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采用文献资料法、实验法、数理统计法等,对宁德师范学院2013级健美操选修班16名女大学生参加健美操运动前后的身体形态、身体机能和身体素质等指标进行测试和分析,结果表明,健美操运动在改善女大学生身体形态,提高身体机能和身体素质等方面都有良好积极的作用。 相似文献
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健美操对女大学生身心健康的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
对参加健美操锻炼的女大学生实验前后的各项身体形态指标进行分析与研究。结果表明：健美操运动可使女大学生形体发生明显的改变;身体素质、心肺功能得到显著提高;心理和神经系统机能明显改善。 相似文献
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为了探讨健身秧歌对大学生身体形态和生理机能影响,研究选取了60名大学生进行16周的健身秧歌锻炼,对锻炼前后身体形态和生理机能各项指标变化进行了研究,结果表明：健身秧歌锻炼能改善大学生身体形态,其中女大学生身体形态的改善更为明显。健身秧歌锻炼还能提高大学生的心血管系统和呼吸系统机能,提高人体的柔韧性、平衡能力和神经系统灵活性。 相似文献
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采用文献资料法、体质测试法、实验法及数理统计等研究方法,对中国民航大学2012级49名飞行学员进行有针对性的运动干预,结果表明:飞行学员的身体形态指标未见显著性变化,身体机能和身体素质水平得到提高,体质状况得到明显改善,说明运动干预方案起到了预期效果,达到了运动干预的目的。 相似文献
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张光芬 《体育科技文献通报》2009,17(5):88-89
通过对照实验的方法,对我校某系100名女大学生进行身体形态、机能进行测试,其中50名选修健美操;另50名选修乒乓球。结果表明：大众健美操是一项多功能、价值高,深受广大女大学生喜爱的项目,长期进行此项运动,可使身体形态发生改变,肌力增强,使外形更加健美和谐,提高器官机能,改善心肺功能,提高有氧耐力,也能培养良好的审美意识。 相似文献
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健美操锻炼对高校女生体质影响的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用对照试验的方法,对参加健美操锻炼的130名高校女生的体质进行研究,以便定量分析健美操对女大学生体质的影响。研究表明健美操锻炼对女大学生的身体形态、生理机能和身体结构有良好的促进作用。 相似文献
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通过大众健美操对在校女大学生身体形态机能影响的分析表明,经常进行大众健美操锻炼可以培养女大学生良好的身体形态,提高身体的机能,改善心肺功能,并对促进身体健康发展提出参考建议。 相似文献
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采用对照实验的方法，对参加三个月以上大众健美操运动和未参加运动的102名中青年女性进行身体形态、肌力和机能的测试，试验结果表明：大众健美操是一项多功能、价值高、深受广大中青年女性喜爱的项目，长期进行此项运动，可使身体形态发生改变，肌力增强，各器官机能提高，保持健美的体型，培养良好的审美意识都有显著的效果。 相似文献
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文章对健身锻炼60名女性实施不同的运动处方,探讨健美操、踏板操、体育舞蹈运动对女性体质的影响,并进行比较研究。结果表明：踏板操对女性身体形态、机能和素质都有良好的影响,因而踏板操是最适合女性健身锻炼的运动方式,健美操对增强体质的作用不如踏板操,体育舞蹈的影响较小。 相似文献
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健美操对普通高校女生身体形态与机能影响的探析 总被引：11，自引：0，他引：11
通过120名女大学生参加健美操锻炼和球类运动前后各项指标的对比统计分析，证实健美操锻炼可以改善身体形态与机能，达到一定的健身美体目的，是值得普通高校女生选择的一项效果理想的健身锻炼方法。 相似文献
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大学生体质追踪测试与相关教学改革探索 总被引：1，自引：0，他引：1
刘文平 《体育科技文献通报》2008,16(8):56-58
采用实验法、数理统计法和对比分析法,对青岛农业大学5577名本科生三次体质追踪测试数据进行了分析。结果表明：入学时学生体质健康达标成绩较低。经过两年球类、武术、健美操、田径等专项体育教学课程的学习与训练,身体机能与素质得到明显提高,不同课程提高幅度不同,其中田径课程对体质的提高尤为明显。体育课结业后一年,学生的身体形态、素质、机能和评价等级均呈下降趋势。 相似文献
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采用实验法、数理统计法和对比分析法,对青岛农业大学5577名本科生三次体质追踪测试数据进行了分析。结果表明：入学时学生体质健康达标成绩较低。经过两年球类、武术、健美操、田径等专项体育教学课程的学习与训练,身体机能与素质得到明显提高,不同课程提高幅度不同,其中田径课程对体质的提高尤为明显。体育课结业后一年,学生的身体形态、素质、机能和评价等级均呈下降趋势。 相似文献
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我国优秀女单健美操运动员身体形态素质特征的研究 总被引：8，自引：1，他引：7
通过对我国24名优秀女子单人健美操运动员身体形态、素质测试及与世界选手情况之对比,在聚类分析的基础上采用逐步回归分析方法筛选出对健美操成绩有影响的部分身体形态、素质因素。分析结果表明：健美操运动成绩很大程度上受运动员的身高、手臂长、比上臂国、引体向上、立定跳远等身体形态、素质指标等综合发展水平的限制。从差距和发展潜力上看,培养力量型运动员,且有针对性地发展专项力量素质是我国女子单人健美操运动员不可忽视的环节。 相似文献
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通过对682名20-59岁男性市民身体机能、身体形态、身体素质等体质方面的影响进行分析,为提出相应的改善男性职工体质对策提供研究基础。结果显示:682名20-59岁男性身体机能、身体形态、身体素质指标的年龄变化发生的年龄段等方面存在差异。成年男性超重和肥胖增幅较大,腰臀比没有明显改善,但其他指标水平有明显提高。结论:体质总体良好,但要警惕静坐不动、工作压力大、睡眠不规律、饮食不科学等因素导致男性超重和肥胖,对此提出了对策和建议。 相似文献
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本文通过分析健美操对高职学生身体形态、身体机能、身体素质、心理素质等方面的影响,探讨了健美操在高职教育中的重要价值,旨在为高职学生身心健康的发展提供一定的帮助。 相似文献
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采用实验测试法、文献资料法和数理统计法,对湖南理工学院非体育专业30名女大学生12周健美操训练后进行有氧适能、身体形态等指标的测试,说明健美操对女性改善有氧适能、身体形态与心理健康中的作用。 相似文献
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邹旋东 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(1)
对我校67名二年级男学生参加健美锻炼后的身体形态,身体素质,机能等各项指标变化进行科学的分析。实验证明,经过一年健美训练后,不但对男学生的形态有较大的改变,而且对机能也有影响,能促进身体素质的提高,故健美要结合机能训练,才能起到促进身体健康的目的。 相似文献
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周迎春 《体育科技文献通报》2012,20(2):75-76
身体形态是人体结构的外在表现,与人体的机能、体能密切相关。本文通过对2005-2010年江苏省24000名中小学生身高指标、体重指标及身高标准体重评价进行比较（2005年和2010年7-18岁每个年龄段男∕女生各500名）,分析五年来江苏省中小学生身体形态的变化特点和趋势,为体育行政部门的决策提供理论依据。 相似文献