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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 93 毫秒
1.
《集邮博览》2010,(4):21-21
内容:关键词:城市、景点、邮品、旅程3条(暂定)世博旅游线路:①常州→无锡→苏州→昆山→上海②上海→嘉兴→杭州→绍兴→宁波  相似文献   

2.
第一节眼部运动(4×8拍)双眼远看,两眼珠分别由外侧→向上→向内→向下→向外转2圈,然后换方向,由内→向下→向外→向上→向内转2圈。第二节头部运动(4×8拍)头部向前→向后→向左→向右各点2下,逆时针转1圈→顺时针转1圈,然后换方向,由后→向前→向右→向左各点2下→顺时针转1圈→逆时针转1圈。  相似文献   

3.
据1949年中华书局《上海手册》介绍,抗战胜利后,上海光复,上海邮政总局为方便大众用邮,开办了“汽车行动邮局”,配置了两辆汽车,分别命名为“第一号”、“第二号”,具体行驶路线是: 第一号:定海桥复兴岛口→军工路沪江大学→军工路虬江路→十六铺外滩→重庆南路震旦大学→宝庆路林森中路(今淮海中路)口→江苏路中正西路(今  相似文献   

4.
<正>一、剖析两个案例同样的"篮球运球过人"教学内容,两种不同的教学方案。(一)教学方案方案一:熟悉球性→原地运球→行进间运球→曲线运球→让学生讨论有哪些运球过人的技术→教师引领学生学习体前变向运球过人→面对标志物。如,标志杆的练习→面对消极防守的练习→一对一的实战练习→运球  相似文献   

5.
中日竞走运动员高原训练的生理机能及运动能力的研究   总被引:16,自引:3,他引:13  
10名世居高原(2260米)的中国竞走运动员和10名居平原(10m)的日本竞走运动员在多巴(2366米),作4周高原训练。高原训练后期与前期、高原与平原相比,观察到有益的代偿性改变。如运动后的恢复心率(1分至1分10秒)下降加快(13次/分降至105次/分);在负荷心率相近条件下,步速加快(3.61m/s增至3.80m/s),无氧阈速度加快(中方,3.01增至3.22;日方,2.78增至3.30m/s);左室功能有改善(SV:日男由85.4→98.1ml;C1:中男由3.10→3.28L/m~2·min);乳酸—速度曲线右移(日男由7.2→5.4mM,中男由6.2→5.6mM);缓冲系统的能力有改善(女子:BE,—4.7→0.2mM;HCO_3,18.6→25.2mM);肺通气功能有所加强(MVV:中方,108.6→113.5L/min,日方,139.8→146.6L/min)。高原训练后,下平原比赛,中日各有8名队员提高了本人最好成绩。  相似文献   

6.
放松是传统养生法的基础方法。放松的方法很多,却又异途同归,三线放松法是比较有代表性和有效的放松办法。放松养生法主要内容是有意识地注意身体各部位,结合默念“松”字,逐步把全身调整得自然、轻松、舒适,解除紧张状态,同时使注意力逐渐集中,排除杂念,安定心神,从而调和气血,协调脏腑,疏通经络,有助于增强体质,防治疾病。一、放松养生法练法(一)基本方法———三线放松法:将身体分成两侧、前面和后面三条线,自上而下依次进行放松。第一条线(两侧):头部两侧→颈两侧→两肩→两上臂→两肘→两前臂→两腕关节→两手→两手指…  相似文献   

7.
通过运用实验、对比、数理统计和文献研究等方法,对普通中学男生1 000m跑教学进行研究。结果发现:普通中学男生1 000m跑教学最佳方案为A3B1C3D2(即足球比赛、30m跑、300m跑、30m后蹲跑),教学主次顺序为:主→A→B→C→D→次(即一般耐力是主要因素,其次是速度,再次是速度耐力,最后是下肢力量)。  相似文献   

8.
周建伟 《浙江体育科学》2007,29(1):100-101,109
通过运用实验、对比、数理统计和文献研究等方法,对普通中学男生1 000m跑教学进行研究。结果发现:普通中学男生1 000m跑教学最佳方案为A3B1C3D2(即足球比赛、30m跑、300m跑、30m后蹲跑),教学主次顺序为:主→A→B→C→D→次(即一般耐力是主要因素,其次是速度,再次是速度耐力,最后是下肢力量)。  相似文献   

9.
游戏目标(水平二):通过游戏,学生增强机智、果游戏准备:各种奖励标志若干。游戏方法:根据学生座位排序将全班八小队。裁判员发令后,从1→2→3→……报数接龙,其它小队方法和第一小队数字接龙快又准的小组奖励“体育(大拇指或其它形式的奖励),奖励数(见图)。游戏规则:1.报数同时  相似文献   

10.
一、四角变向运球、急停、传球。 1.场地:在篮球场上,分别每半场划一个圈。以半场7米处为中点,以3米为半径划圆(图1)。 2.分组:把全班人数分成几个小组,分別成纵队站在四个角上。 3.器材:每个小组1个或两个篮球。 4.练习方法:每个小____组①直线运球→弧线运球→急停→传球给②→归队(站在本组排尾)周而复始。待运球动作比较熟练后,每组可按顺序两人先后运球,加大密度。(图1)  相似文献   

11.
一、"同课异构"各显教学神通四年级《快速跑》教学流程是:快速转身拿棒→换位拿棒→拿棒高抬腿→快速通过绳梯→"赛龙舟"的游戏。二年级《反应速度练习》教学流程是:"照镜子"游戏→快速反应(抢尾巴)→快速反应对抗(抓尾巴)→位移速度练习(迎面接力)→体能练习(立卧撑)。纵观两节课,体现出不同风格的教师对同一教材内容的不同处理方式所产生的不同教学效果,彰显了各自精湛的教学  相似文献   

12.
跳槽次数最多的国内球员魏意民:大连万达→厂州松日→大连实德→八一振邦→陕西国力胡志军:广州太阳神→广州松日→上海申花→上海中远张卫华:广州太阳神→广州松日→上海申花→青岛颐中高峰:北京国安→重庆隆鑫→沈阳海狮→天津泰达姜峰:吉林(1992年)→辽宁→前卫寰岛→青岛颐中黎兵:贵州(1991年)→辽宁→广东宏远→四川全兴庄毅:辽宁→青岛海牛→北京国安→沈阳海狮谢育新:广东宏远→广州松日→沈阳海狮彭伟国:广州太阳神→广州松日→前卫寰岛区楚良:广东宏远→上海申花→云南红塔李明:山东鲁能→北京国安→上海中远  相似文献   

13.
1.以冲拳为先导的组合技术 (1)左冲拳→右冲拳→右中段旋踢→左下段旋踢 预备势站立(图1)。以左冲拳为牵制拳,右冲拳为重炮强打,左右两拳一气呵成(图2、3)。若对方后退,则借助击右拳时重心移到左腿之势,用右腿中段旋踢进攻(图4);若右腿被挡或击中效果不佳,右腿迅速回落,以左脚旋踢踢对方左大腿内侧(图5)。右脚的落点和朝向必须根据对方的距离和位置来调整,以利于左脚旋踢的发挥。  相似文献   

14.
基于居民视角探寻大型赛事举办的社会价值,能够助力提升赛事设计和城市更新的人本品质,实现人民生活更加幸福美好的奋斗目标。基于2020年中国家庭追踪调查数据库,运用相关分析探究大型体育赛事举办、体育参与与居民幸福感之间的互联关系;以成都市为研究场域,借助半结构化访谈构建大型体育赛事举办地居民幸福感的理论模型,结合量化与质性分析结果探究志愿者、参赛者、观赛者和健身者等不同身份的城市居民幸福感演进机理。结果表明:(1)大型体育赛事举办对居民幸福感、体育参与分别具有提升和促进作用,体育参与对居民幸福感具有提升作用;(2)大型体育赛事举办地居民幸福感理论模型由情感层面(主观幸福感、心理幸福感和社会幸福感)、认知层面(赛事认知、城市认知和自我认知)、行为层面(激活行为和持续行为)三个层级构成且动态循环,呈螺旋式上升;(3)以“认知→评价→行为→应对→情感→认知”为主线的链路可以诠释包括赛事志愿者、参赛者、观赛者和健身者等在内的城市居民借由大型体育赛事举办所带来的幸福感生成与作用机理。  相似文献   

15.
《电子竞技》2014,(21):120-120
<正>邮购流程:电话咨询→支付费用→开机收货购买必读支付费用邮购流程:电话咨询→支付费用→开机收货1请、将电产话品咨询费:用及邮寄费用(统一为15元)一并汇款给我们。请邮购局买汇前款拨:打请客服去电当话地询邮问局是否汇有款您至想《要电的产子品竞。技》杂志,参看下图填写汇款单,2注、明支您付想费用要购买的产品名称、编号、数量以及其他特殊要求(如衣服尺寸、请颜将色产等品)费。用同及邮时寄请费留用下(你统的一为姓1名5元、)电一话并及汇联款给系我地们址。。  相似文献   

16.
<正>南通市体育中考方案规定的考试项目有田径、球类、体操等30多个单项,每学期考核3~5个项目。如,初二年级第二学期的体能、技能考试项目为男生1000米、女生800米、跳绳、实心球、排球、足球,这些都是水平四体育教学内容的重要组成部分。体育单元教学设计是每位教师必备的技能,对确定的教材(中考项目)进行单元教学设计,选择适宜的教学法很重要。在常态课、教研课、评优课中,教师常用的教学方法是完整教学法,一般教学流程为:单元目标→教学内容→讲解示范→分组练习→竞赛或游戏(考核)。学生练习方法是完  相似文献   

17.
以广东省5所高校500名学生为调查对象,惠州学院60名学生为测试对象,通过问卷调查和实验方法,探讨影响<国家学生体质健康标准>测试结果的主客观因素.结果为:主观因素:1)准备活动因素:实验结果表明,准备活动后所测的肺活量指数、握力指数、立定跳台、台阶指数分别为52.00±12.60、60.85±14.08、186.48±37.26 cm、68.85±14.08,与未做准备活动所测结果相比显著提高(P≤0.01);2)测试顺序因素:在人为控制的测试顺序中,肺活量在"台阶试验→肺活量→握力→立定跳远→身高→体重"测试顺序中所测成绩最低,为2 430.08±660.58ml;立定跳远在"台阶试验→立定跳远→握力→肺活量→身高→体重"顺序中所测成绩最差,为171.80±37.86cm,两项结果和其他3个控制顺序所测成绩相比均呈显著性差异(P≤0.05);身高、体重、握力和台阶实验成绩在不同的测试顺序中相互比较均未呈显著性差异;3)测试的态度和认知水平因素:调查显示,只有56.2%的同学重视每年一次的体质健康测试;近70%的同学对测试的要求和方法漠不关心;近一半的同学运动保健常识比较薄弱.客观因素:仪器设计的科学性和精确度、测试环境温度的较大变化、测试时间安排的时段差异、测试项目选择的异同等都对测试成绩和等级产生一定影响.综合以上研究结果,提出提高测试成绩等级的合理化建议.  相似文献   

18.
<正>一、单一身体练习需要丰富化内容呈现:展示内容的单一身体练习是:直线自传→绕杆自传→摸地向上自传→原地对墙传球传高→移动对墙传球→对传传高(隔网)→原地自传+传球比直→双人传球比直→自传球传远→对传过网传远→自传打点→传球过网比准→自垫+传球→自垫+传球→网前自传传高,拨球过网+同伴接住→跑动传垫球→发垫传。  相似文献   

19.
基于理性选择理论的教练员工作-家庭冲突影响因素研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以理性选择理论为视角对北京市(国家队为主)、湖北省106名竞技体育教练员进行工作-家庭冲突影响因素及应对措施研究,结果表明,教练员工作→家庭冲突远高于家庭→工作冲突;教练员年龄、子女年龄和每年工作天数对工作→家庭冲突有预测作用;收入水平高低与家庭→工作冲突程度存在显著性差异;积极渗溢和补偿行为对工作满意度有显著预测力;收入水平、理性的家庭互动模式和社会支持系统对教练员缓解工作-家庭冲突有重要作用。  相似文献   

20.
采用祖国医学治疗运动创伤   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动创伤是伴随着运动而产生的。为了打开运动医学新天地,我循着前人的足迹,把推拿,经穴按摩,针灸和气功结合成一体,形成一套较为行之有效地治疗途经。 (一)医疗程序。运动损伤分两类:急性和慢性。对急性受伤者诊疗过程为:诊断→镇静性按摩,止痛穴止痛→再诊断→选择适当的治疗法→过渡性自我运动。慢性损伤的治疗法为诊断→  相似文献   

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