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家住上海市徐汇区天平街道的老人王霞亭已是92岁的高龄,但依然耳不聋,眼不花,精神矍铄,且思路清晰。曾有人问他高寿的秘诀是什么,老人把自己的养生之道归结为以下几点: 相似文献
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中国老年体育协会第一任主席、我们《门球之苑》的顾问刘建章老人今年2月14日,在他98岁高龄的时候驾鹤西去了。就在他告别我们的一个月里,记者在采访中有两三位门球人都谈及老人与他们在一起时的难忘情景。其中一位还拿出了他保存了20年的刘老的讲话。讲话的纸页泛着黄色,但今天读来依然生动感人、寓意深刻。我们将这篇文章做了节选发表出来,一来是为缅怀德高望重的老人,更重要的,我们相信刘老的理念一定会继续帮助我们走向幸福康乐的彼岸。 相似文献
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全国著名回族女画家曾杏绯先生诞生于1911年3月,至今年3月,她已是百岁高龄的世纪老人。 相似文献
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目前,公园已成为城乡老人们锻炼的重要场所之一。有些老人甚至于一天都离不开公园了,每天不到公园锻炼或走一走,这心里就好像少了点什么。是呀!公园空气清新、健身设施齐全、锻炼的人气也旺,怪不得老人们青睐于它了。但另一方面,一些公园设施陈旧、高龄老人不服老、锻炼方法不当、恶劣天气照常锻炼等隐患也让老人们在锻炼时出现意外,轻则受伤、重则丧命,应当引起老人们的重视和警惕。 相似文献
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目的:分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法:采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人(78.8±5.9)岁,按年龄分为70~74岁组、75~79岁组、80~84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果:女性BMI均值高于男性,柔韧适能好于男性,男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75~79岁组与80~84岁组比较,柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大,80~84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70~74岁与75~79岁组外,其余各组差异均具有显著性(P<0.05)。结论:70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80~84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适能常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。 相似文献
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中国社科院发布了《2014年中国社会形势分析与预测》。这本蓝皮书显示,2013年我国60岁及以上老年人口已达2亿。全国老龄办有关负责人近日也指出,今后20年我国将年均增加1000万老年人口;到本世纪中《将迎来老龄化高峰,老年人口预计达4.87亿。面对如此庞大的老年群体,他们的养老心态与生活质量是我们不容忽视的。此项目将浙江北部中小城镇老年人设为采访对象,主要以录音采访的方式,让老年人用方言讲述他们的生活情况以及记忆中最深刻的故事,采用循序渐进,对话引导的方式让老人口述生活中的酸甜,观察老人叙述时的神情、动作,记录下来。并整理成文字材料,研究老人叙述时反映出来的心态和叙述的内容对他们现今生活质量、生活态度的影响和他们现今的幸福感来源。查阅国内外对老人衰老模式、生活质量与自我心态关系的资料,从而得出初步的结论,并结合当地实情提出一个可行的、积极的老年人养老心态以及提高老年人幸福感的方式,以求改善浙江北部中小城镇老年人的生活质量(主要是精神层面)。并可进一步由此推广到浙江省以及全国老人的积极养老心态上。 相似文献
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北京宽街,我们找到了这所闹中取静的四合院,轻轻按下了门铃。 从履历上看,我们要采访的已是一位77岁高龄的老人,想象中应该是步履蹒跚、行动迟缓、记忆衰退,满脸的皱纹记录着老人一生既可敬又曲折可叹的人生。不料门开处,我们面前的却是一位精神矍铄、风度儒雅、反应敏捷、神采不凡的老人。灵活的步伐、爽朗的笑 相似文献
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本文通过对听力障碍特殊群体的体育教学现状进行研究,分析多媒体在特殊群体体育教学中的应用的可行性,旨在为今后特殊群体的体育教学提供多方面的教学手段和教学方法,从而不断提高他们的身体素质。 相似文献
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1998年4月17日下午7时,89岁高龄的何福生老先生来到人民大会堂云南厅。中国武术协会正在这里举行首次武术段位制授段仪式。这位老人走在三位九段荣获者的最前面,站到主席台前接受了武术段位制的最高荣誉。次日《中国体育报》载文,赞誉他们为武林泰斗。同年11月,在庆祝中国武术协会成立40周年的盛大表演晚会上,定居云南达60年之久的 相似文献
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黑龙江省作为老人型省份的大省,在振兴东北老工业基地与构建和谐社会过程中,老年人身心健康状况不容乐观,进而影响其社会参与。本文通过对哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市与佳木斯市老年人的调查与分析,在分析老年群体健身活动现状的同时,结合健康城区建设,力求探讨大城市老年群体通过体育活动来减少他们的认知障碍(边缘化、无用等),来进一步提高生活质量,为今后开展健康城市活动中发挥作用。 相似文献
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吴彩荣 《体育科技文献通报》2011,19(12):102-103
大学生是社会的一个特殊群体,是指接受过大学教育的人,作为社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才。他们是建设祖国的栋梁,是未来的生力军,他们的身心健康成长将直接影响到祖国的未来。然而,最近几年不断有大学生体质下降的报道出现,这也引起了教育部的高度关注,然而一直也没能找到好的解决方法,本文试图通过调查自我效能感与体育锻炼行为及态度之间的关系进而能通过自我效能感的变化去促进他们的体育锻炼行为,使他们能养成良好的锻炼习惯。 相似文献