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田径运动内容丰富,其运动项目对于人们来说也较为熟悉,具有较强的群众基础。田径运动对提升运动员的身体素质水平,促进运动员的全面发展有着重要的作用。田径运动对运动员的速度力量也有着一定的要求,可以说,速度力量水平是提升田径运动员成绩的关键所在。因此,在日常的田径运动训练中,运动员要注重自身速度力量水平的提升,并创新速度力量训练的方式方法,科学地提高运动成绩。本文对田径运动速度力量的训练方法进行深入探究。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对陕西省可招收高水平田径运动员的7所高校的高水平运动员进行研究,结果表明:1)田径运动项目部分不均衡;2)田径运动队缺乏顶尖级别运动员;3)田径竞赛次数较少,不利于运动成绩的提高和竞技状态的保持;4)运动队后勤保障不够完善,影响了运动成绩的提高和运动队的发展;5)高校领导对田径队的重视程度不够;6)运动员思想教育工作开展不足,学生缺乏参训兴趣和主动性。建议:健全和完善高校高水平田径运动队的管理体制、竞赛制度和训练保障体系;合理布局田径运动项目,加大对高校高水平田径运动队经费的投入;提高运动员文化教育水平,提高运动员综合素养;完善心理培训机制,激发运动员的参训动机,端正运动员参训态度。 相似文献
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本文通过对2019年新疆维吾尔自治区大学生田径运动竞赛情况进行分析,旨在了解当前自治区大学生田径运动项目开展状况,为各高校指导田径运动项目训练,改进运动技术,提升运动水平表现提供理论参考依据。结论:整体项目开展径赛明显优于田赛项目,其中短跑项目开展较好,跨栏项目偏弱,田赛项目中,跳远、铅球全能项目开展较好;成绩达级显示,二级水平男子明显优于女子,高校应当重视女大学生训练;2019年夺冠显示,新疆中心城市田径各项目冠军获得率较高,主要集中在新疆师范大学、石河子大学,边远高校相对落后。 相似文献
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核心力量训练作为一种新的身体素质训练方法和手段,对人的运动能力的提升和身体素质的全面提高有极大的促进作用,因此被广泛应用于各种运动项目中。文章探究了高校田径运动员核心力量训练的方法,目的是使教师和大学生充分认识到核心力量训练对提高运动成绩和身体素质的重要性,同时也使核心力量训练在高校田径运动项目中的使用越来越广泛和规范化,将更加合理的训练方法引入田径运动项目的训练中,以提高运动员的运动成绩。 相似文献
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力量素质在体育运动训练实践中占有重要地位,它属于基础素质,对运动员创造优异运动成绩起着举足轻重的作用,田径运动的训练亦如此,但在运动训练中如何贯彻好力量训练的原则,一直是广大教练员们所追求和努力思索的问题,随着田径运动的不断发展,科学向体育运动领域的广泛渗透,基础理论知识越来越多地被应用于运动训练,因此,对田径运动员的力量训练原则重新进行探讨成为必要,本文从田径运动的项目特点及力量素质的生理基础的高度重新总结了一套适合现代田径运动训练实践的力量训练原则,希望能和广大体育工作者达成共识。 相似文献
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田径运动是学校体育的基础,在增强学生体质、增进健康,为其他项目奠定基础方面发挥着重要作用。而大数据时代的到来对学校田径运动的发展更产生了深刻的影响,本文将针对大数据对学校田径运动的教学,学校田径运动的训练,学校田径运动的竞赛和课外田径运动所带来影响进行研究,更多发现是大数据改变了田径运动传统的教学、训练竞赛和活动等方式,改变了学生对田径运动的偏见,从而为学校田径运动的发展带来新的机遇。 相似文献
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田径训练是初中体育最为常见的体育训练活动,在田径训练的中,非常重要的一个内容就是体能训练。所有的田径运动都要求运动员有较高的体能素质,这样既能有效防止运动损伤,而且还能获得较好的运动成绩。本文对初中田径训练中的体能训练技巧进行了探索,希望能够提供一定的参考借鉴,以此来促进初中生田径运动成绩的提升。 相似文献
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在田径运动中,短跑是主要竞赛项目。对于高中生,短跑训练并非只是简单的跑一跑,而是蕴藏着更多的技术要领。短跑需要较强的身体爆发力和协调性,而跑步姿势不对、重心不稳、变换不迅速、起步太慢,都将直接影响成绩。现就提高短跑成绩的训练要点进行探索。 相似文献
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对于高校田径运动而言,体能训练是非常重要的训练内容,将田径运动员体能训练好,才能使其具有良好的耐力与体力,进而在田径运动竞赛中取得理想的成绩。基于此,文章将围绕田径体能训练的概念,从高校加强田径体能训练的作用入手,对现阶段高校田径体能训练存在的问题进行分析,从而对解决问题的策略提出一定的见解,以期望能够帮助高校田径体能训练提升效率与质量。 相似文献
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李涛 《山东体育学院学报》2003,19(1):77-80
通过对我国田径竞赛制度改革前后7年最高运动成绩和其代表人物的研究，分析赛制改革以来，我国田径最高运动水平的走向和赛制改革对田径最高运动水平的影响，为我国田径运动的发展和改革提供理论和实践的依据。 相似文献
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课余田径训练不仅可以提高学生田径运动技术水平,提高田径运动成绩,还可以使其养成终身锻炼的意识,保持身心健康。高校课余田径运动训练是我国田径训练形式之一,是高校体育水平和综合教育水平的体现。目前高校课余田径运动训练在管理方面还存在很多问题,从管理的角度审视高校课余田径运动训练,可以提高课余田径运动训练水平,保证课余田径运动训练效果。 相似文献
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本文通过目前田径运动训练中对运动员非智力因素的培养方面存在问题的剖析,论述了运动员非智力因素在田径运动训练中的作用,提出了加强运动员非智力因素培养的重要性及其培养对策。以期为推动田径运动的发展,提高运动成绩,使运动员形成良好的心理品质提供有益的参考。 相似文献
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对田径运动员训练的心理学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
郑双喜 《体育科技文献通报》2006,14(12):23-26
随着当今田径运动的迅速发展对运动员提出了更高的要求,运动员的技术、战术水平和心理素质被认为是高水平比赛夺取胜利的关键因素.通过查阅文献资料,分析了影响田径运动员运动因素有田径运动项目的特点,运动员的技术战术的特点,运动训练的心理学因素和其它客观条件等。提炼了近年来田径训练的成果,突出了心理学因素在训练中重要作用。对提高我国运动员成绩做一些有益的尝试。 相似文献
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科学技术对田径运动发展的作用探讨 总被引：2，自引：2，他引：0
陈老虎 《体育成人教育学刊》2005,21(5):57-58
对科学技术的含义、科学技术与体育运动的关系,以及科学技术对田径运动的作用进行了分析,揭示了现代科学技术对田径运动的发展具有重要的推动作用,使运动成绩得到进一步提高,比赛更加公平、公正,更加激烈,训练更加科学化. 相似文献
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男子400米跑是田径运动中属于次极限强度运动，是运动难度较大的短距离跑项目，是一项短中之长的速度性项目。运动员必须有控制的进行科学训练，才是提高运动成绩的关键。平时在运动训练实践中应用和总结的各种训练手段和方法，对于提高运动员的专项运动成绩基本上是有效的。但对于越来越精细的运动训练来说，对这些训练方法进行科学的分析，定量的了解它们对运动成绩的影响程度，就显得尤为重要。 相似文献
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运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,对2004-2012年间参加奥运会、世锦赛男女跳高、跳远、三级跳、撑杆跳八个单项的前三名共126名运动员的竞赛成绩及其年龄特征进行统计并对其相关性进行分析,初步探讨形成这一特征的因素,为田径体能跳跃类项目的选材与训练提供参考。研究结果显示:在这四个项目中,跳远男女运动员的年龄与竞赛成绩成正相关;三级跳和撑杆跳男女运动员的年龄与竞赛成绩成负相关;跳高项目男子运动员竞赛成绩与年龄成正相关,女子运动员成负相关。因此,运动训练中应有针对性地根据不同项目、不同性别,合理地进行运动员选材、安排训练计划与人才培养,进行符合运动员自身年龄阶段特征的训练,不断挖掘其运动潜质,提高运动员竞技成绩。 相似文献
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小学体育教学中田径运动是主要内容,近几年小学生的田径成绩总体偏低,究其原因,教师训练手法单一,按部就班的教学让学生缺少训练积极性.另外,传统的田径教学只注重学生运动的结果,忽视对其运动过程的分析,让有的学生在错误的姿势下训练,容易产生运动损伤.基于此,本文使用组合练习法,引导学生使用正确的方法进行田径训练,在优化运动姿... 相似文献
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本文通过对山东省田径代表队在八、九、十届全运会比赛成绩的综合分析，明确了山东省田径运动目前在全国所处的位置和水平，针对山东省田径运动现状和发展态势进行发展对策研究，旨在为山东省田径训练管理部门制定发展战略规划提供参考，以期对山东省田径运动的发展有所启示。 相似文献