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结合多年无柄手榴弹实弹投掷教学实践,从手榴弹安全训练观念、课程设计、教学训练方法、场地设置、组织程序等方面对手榴弹投掷训练中事故的预防工作展开研究,其成果对于手榴弹教学训练具有一定的参考意义. 相似文献
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手榴弹投掷是新兵训练的重难点内容,动作掌握不易,成绩提升因难,容易发生事故。通过对手榴弹性能构造、投掷方法进行分析研究,为组织新兵实弹投掷训练提供了可行策略与有益思考。 相似文献
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对比手榴弹投掷训练和实弹投掷的动作要领,分析了向后引弹时脱手、投出后砸到防弹墙立面、投出后弹体落于防弹墙平面、投掷角度偏离后弹体落于防弹墙外、弹体落地时投弹员躲避失误以及出现哑弹等不同情况下的应对措施,并提出几项减少手榴弹实弹投掷时意外情况的辅助措施. 相似文献
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周建力 《军事体育进修学院学报》2013,(2):42-45
手榴弹是传统的战斗武器,早在一战、二战中就被各国广泛使用,在当前各项武器系统更新换代、技术日异月新的时代,作为战场的“老面孔”,手榴弹仍在现代战争中发挥着不可或缺的重要作用.本文立足于我国手榴弹的发展历史,通过有柄手榴弹和无柄手榴弹的对比,重点探讨无柄手榴弹的训练方法和注意事项. 相似文献
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以我国14个省市投掷运动队、150多名一级以上现役和退役投掷运动员为研究对象,通过问卷调查、访谈等方法,对我国部分省市投掷运动队训练方法和手段进行研究,从一元训练理论的视角,分析影响运动员成绩停滞现象的训练手段和方法,研究结果表明:部分省市投掷运动队在整体控制训练的负荷和强度方面,选择专项训练手段和进行专项和一般训练的时间比例方面,与一元训练理论存在着较大的差距。 相似文献
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表象训练是在体育运动实践中最为广泛运用的心理训练方法之一，对表象训练的作用机理、研究概况及其试验设置进行了评述，讨论了表象训练研究中存在的问题，并指出了表象训练的主要研究方向。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法和数理统计分析等方法,对我国优秀女子投掷项目运动员的多年训练结构特征进行研究.从5个方面进行分析,包括影响运动员成绩的主导竞技能力结构模型、多年训练的年龄结构特征、多年训练的运动负荷特征、心理训练阶段特征、训练方法与手段特征.研究结论表明:中国优秀女子投掷运动员全程性多年训练的阶段划分模式符合实现培养高水平中国女子投掷运动员目标的需要,投掷运动员应注意不同阶段负荷安排的有机联系,各阶段的高强度专项负荷量以逐级递增式安排为宜,优秀女子投掷运动员在多年训练全过程中出现始训早、高峰早、退役早的“三早”现象.对运动项目的研究要把握现代训练的基本规律,并推动运动训练实践更快地发展,已成为我国投掷运动训练理论研究的重点. 相似文献
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倪霞 《成都体育学院学报》2008,34(8)
武术散打训练中的意识作用,能加速运动技能的形成.发挥意识的潜在力作用,应遵循武术散打训练中的基本规律,针对视觉、听觉表象采取多种训练方法,才能收到事半功倍的效果. 相似文献
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旨在通过回顾表象训练的研究历史和现状,对表象训练的实证研究提供理论方向.在扼要介绍表象训练效果的五个传统理论和新近出现的表象应用模型基础上,重点分析了各表象训练理论值得借鉴之处和研究中存在的问题,并作出评价,最后指出表象训练的未来研究应注意各理论的适用范围和借鉴其它学科的研究手段和成果. 相似文献
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科学设置手榴弹实弹投掷场地是训练安全的需要,也是实战的需求。目前我军实弹投掷场地没有统一的标准和依据。实弹投掷场地设置要因地制宜,一是要突出安全,二是要突出贴近实战,尤其是投掷区内投掷掩体的设置。 相似文献
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闫子龙 《军事体育进修学院学报》2001,20(2):87-88
通过观察2001年澳大利亚网球公开赛运动员体能表现以及对几个优秀网球运动员体能训练阐述，结合作担任国家网球队冬训体能教练体会，对我国网球体能训练提出一些建议。 相似文献
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回顾了高原训练现状，对传统高原训练、HiLo训练及间歇性低氧训练进行了训练方式、训练负荷和生理学基础的理论比较。通过比较发现，间歇性低氧训练和HiLo训练是一种优于传统高原训练的训练方法。最后指出了今后的研究方向。 相似文献
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本文采用实验研究方法对循环训练法在体操身体素质训练中的运用进行了初步的探讨,结果表明,在体操身体素质训练中采用循环训练法对激发受训者训练热情,调动训练的积极性及提高训练效果能起到积极的促进作用。 相似文献
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提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展＂特长竞技能力＂与＂核心竞技能力＂。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。 相似文献
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20世纪50—60年代,我国萌发了一元训练理论。通过探讨运动训练的基本事实,分析一元训练理论与二元训练理论存在的差异,得出结论：一元训练理论对促进高水平运动训练具有积极作用。 相似文献
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耿〓潇 《广州体育学院学报》2018,(5):77-80
足球战术训练是足球训练过程中必不可少的一个重要环节,如何在战术训练中采用科学的训练手段加快运动员对战术的理解和掌握,需要我们对足球战术训练的全过程进行分析研究。采用有效的战术训练,对运动员所学战术知识的掌握,技能的发展,分析问题和解决问题能力的提高起着举足轻重的作用。因此,战术训练的科学性与合理性是教练员训练艺术的一个重要组成部分,它直接影响到训练效果和质量。 相似文献
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本文通过教学实践中对训练量和训练效果的分析对比,借助运动学和运动生理学基础理论的指导,力图探索体能教学的最佳训练效果。 相似文献
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古典芭蕾的训练体系在竞技健美操训练中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
我国竞技健美操与世界水平差距主要表现在动作完成缺乏技术魅力,缺乏充满个性特征的创造性的表现力.古典芭蕾完整的训练体系对竞技健美操的技术训练和表现力的培养有独特作用.借鉴古典芭蕾训练手段,紧密结合健美操特点,是提高健美操运动员技术和表现力的有效手段. 相似文献
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卿前东 《河北体育学院学报》2010,24(6):74-79
谷氨酰胺是人体内含量最丰富的氨基酸,能提供免疫细胞增殖和蛋白质合成所需的前体和中间体。运动训练导致血浆谷氨酰胺浓度发生变化,这种变化与运动的时间、强度和方式相关。对谷氨酰胺的生理功能及运动训练对谷氨酰胺代谢的影响和补充进行了综述,为谷氨酰胺在运动训练中的应用提供参考。 相似文献
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传统高原训练、HiLo训练与间歇性低氧训练之理论比较 总被引：2，自引：0，他引：2
王东 《山西师大体育学院学报》2004,19(2):66-68
近年来，高原训练得以迅速发展，其实践经验和基础理论的研究得到了逐步完善，训练方法也不断改进，并发展出一系列新的训练手段及模拟训练方法，比较有代表性的有：HiLo训练和间歇性低氧训练。这些方法在沿袭高原训练基本思路的基础上，摒弃其存在的诸多弊端，有效利用其优势，为科学运动训练开辟了广阔的前景。本文旨在从理论上分析和比较这些方法的利弊以及改进、完善的基本思路，为广大体育科研工作者和教练员进行深入研究和制定训练计划提供一定的理论依据. 相似文献