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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 984 毫秒
1.
健身健美操是以健身为主要目的,使练习者通过练习获得一个健康的身材。随着该项目的普及和发展,作者认为从事健美操教授人员应该有自己创编新操的能力,在创编新操的过程中作者认为应注意几方面。编操时注意全面活动身体各部分;合理的负荷量;合理安排动作顺序及幅度;要有协调性,力量性,舞蹈动作和一定创新动作;要注意女青年的生理特点及其音乐的选配。注意以上几方面内容,我相信大家能创编出更好的新操。  相似文献   

2.
从我踏入工作岗位就开始接触趣味形体操,跟随教练学习幼儿基本体操教学.趣味体操包含走、跑、跳、平衡、波浪、踢腿、弯腰等基本动作,在选择合适音乐基础上,根据音乐节奏、速度和旋律,配以操节口令,把基本动作编排为成套简单而又富有艺术性体操,以培养幼儿身体各部位灵活性和协调性.趣味体操是体艺特色教育中最重要内容,包括韵律操、歌表演模仿操、民族舞蹈操、器械操、戏曲操和武术操等."趣味形体操课程对学前儿童身心发展影响的研究"是我园园本课题之一,几年以来实践已取得初步成效.  相似文献   

3.
传统的钳工实操安排,学生在基本技能的练习中,极易疲劳,加上动作单调,内容枯燥,影响学生实习的积极性。本文总结了钳工实操项目的特点,分析了教学中存在的问题和不足,并有针对性地提出了提高钳工实操教学质量的一些做法。  相似文献   

4.
一、要注意幼儿年龄特点。一般来说,幼儿体操动作要舒展大方,便于模仿,并能反映幼儿天真活泼的精神面貌。整套操的节数和每节动作的重复次数应适合幼儿的生理特点,年龄小的少些,年龄大的适当增加。小班一般以模仿操为主,逐步学习徒手操,每套可编四至五节,每节做四个四拍。中、大班以徒手操为主,选学轻器械操一至二套,每套  相似文献   

5.
针对幼儿园早操活动中的自编早操的编操和教操两个基本部分进行了探究,提出了一些实操性较强的策略.在编操过程中,教师应根据不同年龄班幼儿的身心发展特点选择音乐、编排动作和设计队形;在教操过程中,教师应根据幼儿的接受能力及时、灵活地对自编旱操动作进行调整.  相似文献   

6.
具身认知理论主张人的认知与学习都是具身的。在具身认知理论视角下,建立中小学健脑操教学策略基本框架,发挥身体对知识学习的重要作用。在中小学教学实践中,健脑操有助于学生缓解疲劳、焕发活力、促进思考,是一种提高学习效率的有效策略。中小学教师应了解各种类型健脑操的动作要领,不同时间选择合适的运动方式,做好健脑操的配合活动,结合教学内容进行健脑操的深度开发。  相似文献   

7.
刘木子  吴琰 《教育教学论坛》2011,(14):243-244,197
本文通过文献资料法、专家访谈法、对比分析法等研究方法,对竞技健美操操化动作与技巧啦啦操操化动作特点的异同进行分析,以了解到二者之间的区别,为竞技健美操操化动作与技巧啦啦操操化动作的训练提供理论依据。  相似文献   

8.
一根短短的跳绳,在特级教师任爱玉的手中却像磁铁般吸引着孩子。听了她的一堂体育课,颇受启发。 这堂体育课的内容是三年级学生进行跳绳和高抬腿跑的综合练习。目的是增加练习的密度和强度,培养儿童的协调、灵敏和耐力。 一开始上课,50多双小手跟着老师舞动着短绳,伴着欢快、活泼的《小马车》乐曲声,做着优美的“绳操”。此时,孩子身体的各部位都活动起来了,50多张小脸绽开了笑容,这独具匠心的一举以活泼的“绳操”代替了严肃的“准备定位操”。 绳操一结束,孩子们便沉浸在新课的学习中。教“双人高抬腿跑”,为了使学生易于接受跑的姿势和协调的动作,任老师挂出了小黑板,指着示意图讲解:“你们看老师在这里画我们班上的小明和小刚怎么同时抬起小腿,他们的小手放在背后,怎么互相紧握,手中的  相似文献   

9.
据调查,大多数高校健美操教学仍多以健美操的基本动作或成套动作教学为中心,教学偏重教师一方,教学效果也偏重于使学生学会某个技术动作或一套操,学生在一个动作接一个动作的学习和练习中,没有思考、探索问题的余地,没能现实"教是为了不教"的目标.  相似文献   

10.
律动课是聋校一至三年级学生的必修课.是针对听力残疾学生的特点特设的一门重要学科.体操则是律动教学中的主要内容之一。律动教学中体操的内容很丰富,包括徒手操、轻器械操、表演操、健美操的基本步伐和动作、自由体操基本训练及组合等。体操能够增强聋生的体质.起着发展聋生正常的生理机能的作用.能够弥补聋生因失去听力而造成的平衡能力差、呼吸急促、自我控制能力差等不足;矫治和完善聋生的体态,使聋生逐渐形成体态匀称、举止大方、动作灵敏洒脱、外貌端正而又精神饱满的气质。  相似文献   

11.
研究采用文献资料法、数理统计法、录像分析法,对第17届世界健美操锦标赛五人操项目决赛成套的难度动作编排进行比较分析。研究表明:1)2022年葡萄牙世锦赛前八名完成分得分相差最大,其次是艺术分,提高成套动作完成质量、成套动作的艺术性编排是获得高分的重要手段;2)A、B组高难度动作出现频率较高,在新赛季,我国五人操训练中需提高运动员地面和空中的高难度动作水平并保证动作质量;3)难度分值主要集中于0.6~0.8分之间,在五人操项目中,难度选择、顺序安排及完成质量是致胜关键因素;4)托举并入协同配合行列,提高了艺术分的比重,取得前三名的国家,协同配合的选择和创编与背景音乐紧密结合,诠释了音乐主题风格,提高了艺术分得分。  相似文献   

12.
舞蹈技巧课教学是一个优秀舞蹈演员的必修课,通过课程学习,舞蹈演员才能利用舞蹈技巧将舞蹈动作发挥的淋漓尽致,从而给观者较好的视觉体验。舞蹈作为一门艺术,其审美定位自然是非常重要的,因此,探讨舞蹈技巧课教学中的审美定位也就成为了本文的主要内容。  相似文献   

13.
家庭亲子哑铃操共8节,第一节操到第六节操的动作做4个8拍,第七节操和第八节操的动作做 2个8拍。请准备哑铃。  相似文献   

14.
我们收到幼儿园通用教材《体育》后,组织部分有经验的教师进行了学习和讨论,下面是大家谈的几点认识。这本《体育》教材是根据《幼儿园教育纲要》(试行草案)提出的任务、要求编写的,是《纲要》的体育部分内容的具体化。所以,我们钻研《体育》教材,必须结合对《纲要》的学习,领会它与《纲要》精神的一致性。这本教材是面向全国的,城乡的各个幼儿园在贯彻使用过程中,必须结合本身的实际,因地制宜地灵活使用。下面就这本教材的各项内容,要求来谈,首先谈“基本体操”。1.徒手操或轻器械操。徒手操(包括模仿操)是手中不拿东西,通过头颈、躯干、上肢、下肢协调配合,有节奏地做各种举、振、屈、伸、转和绕环等动作。轻器械操是在徒手操的基础上,让幼儿手中持较轻的物件(花、旗、彩巾、棍棒、哑铃、手鼓等)做各种动作。这些体探可在同一时间内,使全体幼儿同时有效地锻炼身体,对促进他们身体各器官的发育和培养正确姿势,具有重要作用。在小班进行模仿操和在中、大班进行轻器械操,对于培养幼儿的活动兴趣、节奏感和矫正身体姿势尤有效用。因此,它是幼儿体育活动的重要内容之一。  相似文献   

15.
苏醒操     
午睡起床时,安排幼儿做一套苏醒操,有助于下午的游戏与学习活动的开展。下面介绍一套适合中、大班幼儿的苏醒操,一个动作做两个八拍。第一部分:准备:掀开被子,手脚自然伸直,平躺。1.匀速深呼吸。2.手臂柔软抬起,压腕放下,双手交  相似文献   

16.
广播操是聋生入校后必学的群体性徒手操之一.它主要通过头、躯干和四肢协调配合,有节奏的做各种举、振、摆、踢、屈伸、绕环和跳跃等动作的练习.广播操既是早操、课问操的主要活动内容,也是体育教学的一个组成部分.  相似文献   

17.
幼儿武术操     
幼儿武术操史文静这套武术操旨在发展幼儿身体各部分的柔韧性及手眼身法步的协调性。整套操动静交替,要求幼儿有较好的稳定性和耐力。在练习过程中小朋友要精神饱满,精力集中,动作舒展幅度大;每个动作都需用力到位,从而促进大肌肉的锻炼和发展。练习这套操能够预防及...  相似文献   

18.
大学生除了学习理论知识,掌握智慧技能之外,还应学习动作技能。大学生动作技能的学习规律,它包括了解动作技能的结构特点,建立动作的认知,进行动作的分解,实现动作的联系定位,完成动作的自动化。  相似文献   

19.
左右操     
尹文刚 《母婴世界》2014,(6):102-102
适合年龄4~5岁 一起来做左右操吧!一个人发出指令,另外的人做出相应动作。要分清左右哦! 专家的话 左右辨识是儿童脑功能发育过程中不可忽视的一个内容,主要包含对自体左右的辨识和对他人的左右辨识。4~5岁的孩子开始具备对自体左右辨识的能力。  相似文献   

20.
成都四十三中体育教师王玉冰同志,在研究气功和音响原理基础上,根据中学生的生理、心理、生活、学习等特点,于一九八六年创编了一套以意念为主导,伴以悦耳动听的音乐的徒手操——“意念放松操”。“意念放松操”选用中国民乐《春江花月夜》伴奏,在轻松柔和的旋律中进行。至于动作本身,节数不多,幅度不大,每当乐声一起,  相似文献   

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