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何仙军 《中国校外教育(理论)》2011,(2):154-154
耐久跑是一项枯燥的运动项目,在教学或者训练中如果方法不当,很难调动学生的积极性,甚至会让学生讨厌该项目,以至于成绩不佳。本文主要介绍了耐久跑的教学方法,在让学生明确耐久跑的概念、作用和要求的基础上,以培养学生的运动兴趣为主,让学生有成功感,在成功中感受到趣味;让学生取得成功的乐趣,不断提高全休学生耐久跑的成绩。 相似文献
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所谓耐久跑,是指田径运动中的中距离跑和长距离跑,又称中长跑。在初中体育教学中,耐久跑是一项重要的教学内容。其中男生1000米、女生800米是每年度学生考核项目,更是中考必考的项目之一。由于耐久跑枯燥、单调、乏味,练习的形式比较单一,所以在教学过程中,学生的学习积极性不高,兴趣不浓,有的甚至有抵触思想,更别谈主动积极的参与其中了。针对这种现实,在教学中,要灵活地采用多种形式和方法,将枯燥乏味的教学内容游戏化、趣味化,以激发学生学习的兴趣,为有效提高成绩、养成学生终生锻炼的好习惯打下坚实的基础。 相似文献
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<正>耐久跑是新课标下《体育与健康》必修内容,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极意义。笔者通过对耐久跑教学现状进行研究和分析,旨在打造和谐、高效的耐久跑课堂,让学生自主完成耐久跑的练习并喜欢上这项运动,进而将其发展为终身体育锻炼项目。一、高中耐久跑教学的现状由于耐久跑的生理负荷量较大,动作单调枯燥,学生在练习中容易产生畏难、厌烦情绪,很大程度上影响了教学效果。在耐久跑教学及考核的实践中,40~70% 相似文献
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耐久跑是田径教学的主要内容之一,在小学体育课堂中占据着较为重要的地位,在素质教育和课程改革的背景下,为了增强小学生参与体育课堂的兴趣,教师应合理地应用趣味教学模式,一方面,让学生在体育课堂中产生学习兴趣,另一方面,增强小学生的体育运动能力和提升小学生的田径运动水平.文章探究趣味教学在小学体育课堂耐久跑教学中的运用策略,... 相似文献
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耐久跑教学是高中体育教学的重要内容之一,它不受器材、场地等条件的限制,练习方便,效果明显。经常进行耐久跑练习,可以提高心肺功能,培养学生吃苦耐劳、战胜困难的决心与意志。实践告诉我们：在采用传统耐久跑教学方法的同时,进行耐久跑教改尝试,着重点应该放在丰富耐久跑教学内容,激发学生耐久跑学习兴趣上。一、明确目的,克服障碍,树立信心通过观察了解到,许多高中学生对耐久跑没有兴趣。不仅因为该项目练起来枯燥、乏味, 相似文献
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冉斌 《中国教育研究与创新》2007,4(1):66-67
耐久跑是周期性大的强度项目。能培养学生持久奔跑的能力和速度耐力，具有较大的身体锻炼价值。但学生对耐久跑项目缺乏兴趣，不愿参加耐久跑练习，针对这种状况。在耐久跑教学中，改变组织形式，评价方法、提高耐久跑的趣味性，激发学生学习兴趣，让学生能主动、积极的参加耐久跑练习是每个教师都在不断探索的问题。对此，笔者根据自己的教学实践，谈一谈自己的体会。 相似文献
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耐久跑教学是学校体育教学中最容易掌握和开展的健身运动,它不受场地、器材、年龄和性别等条件的限制,同时也是《国家学生体质健康标准》的必测项目。耐久跑对锻炼学生身体,增强学生体质都有重要的作用。耐久跑项目本身的特点决定它也是一项枯燥、单调、极易产生疲劳的运动,在实际的教学过程中,大部分学生对这项运动兴趣不浓,在练习当中或投机取巧,或请假应付,从而影响到耐久跑的训练质量。在多年教学实践中,我总结了一些如何培养学生耐久跑兴趣,提高课堂教学效率的一些方法。 相似文献
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耐久跑也称为长跑。由于长跑项目是长时间的单循环运动,在教学过程中,学生容易产生厌烦、枯燥无味的感觉,甚至有些耐力素质较差的学生还会产生恐惧心理。笔者认为,要想提高耐久跑的教学质量,教师应力求做到突出一个主题和“五个到位”。 相似文献
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“学练赛评”视角下的耐久跑教学是灵活多变的,更是系统整合的,能够让学生获得丰富的运动体验,同时避免单纯教技术的现象,从而实现科学育人。文章从学、练、赛、评四个角度研究耐久跑教学,旨在激发学生的运动兴趣,挖掘学生的运动潜能,帮助学生习得运动技能,促进学生体育与健康学科核心素养的发展。 相似文献
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《考试周刊》2018,(93)
虽然国家越来越强调素质教育,德智体美劳全面发展,而不是只停留在应试教育上面,但是,依然有很多学校将应试教育作为重点,而忽略学生的其他方面的发展。身体是革命的本钱,只有拥有一个良好的身体,学生才能更好地学习,有一个较好的成绩。为了提高学生的成绩,学校需要做出相应的措施,比如,对学生实行耐久跑。耐久跑这种运动是能从本质上提升学生的身体素质,不是短时间之内的提升,而且耐久跑会让学生变得更有耐心,能让学生的体力变得更好。但是耐久跑一般比较枯燥乏味,学生会难以接受,这时候我们就需要采用趣味体育教学方法。实施趣味体育教学是很有必要的,可以让学生对耐久跑产生更浓厚的兴趣,让学生不再觉得枯燥无味,让学生很乐意去进行体育锻炼,从而提高自己的身体素质。下面本文将探讨在初中耐久跑教学中的应用。 相似文献
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秦海贵 《佳木斯教育学院学报》2012,(2):340-342
教学实践显示耐久跑教学内容是中小学体育教师最头疼项目之一,如何提高学生的参与度是体育教师必须思考的问题。本文通过问卷调查法、文献资料法、教学验证法、课堂观察法、数理统计法、归纳法等,对异性效应的原理、在耐久跑教学中应用策略、应用效果等方面进行了研究,研究结果发现:异性效应在耐久跑项目教学中有利于提高学生的参与度,有利于教师的教学组织、有利于课堂教学的有效性。故,得出了异性效应引入耐久跑教学是可行的研究结论。 相似文献
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何偲 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
耐久跑教学对于每一名体育教师都不陌生,无论是老教材还是新课改教材都是中小学必修项目之一。之所以把它设为必修必选课程就是它具有增强学生体质、磨练学生意志品质等多方面具有不可替代的作用。但大多数中学生对于耐久跑练习的感受就是枯燥无味甚至痛苦,一提到耐就跑练习心里就有一种抵触惧怕心理。我在耐久跑教学上采取了一些实用有效的教学方法改变学生的不积极的学习态度,取得了较好的学习效果。本文经过我这些年的体育教学经验和感受,特别是在新课程改革的形势下,总结了一下学生厌烦抵触耐久跑练习的原因及关于耐久跑教学的几条建议供同行参考。 相似文献
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长期以来,由于体育课中耐久跑的教学内容相对比较单一,小学生在练习时容易感到枯燥和辛苦。究其原因,主要是以往的课堂教学内容缺乏趣味性、娱乐性。有感于此,经过不断的探索与实践,我结合体育新课程理念,对耐久跑教学内容进行整合、重组和改造,大胆运用体操棒进行耐久跑教学,以“一棒多用”来增加教学内容的趣味性和娱乐性。我通过设计“我是一个兵”主题式教学情境,诱发学生的好奇心,激发学生积极主动地参与跑的兴趣,体操棒贯穿教学始终,使学生不知不觉地排除了心理障碍,令学生感受到耐久跑乐趣的同时,也感受到了体育课的欢乐。首先,我让… 相似文献
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陆红燕 《新校园(当代教育研究)》2010,(5)
一、提高学习兴趣
兴趣是热爱的前提,成功是热爱的结果.如何使高中女生对耐久跑从畏惧、厌烦中解脱出来,让她们不感到耐久跑是一项单调、枯燥、可怕的项目,关键在教师精心设计教学内容及教法.从高一学生活泼好动、音乐感受能力强、喜欢健美操等特点出发,结合耐久跑的教学任务,在教学过程中创编了跑跳操,选用快节奏的音乐,结合耐久跑的途中跑技术,解决了呼吸节奏等难点,提高了学生的身体机能. 相似文献
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肖振华 《中学生数理化(高中版)》2009,(8):6-7
一、前言目前,体育课堂教学中如何激发学生耐久跑兴趣,调动学生练习的积极性,培养学生练习的自主性,更好地完成耐久跑教材任务,有效提升学生的身体素质水平,成了体育教学中一个难点。耐久跑作为体育教学内容之一,是体育教科书中不可缺少的典型教材,也是学生体育升学考试中惧怕的项目。通过耐久跑练习,对改善学生 相似文献
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<正>通过采用多种趣味练习法对提高初中女生耐久跑能力的影响进行对比实验、跟踪检测,旨在寻找一种符合女生特点、专业特点的有效训练方法,来提高初中女生耐久跑的能力。一、问题提出耐久跑是一项既能提高人的体质,特别是对改善呼吸系统,提高心肺功能有良好的作用,又能培养人的意志品质和吃苦耐劳的精神的运动。初中生面临升学的压力,要具备良好的身体素质。然而,初中女生却非常害怕进行耐久跑的练习,久而久之,造成了耐久跑能力 相似文献