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本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。 相似文献
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跳投是一项非常重要的基础技术,其教学内容主要有原地单手肩上投篮、行进单手投篮、跳起肩上投篮和接球急停运球急停跳投等。在教学与训练中常常会出现一些这样或那样的问题,所以需要认真观察、归纳出现的问题,有针对性的提出改正方法,强化基本功训练,打好跳投基础。一、存在问 相似文献
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<正> 跳投是篮球教材中的一项重要技术,是得分的重要手段。由于跳投的特殊技术结构,大多数学生往往不易准确掌握,所以应运用多种有效的练习方法来提高教学质量。 完整跳投动作的教学一般由教授“起跳”、“原地投篮”及“跳起投篮”三部分组成,下面分别叙述之。 一、起跳 起跳有原地起跳、一步急停起跳和二步急停起跳三种。无论哪种起跳,都要求有爆发力,突然快速, 相似文献
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篮球跳起投篮的技术要点及其练习方法 总被引：1，自引：0，他引：1
跳投技术在现代篮球投篮技术中的运用是最广泛的。跳起投篮具有突然性强，出手点高，不易防守，同时可以与传接球、运球突破及其它技术动作结合运用在原地或行进间急停完成投篮动作等特点。由于跳起，下肢积极用力蹬地同时持球的双手积极向上举球，这样不仅可以增加起跳的力量和跳起的高度，而且可以赢得腾空的时间。据不完全统计，一场较高水平的篮球比赛跳投得分率占60％左右，一个队的中远距离跳投命中率是该队能否取得胜利的重要条件。 相似文献
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本文通过对篮球急停跳起投篮及空中应变方法的研讨，强调了其在篮球比赛中的实效性及重要性，提出了若干训练方法及注意事项，以期对我国篮球运动水平的提高有所帮助。 相似文献
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王军 《体育成人教育学刊》1996,(3)
运球急停单手肩上跳投３分球动作的解剖学分析武汉体育学院王军篮球运动的诞生至今已有１００多年的历史，特别在９０年代发展较快。篮球运动员在比赛中投篮方法甚多，可分单手、双手两大类。可以在原地、行进间、跳起等时作投篮动作。近年来，投３分篮技术发展迅速，尤其... 相似文献
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急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。 相似文献
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在篮球比赛中,急停跳投是得分的重要手段。在快速运动中能否干净利落地急停、起跳,并保持良好的身体平衡,是能否获得出手稳定和投篮准确性的重要前提。然而,在实际教学中,经常遇到的问题是急停跳投时身体出现前冲或投篮出手时身体会出现侧旋。为此,本文特从力学的角度对急停跳投这一技术动作加以分析,旨在为教师和教练员提供教学、训练的理论依据,使跳投的急 相似文献
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急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。 相似文献
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跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地4个连续的动作过程。4个环节中,无论哪个环节出现问题都会影响到跳远的成绩。研究影响助跑准确性的因素,探讨如何提高助跑准确性的教学方法。在教学中,着重强调跳远助跑准确性方法的教学,是提高跳远成绩的关键所在,从而使学生在短期内熟练掌握正确的助跑技术,并且能取得一定的效果。 相似文献
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齐海涛 《体育科技文献通报》2014,(7):76-77,121
本文利用文献资料法、理论分析法和专家访谈法,结合视频拍摄的功能和体育教学过程的特点,对视频拍摄法在大学体育教学中的应用进行了理论分析,得出视频拍摄法在大学体育教学中应用具有可行性,如果视频拍摄法得到合理应用可以促进学生运动表象的形成、帮助纠正学生的动作,调动学生学习的积极性,增强体育学习的乐趣,提高体育教学效果。 相似文献
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任丽琴 《武汉体育学院学报》2002,36(3):120-121
采用整群抽样方法，以黄石高等专科学校46名男生和44名女生作为研究对象，用身体素质来制定教学模型以描述和控制跳远的状态，研究结果表明，身体素质的各指标与跳远成绩有显的相关关系，可用作控制跳远教学的信息因子；所建立的男性和女生的教学控制模型能够用于跳远教学控制。 相似文献
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投篮技术是少儿运动学校篮球教学的重要内容。当前,投篮技术的发展呈现出快、高、远、全、变、准等特点。直观性原则、循序渐进原则、因材施教原则和巩固性原则是投篮技术教学的基本原则。要重视基本技术的全面训练,妥善运用各种教学方法,在讲解、示范及纠错中培养学生自我指导练习能力,提高学生的投篮技术与命中率。 相似文献
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和平 《天津体育学院学报》1996,11(4):60-64
在论述女子三级跳远运动发展的基础上，对女子三级跳远教学进行了回顾和研究。认为无论从教学实践看，还是从女生从事三级跳远学习和训练的创伤情况看，在高等体育专业教学中开设女子三级跳远是可行的。最后针对女子三级跳远教学的特点进行了教法提示 相似文献
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甘荔桔 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(2):98-99
运用教学实验法,验证普通小学女生在学时较少的情况更适合采用双手胸前投篮技术教学,它比单手肩上投篮技术更能体现出技术上的优势,更符合小学女生的生理发育特点,学习效果明显优于单手肩上投篮技术,能有效地提高投篮的命中率,对培养小学女生篮球运动兴趣和终身体育意识具有重要的意义。 相似文献
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如何推进竞技运动教材化改革进程，实现高中体育课堂教学教师教学方式和学生学习方式的变革是新课程对于学校体育教师提出的重要任务。跳远技术教学作为竞技运动被导入学校体育教学过程后。其传统的教学方法已无法适应现行体育新课程标准的要求。我们以实验的方式对高中男生跳远无板完整教学进行了研究，结果表明：(1)实验班学生对于跳远课的积极性显著地高于控制班学生；(2)实验班学生的跳远成绩显著地优于控制班学生；(3)实验班学生的技评成绩显著地优于控制班学生。 相似文献
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根据多年的教学实验研究,结合现代教学理论,把跳远技术动作变成逻辑单元序列,充分利用智能信息的有序性的特点,设计出了“跳远双向串连教学模式。”其目的就是为了变出初学在学习跳高远技术过程中始终抓住“助跑和起跳的结合技术”这一学习重点。通过教学实验．收到了较好的效果。 相似文献
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运用文献资料法、录像解析法、拍摄法,对我国优秀女子三级跳远运动员第一、二的速度变化情况进行分析,同时与世界优秀运动员进行对比。探讨女子三级跳远技术中第一、二跳速度分配特点。为今后的教学和训练提供理论参考。 相似文献