振动力量训练对跳远运动员膝关节肌力变化影响的实验     

钟家银  尹军  周志雄  杜艳艳 《首都体育学院学报》2011,23(6):559-562,567

为了拓宽专项力量训练途径,丰富和创新力量训练方法,通过振动力量训练组(II组)和传统力量训练组(I)对比实验研究来探索振动力量训练对跳远运动员下肢肌肉力量训练效果的影响规律,为进一步振动力量训练发展和应用提供实验依据。实验结果表明:振动力量训练法能在同等的负荷条件下,能更有效地发展运动员膝关节屈肌群的最大力量、快速力量、爆发力,其中伸肌表现不明显;振动力量训练也提高了运动员的膝关节肌群力量耐力水平,同时使膝关节屈伸肌群得到协调发展。  相似文献   

北京市3～6岁幼儿家庭亲子体育游戏的现状     

王凯珍  周志雄  桑凤英  刘秀梅  李琳 《体育学刊》2010,17(10)

采用问卷调查等方法,了解北京市一级一类幼儿园幼儿家庭亲子体育游戏现状.结果表明,北京市3～6幼儿家庭亲子体育游戏活动地点主要为社区体育场地、家庭的客厅、附近公园、主卧室等;活动频次为每周2～3次,平均每次为36.27 min;活动内容比较单调;存在的主要问题是幼儿家长缺乏科学的指导、工作忙或家务忙而没有时间.  相似文献   

专业英语教学若干问题探讨     

周志雄  孙宗禹  刘少凤 《中国大学教学》1997,(5)

专业英语教学若干问题探讨湖南大学周志雄孙宗禹刘少凤专业英语教学是大学英语教学的一个重要组成部分。国家教委对大学英语教学十分重视，制订了相应的教学大纲，于１９９４年１２月在桂林召开的“全国大学英语上新台阶座谈会”上又强调了开设专业英语课程的具体要求。此...  相似文献   

体育教学过程的动态生成性与课堂教学的设计   总被引：1，自引：1，他引：0  

周志雄  许景峙 《体育教学》2007,(5):21-22

一、课堂教学过程的动态生成性教学过程的生成性是当前新课程在教学展开过程中提倡的新理念,它是针对传统教学的弊端而提出的。教学过  相似文献   

体育教学设计的指导思想和基本要求   总被引：1，自引：0，他引：1  

周志雄  李淑英 《体育教学》2008,(11):23-24

教学设计是为了解决某种教学问题而进行教学问题分析、教学目标确定、教学方案的设计及对教学方案的评价和修改的系统过程。简而言之，教学设计是为了解决教学问题进行教学系统构建的设计活动，其根本目的是针对一定教学问题创设一个有效的教学系统，为达成教学目标服务。教学设计不是力求发现客观存在的尚不为人所知的教学规律，而是运用已有的教学规律去创造性地解决教学中的问题。教学设计试图使教学系统的构造摆脱经验主义的束缚而进入科学理性的水平。  相似文献   

田径跳跃运动项目不同速度力量练习手段组合训练效果研究     

周志雄 《体育科技文献通报》2007,15(3):103-103

研究对象:将体育院系男子跳跃组专修学生24人分为A组和B组,各12人,分别采用不同的练习手段进行训练。研究方法:试验分组和过程、试验测试方法、数据分析。结果分析1．不同练习手段组合对运动素质的影响A组和B组经过10周的练习手段训练后,4项身体素质  相似文献   

身体功能训练对女子排球运动员FMS和运动素质的效果研究     

姜杨  黄宝宏  周志雄 《吉林体育学院学报》2014,(2):60-64

目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。  相似文献   

透析《学生体质健康标准》中心血管功能评定指标存在的问题     

周志雄 《体育教学》2006,(5):50-51

新中国成立以来，党和政府十分重视青少年的体质和健康，并先后制定了一系列政策和措施来确保提高青少年体质和健康水平。2002年8月，教育部、国家体育总局联合下发了文件要求“自2003年新学年开始，所有高等院校实施“学生体质健康标准》”（以下简称“标准》）。在2004年第7届全国大学生运动会期间召开的全国高等学校体育工作座谈会上，教育部部长周济要求，高校主要负责人要作为学生体质健康的第一责任人，加强对学校体育工作的领导和管理，各级教育行政部门和学校要把学生的体质健康作为衡量学校教育质量的重要评价指针。教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁也强调，《标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。另外，在教育部本科教学水平评估中，将高校大学生体育健康达标率列为一项重要的评估指标。由此可见，《标准》的制订和推广实施在我国学校体育工作中所处的重要地位。  相似文献   

背越式跳高起跳技术特征及专项力量训练原则   总被引：2，自引：0，他引：2  

苏斌  周志雄 《首都体育学院学报》2005,17(5):68-70

本文对背越式跳高起跳技术特征和专项力量特征进行分析,提出了起跳专项力量训练的练习原则和方法。指出:背越式跳高是“双动力”起跳;起跳专项力量特征表现在起跳的结构特征、肌肉工作特征和技术特征;起跳专项力量训练过程是将起跳技术环节化,环节技术力量化,环节力量专项化,专项力量整合化,整合力量速度化,速度力量技术化。  相似文献   

论新课标下体育教学指导思想的转变   总被引：6，自引：0，他引：6  

周云  周志雄 《体育教学》2005,(5):6-7

教学理念是人们对教学活动内在规律的认识的集中体现，同时也是人们从事教学活动的指导思想。随着社会的发展，人们对教育规律的认识逐步深化，教学理念也不断更新发展。解放以后，我国学校体育教育理念经历了四个发展时期：20世纪50年代的三基（知识、技术、技能）；20世纪60年代强调重视锻炼增强体质的指导思想；20世纪80—90年代的学生个性发展和社会化指导思想；20世纪末和21世纪初的终身体育能力和习惯的指导思想。  相似文献