腿鞭打技术、提臀撒手技术等环节，对莫慧兰首创的“莫氏空翻”动作进行比较和分析，不仅描述了各技术环节的运动学参数关系和技术特点，而且也指出了影响该动作进一步发展的主要原因和问题。 相似文献
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一、前言 纵观体操发展史,在单杠项目中下法和脱手再握动作的每一次发展、变化和突破都是与新的较为先进的大回环技术分不开的。如果说老式的挺腹大回环只能完成直体空翻下,而较为先进的“鞭打振浪”大回环技术却产生了众所周知的“特卡切夫”“京格尔”等飞行动作的话,那么在今天应用崭新的“盖浪鞭打”大回环技术,将会使单杠的飞行动作带来一个令人瞩目的飞跃。对于“盖浪”技术的 相似文献
6.
双手头上抛掷实心球技术动作实质上是投掷标枪技术动作的最后一部分,即从＂满弓＂到器械出手,属于鞭打用力过程。双手头上抛掷实心球错误动作的产生与鞭打动作正确与否有很大关系。运用鞭打动作原理解析抛掷实心球的错误动作,便于学生理解。 相似文献
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上肢鞭打动作技术原理的生物力学研究 总被引：9，自引：0，他引：9
鞭打动作是许多体育技术动作的重要组成部分 ,对鞭打动作技术的研究将对运动技术实践具有广泛而深入的指导意义。应用瑞典产 QUAL ISYS- MCU5 0 0红外远射测试系统 (6个镜头 )对羽毛球扣杀、排球扣球、标枪投掷、棒球投球动作过程进行测试。在一定简化的基础上建立了人体上肢 3环节 7自由度的环节链多刚体模型 ,应用多刚体动力学中的 Kane方法和红外远射测试系统所测运动学数据对上肢各环节运动的肌肉力矩进行计算 ,并应用隔离法计算上肢各环节在关节处的受力情况。通过对上肢鞭打动作技术进行运动学与动力学的综合分析 ,揭示了上肢在做鞭打动作时的空间运动规律与特征。 相似文献
8.
掷标枪技术是助跑引枪交叉步接最后用力来完成的运动项目,也属于速度与爆发力相结合的瞬间动作。因此,标枪项目的专项能力训练一定要具有针对性,才能取得好的训练效果。一、单臂投轻器械主要用来发展手臂鞭打动作速率,同时对掌握和改进鞭打技术及完整的投掷步有很大作用。方法同投掷标枪技术一样,可原地投、上步投、短距离的助跑投,对投掷墙或投掷网,投远都可。器械:垒球、胶球、鞭子、柳条、轻标枪等。二、单臂投重器械主要发展专门投掷力量,并有利于掌握大肌肉群先发动用力的技术,训练方法同上。器械:小铅球、重标枪等。 相似文献
9.
影响散打运动进攻技术的力学因素涉及范围广泛，文章仅以经常应用于散打比赛进攻中的力学原理作为探讨对象，并且举例说明力学原理在进攻动作中的运用。并提出的力学因素包括：冲量-动量定律、杠杆原理、相向运动动作原理、鞭打动作原理、缓冲动作原理、平衡原理等。 相似文献
10.
标枪最后用力中的“满弓”动作是成功完成鞭打动作的保证,“满弓”动作的好坏直接影响到最后用力的质量,“满弓”动作做不出来,鞭打动作无从谈起。笔者在此介绍一些训练方法,与大家探讨。 相似文献
11.
黄士学 《上海体育学院学报》1990,(3)
投掷标枪技术比较复杂,尤其是最后用力。其原因主要表现在人体处于快速移动中,要在0.2秒左右时间内完成右腿的发力、髋轴的蹲转、良好的满弓、强有力的左侧支撑、器械的控制、以及高质量的“鞭打”等一系列动作上。如果说最后用力是投掷标枪中的关键技术,那么“鞭打”又是最后用力技术中的关键。据此,我在平时的教学训练中,坚持以“鞭打”技术为重点,并取得了较好的效果。 相似文献
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运用肌电与摄像的同步对部分优秀女子沙滩排球运动员跳发球的测试结果表明，“屈肘后引”的引臂技术较为合理，鞭打能量的传递模式，无论做鞭打动作环节加速的向心收缩肌肉用力顺序，还是使环节减速的离心收缩的肌肉用力顺序，都是先近侧环节后远侧环节，能量依次传递。这是最优化的上肢鞭打动作，并可作为判断运动员鞭打技术动作协调性的依据。 相似文献
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对掷标枪最后用力技术的再认识 总被引：8，自引：0，他引：8
在分析和研究掷标枪最后用力技术的基础上，从掷标枪最后用力技术要求的本质出发，对一些有争议的技术环节提出看法，将最后用力技术分为5个阶段：右蹬技术、左蹬技术、“满弓”动作、“鞭打”动作、出手动作。 相似文献
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通过对掷标枪运动中鞭打技术动作的研究分析,寻找鞭打技术动作中存在的问题。运用文献资料法、逻辑分析法以及力学分析等研究方法,对鞭打动作在掷标枪最后用力过程进行分析,寻找和解决提高运动成绩的途径,为今后的教学和训练提供有利的依据。 相似文献
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下肢鞭打应属于打击性鞭打动作,选择踢球这一典型的下肢鞭打动作作为研究对象,利用三维录像拍摄与解析技术、逆向动力学计算方法和无线遥测肌电测试与分析技术对其进行了同步研究,以期能够从运动学、动力学、肌电学3个不同的层面来揭示下肢鞭打动作的特征与机制。研究表明:1)下肢鞭打动作角速度特征为后摆时表现为大腿逐渐减速,小腿加速→最大角速度→减速的特点;前摆时表现为大腿加速→最大角速度→减速,小腿持续加速的特点。2)髋关节的屈肌力矩、膝关节的伸肌力矩、踝关节的背屈力矩在下肢鞭打动作前摆阶段起主导作用;髋关节的内收/外展力矩起定向作用;髋关节旋内/旋外力矩、膝关节旋内/旋外力矩以及踝关节内翻力矩的主要作用是对脚的方位及倾斜程度进行调整。3)股直肌、股内肌、股外肌、胫骨前肌在下肢鞭打动作前摆阶段起主导作用。4)小腿加速前摆的初期伸膝肌群产生的伸膝力矩在起支配作用,后期是伸膝力矩与来自大腿角动量的传递共同在起作用。 相似文献
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标枪运动是复杂的多轴性旋转项目,伴有反关节用力的技术动作,且具有一定的正负加速度的投掷运动。就投掷臂而言,最后用力阶段不仅要完成转肩翻肘动作,使投掷臂和标枪处于“鞭打”前的正确位置,增加最后用力的工作距离,而且参与“鞭打”掷枪动作,为提高出手初速度创造条件,其中,肘关节完成由屈曲到伸展动作的技术难度很大。 相似文献
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跨拦跑是田径项目中技术较复杂、节奏较强、具有欣赏性的运动。在青少年跨栏训练中需要着重解决以下几个技术性的细节问题。一、徒手练习通过徒手练习和辅助练习,可发展学生柔韧性,让学生对跨栏技术动作建立感性积累,形成一般性"栏感"。在平时徒手练习中,起跨腿和摆动腿相互配合往往不协调,主要表现有(1)摆动腿鞭打不积极。(2)鞭打后脚着地时脚尖没有充分爬登。(3)起跨腿提拉不充分,而导致提踵、重心不稳以及没有送髋等现象。(4)有许多 相似文献
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人体鞭打动作的力学模型 总被引：2，自引：0，他引：2
鞭打动作是运动中最常见的运动链的运动形式。鞭打动作可以使运动链末端环节产生极大的运动速度和打击力。鞭打动作是人体运动的最基本形式,弄清其机理是运动生物力学自身理论体系中不可或映的部分。但目前的解释基本上停留在定性阶段,在鞭打中各环节之间动力学关系尚无深入研究。本文以投掷标枪为例,通过研究上肢各环节鞭打时的动力学关系,揭示上肢在鞭打动作中各环节之间的内在联系, 相似文献
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垒球投掷要把已获得的速度,最后前臂以鞭打式用力将器械向前上方投出。鞭打式用力对小学生要求虽高了些,但在获得器械出手初速时,同样很重要。大多数学生很难完成这一动作,它除了学生自身的原因外,我们认为教师的示范存在两个使学生不易把握动作要领的不足:一是用常规的方法示范,由于动作快学生抓不住动作要领;二是采用较慢的动作示范,又表现不出鞭打式用力的特点。针对这个问题我们采用挥鞭(绳)诱导练习法,诱导学生在利用短绳完成鞭打动作过程中领会鞭打式用力动作要领。1.双脚前后站立,持绳于肩前上方,然后重心前移,以胸腹肌收缩带动上臂… 相似文献