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赛前心理焦虑是一种不良的、消极的情绪状态,赛前焦虑不但会影响运动员技术动作的正常发挥,降低运动员的参赛能力,而且还会严重干扰运动员正确清晰的思维能力,使运动员不能全身心地投入比赛,难以做出正确的思维和判断。而短跑比赛胜负越来越依赖于心理素质,特别是运动员赛前心理状态的重要性,本文通过调查问卷法,实验研究法,文献资料法对我市中学生课余训练短跑运动员赛前心理进行研究,总结和归纳出对青少年短跑运动员赛前心理焦虑产生的原因和控制方法,为青少年短跑课余训练和比赛提供参考的依据。 相似文献
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姜崇方 《体育科技文献通报》2007,15(9):61-62
本文以我国高水平中跑运动员赛前心理训练和准备为切入点,提出了运动员赛前心理训练的内容和具体措施,希望能为我国高水平中跑运动员赛前训练提供参考。 相似文献
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采用文献资料法、实验法等方法,对110m栏运动员赛前心理训练进行实验研究。结果显示:赛前加强运动员心理训练能消除或降低运动员的紧张心理;赛前心理训练可以稳定运动员的思想情绪,对提高运动成绩起到关键性的作用;系统的心理训练可以培养运动员坚忍不拔的品质,可有效地提高运动员机体适应能力。建议提高心理训练在跨栏跑训练体系中的地位。 相似文献
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自行车运动员赛前心理调整和控制 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过对自行车运动员赛前的心理过程分析,根据运动员赛前的心理变化提出解决赛前运动员的心理适应、心理调整和心理准备活动的方法,旨在为教练员进行赛前运动员的心理训练提供参考。 相似文献
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运动员赛前的心理准备状态如何,直接影响运动员的潜力发挥和比赛成绩。为了使运动员适应瞬息万变的比赛形势,本文根据大学生的体育运动比赛规律,从运动心理学的角度出发,把赛前心理训练分为赛前期的心理训练,临赛前的心理训练和比赛前的心理训练。并从这几个阶段的目的与任务分别加以阐述。 相似文献
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本文概述了体操运动员一般心理训练的内容与方法,提出了心理训练特点,具体方法与手段,阐明了竞技体操运动员,心理训练实施的程序和应注意的问题,总结了运动员赛前的心理反映,心理准备的主要措施,赛前、赛中心理的运用以及心理状态调节与控制的方法和赛后心理恢复的手段等,旨在为运动员心理训练以及竞赛的心理控制提供参考. 相似文献
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对篮球运动员赛前心理训练的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
为使运动员在篮球比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据篮球运动员赛前的各种不良心理状态,提出了赛前心理训练的方法 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(9)
G841.148.7 9703761论篮球运动员赛前心理训练与调整[刊,中,I]/韩宏义//内蒙古体育科技.-1997.-10(2).-4-6(SML)篮球//赛前//心理训练//训练法//心理调节篮球运动员通过赛前的心理训练与调整,使运动员树立正确的比赛动机,稳定和改善篮球队员的临场情绪。培养和形成赛前的最佳竞技状态,以及良好的球队作用,提高整体心理素质,促进运动员篮球技术、战术、体能的正常和超常发挥。 相似文献
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对乒乓球新赛制改革的思考 总被引：2，自引：0，他引：2
李大成 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
乒乓球新赛制的改革 ,对运动员的心理素质、技战术水平都提出了新的要求。因此 ,要尽快调整训练比赛方法、手段 ,才能适应比赛 ,取得优异成绩。本文从心理素质、技战术变化等方面探讨了适应新赛制 ,克敌制胜 ,造就优秀运动员的重要方法与手段。 相似文献
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谈心理因素在篮球投篮中的影响及训练 总被引：8，自引：0，他引：8
影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中，运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此篮球运动员要善于调整，控制自己在比赛中的心理活动，才能发挥最大的运动潜力，因此，在实践中找出影响投篮命中率的心理因素，并制定相应的心理训练计划，是提高投篮水平的一个重要方面。 相似文献
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略论大学生篮球运动员心理素质培养的途径 总被引：2，自引：0，他引：2
对大学生篮球运动员赛前、赛中、赛后心理障碍的调节方法进行探讨 ,针对其心理障碍找出原因 ,提出各时期心理训练措施及调节方法 ,从而使大学生篮球运动员以一种最理想的心理境界投入比赛 ,以达到最佳比赛效果。 相似文献
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篮球运动员竞赛心理特征及赛前心理训练研究 总被引：5，自引：0，他引：5
李希水 《武汉体育学院学报》2004,38(4):145-147
结合多年带队训练、比赛的实践经验，分析了篮球运动员的心理特征。并针对心理特征提出了赛前心理调整和训练的具体方法。教练员在篮球训练和竞赛中应注重探索不同类型运动员的心理变化规律，研究有效的心理训练方法；应强化赛前训练，帮助运动员确立积极的技术心理定向。 相似文献
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析青少年排球运动员比赛失常的心理因素及自我调节 总被引：3，自引：0，他引：3
论述构成青少年排球运动员临场心理的主客观要素,剖析了比赛失常现象形成的心理因素,并就如何形成最佳的临场心态,提出了运动员自我调节的手段与建议。 相似文献
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对全国优秀青年男子篮球高大运动员群体的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对参加1999年和2000年2个赛季的全国青年男子篮球比赛第1～8名决赛的108人次高大运动员群体的投篮、篮板球、助攻、抢断球等技术的跟踪调查，分析了我国优秀青年高大运动员身高、技术现状，提出了亟待解决的问题及建议。 相似文献
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大学生羽毛球运动员赛前情绪与心理准备 总被引：2，自引：0，他引：2
郭洁民 《体育成人教育学刊》2007,23(1):61-62
羽毛球运动员成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于赛前情绪与心理准备的程度。对大学生羽毛球运动员赛前情绪状态及其产生的原因进行了分析,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对赛前运动员的心理指导提供帮助。 相似文献
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论武术散打中运动员心理素质对比赛的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
文章运用文献资料研究方法对武术散打运动中运动员心理素质对比赛的影响这一问题进行了研究。从运动员的战术意识、战术心理手段、战术意图的预见和战术行为的反射控制、赛前战术的心理准备等五个方面对此进行了分析,在此基础上对运动员心理素质的培养提出了一些建议,为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。 相似文献
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八运会艺术体操个人项目比赛调研分析 总被引：1，自引：1，他引：0
李珊秀 《山东体育学院学报》1998,(2)
运用观察法、录像记录、数理统计、问卷调查等方法,对八运会艺术体操个人项目比赛进行了调研,并与１９９３—１９９７年国内外锦标赛资料对比分析。结果显示：我国艺术体操个人项目运动员与国外优秀运动员水平尚有较大差距,主要表现在基本技术不精、不全面,失误较多;高难度转体和踹燕动作和高质量的Ａ组动作较少;成套动作编排缺乏个人风格特点,缺乏感染力和艺术性;运动员心理素质较差,缺乏自信和勇猛顽强的拼搏精神。 相似文献
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马仁风 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
就如何安排少年乒乓球运动员的训练 ,处理训练中量与强度的关系 ,如何抓住训练中的技术、身体、战术训练的重点 ,如何处理训练与比赛的关系等方面加以探讨 ,以便打好儿童少年训练的基础 ,提高训练效果 ,为上级乒乓球队伍输送优秀运动后备 ,提高训练的成材率。为从事儿童少年乒乓球业余训练的同行提供一些可借鉴的参考依据。 相似文献