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体育锻炼促进心理健康研究的热点之一是身体锻炼与身体自尊的关系问题.文章采用问卷调查法,对大学生身体自尊与体育锻炼坚持性进行调查和分析.研究发现,大学生身体自尊与体育锻炼行为之间存在显著相关,其中有关运动能力的认知和评价受到体育锻炼坚持行为的影响;体育锻炼者身体自尊与非体育锻炼者差异显著并呈性别差异;体育锻炼与运动能力、身体吸引力及身体价值感三个维度的关系最为密切;通过长期坚持体育锻炼能够改变身体自尊水平,尤其是提高运动能力的自我评价水平. 相似文献
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在现代高速发展的社会里,女大学生承受着来自更多方面的精神压力,越来越多的女大学生出现了不同程度的心理问题．本文主要采用实验法,选取影响心理健康的一个重要指标：身体自尊,针对不同持续时间及频率的有氧搏击操锻炼对女大学生身体自尊的影响进行了研究．结果表明：第一,四种方式的有氧搏击操锻炼对女大学生的身体自尊水平均有一定促进作用．80分3次的锻炼时间方式对女大学生身体自尊水平的促进作用最大;第二,不同有氧搏击操的锻炼时间方式之间,在女大学生的身体自尊水平上差异不明显． 相似文献
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赵金凤 《牡丹江教育学院学报》2012,(5):170-171
为了验证和量化说明有氧搏击操对男大学生身体自尊和心理健康的影响,本文选取60名不同专业男大学生为研究对象,参加每周2次、为期13周的有氧搏击操锻炼。应用身体自尊量表(PSPP)和SCL-90自评量表作为评价工具,对实验前后男大学生的身体自尊和心理健康水平进行了比较。研究结果表明,有规律的有氧搏击操锻炼对男大学生身体自尊和心理健康能产生积极的影响,能有效地提高其身体自尊和心理健康水平。 相似文献
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张玉强 《安庆师范学院学报(社会科学版)》2010,29(9):81-83
采用分层随机抽样法抽取安徽省合肥市高校在读大学生进行调查,试图探讨大学生身体自尊特点及其与锻炼行为的关系。运用T值显著性检验法研究,结果显示大学生身体自尊总体上具有显著的性别及家庭来源差异,同时是否有锻炼行为在身体自尊上也具有显著性差异。 相似文献
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健美操是一项具有实际锻炼价值的运动项目,它能够增进健康、增强体质、培养情操,提高人体协调性和节奏感。本文采用大学生身体自尊量表（PSPP）和体育活动等级量表对大学生进行调查,结果表明：大学生身体自尊不存在性别差异,专业差异存在于身体自我价值感、运动能力、身体吸引力和身体素质四个维度;身体运动量与身体自尊呈正比,即在一定范围内,随着运动量的加大,大学生身体自尊水平逐渐提高。 相似文献
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体育锻炼对人的身体自尊之影响述评 总被引：1，自引：0，他引：1
体育锻炼的心理效益是运动锻炼心理学的热点问题之一,身体自尊是反应心理健康状况的重要指标.本文对近年来国内外关于体育锻炼对身体自尊影响的研究做了归类和评析,为进一步实证研究提出了建议. 相似文献
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燕迪 《佳木斯教育学院学报》2015,(2):256+263
本文探讨了东北秧歌和健身快走与老年人身体自尊的关系,通过调查、访谈等方法对锻炼形式、锻炼参与等级、锻炼负荷进行对比,研究发现东北秧歌与健身快走两种锻炼形式对老年人身体自尊的促进作用,两者的锻炼负荷都对老年人身体自尊有着一定的影响,锻炼负荷不同对老年人身体自尊的影响也不同。 相似文献
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采用心理症状自评量表(SCL-90),通过问卷调查法对南京工业大学不同年级、不同专业的大学生心理健康水平和体育锻炼状况进行了测量分析。结果显示经常参加体育锻炼的学生和不经常参加体育锻炼学生的心理健康水平存在显著性差异;不同生源之间存在着显著性差异;参加不同锻炼项目的学生心理健康水平无显著性差异。因此,大学体育教育应注意培养学生的体育锻炼意识,使学生养成良好的体育锻炼习惯,以提高大学生身心健康水平。 相似文献
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采用问卷法调查556名大学的身体自尊，通过三种身体自尊水平划分方法的结果比较，发现心理特征确定法是最有效的划分方法。当代大学生身体自尊的现状如下：第一，大学生身体自尊状况接近正态分布，身体自尊水平普遍偏高；第二，总体来看，3种身体自尊水平大学生占当代大学生总数的比例是：高身体自尊36．82％，中等身体自尊52．49％，低身体自尊10．69％。 相似文献
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黄鹏举 《宁德师专学报(自然科学版)》2010,22(2):217-221
经常性地参加身体活动和体育锻炼对生理和心理健康都有积极的作用.随着社会的进步,物质生活水平的提高,独生子女的增加,以及学习任务压力的加大,中学生从事体育锻炼的程度相对减少.外在因素固然影响体育锻炼参与,但内在动机更是影响中学生参与体育锻炼的重要的因素.阐述中学生身体自尊与锻炼态度的关系. 相似文献
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对昆明地区大学生的体育锻炼态度进行问卷调查,结合对教师和部分学生进行访谈,并且参考部分专家对体育锻炼态度的研究理论,探讨大学生的锻炼态度在不同性别、学科、生源上的差异,以及分析引起差异的原因,旨在为社会、学校、家庭提供大学生的体育锻炼态度的研究成果,提高对大学生的体育锻炼态度的认识水平。 相似文献
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采用问卷调查方法,对445名大学生体育锻炼的具体情况及人际交往能力进行了调查,分析了体育锻炼对大学生人际交往能力的影响。研究结果表明:体育锻炼与大学生的人际交往能力具有密切关系;个体的人际交往能力随锻炼方式的不同而具有显著差异;大学生的人际交往能力与锻炼频次、锻炼强度、锻炼经历具有正相关性;体育锻炼对大学生人际交往能力的影响不存在显著的性别差异。 相似文献
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岳华 《宁夏师范学院学报》2013,(6):108-111
运用文献资料,对当前大学生心理障碍形成的原因,分别从体育锻炼对男、女大学生心理健康的影响;集体项目与个人项目对大学生心理健康的影响三方面进行分析.结果表明,体育锻炼能促进学生心理健康发展;运用体育锻炼手段干预时,性别和项目差异、不同锻炼强度和方式、锻炼频率、参与时间长短及长期与短期锻炼均会对大学生心理健康产生不同的效果,但是缺乏横向的研究. 相似文献
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羽毛球是一项具有实际锻炼价值的运动项目,它能够增进健康、增强体质、培养意志、陶冶心理,提高人体神经系统的灵敏性和协调性．采用文献资料及实验研究等方法,对羽毛球专项训练就大学生身体自尊状况的影响进行系统的实验研究．研究结果证明：除身体状况外,羽毛球专项训练对大学生的身体自尊水平及其他各维度都具有显著的促进作用． 相似文献
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文章采用文献资料法、调查法和统计法等,以徐霞编制的中文版PSPP（身体自尊量表》为研究工具,对上海市部分中学生的身体自尊现状进行调查和分析。结果显示,中学生自我价值感与身体素质强弱的关系最为密切,而影响自我价值感高低的4个因素按其重要程度排序为：身体素质、身体吸引力、身体状况和运动技能。研究认为,青少年学生正处在身心发展重要时期,身体自尊意识形成对青少年参与体育锻炼的作用尤为重要,学校教育应更多关注学生的身体自尊意识培养。 相似文献
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李协吉 《当代教育理论与实践》2011,3(8):167-170
采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,对普通高校大学生体育弱势群体的体育行为及其影响因素进行调查研究。结果显示：高校大学生体育弱势群体的体育行为水平较低,选择体育锻炼项目大都集中在一些非激烈性项目和考试科目上,很少参与其他的锻炼项目;体育弱势群体参加身体锻炼的强度主要集中在中,小强度之间,一般身体锻炼的时间多在45min以下;体育弱势群体体育消费的类型主要为“实物型”消费,对于“参与型”消费意识较低。影响大学生体育弱势群体体育行为的因素有：学生自身身体条件的缺陷,参与体育锻炼的动机与态度,体育场地、设施和器材的局限,学校缺乏有效的体育锻炼组织等。 相似文献
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通过对九江市四所高校大学生体育锻炼开展情况的资料收集和整理,了解目前九江市高校大学生体育锻炼的基本情况、健身效果评价知识的普及程度以及大学生对评价知识的了解和应用水平。通过分析研究学生体育锻炼的现状和效果,找出大学生在锻炼过程中存在的问题,帮助学生改进自身的锻炼方式和不当行为,进而改进和提高大学生的锻炼效果和评价能力。为实现大学生的锻炼目标以及提高锻炼的科学性和有效性奠定坚实的基础。 相似文献
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本文运用文献法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等调查方法，对我国西北地区五所高校大学生课外体育锻炼进行调查与分析，结果表明：西北高校大学生参与课外体育锻炼主要受主观因素影响。缺乏科学锻炼知识和正确指导，活动场地太少也影响大学生课外体育锻炼的积极性。 相似文献
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体育舞蹈锻炼对大学生生活满意度、一般自尊影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:考察体育舞蹈锻炼对大学生生活满意度和一般自尊的影响.方法:选取江西师范大学100名(男50人、女50人)学生进行为期二个月的体育舞蹈锻炼.结果:体育舞蹈锻炼对提高大学生一般自尊和生活满意度水平具有显著的效果. 相似文献