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山地自行车运动员的力量训练 总被引：1，自引：0，他引：1
山地自行车运动员的力量素质对运动成绩有极大影响,通过对运动员一般力量、专项力量、核心力量训练的分析,来探讨如何提升山地自行车运动员的力量训练。 相似文献
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本文采用文献资料等研究方法,从山地自行车运动的起源与发展入手,对我国山地自行车运动发展中存在的主要问题进行了分析.研究发现:当前我国山地自行车运动存在缺少健康向上的消费理念和运动观念、缺乏专业场地和专业人才、缺少山地自行车运动的相关交流平台的问题.提出更新传统观念,推广山地自行车运动大众化;加强专业人才培养和基础场地设施建设;加强商业运作,不断提高竞技能力与办赛水平的未来发展方向,以期扩大山地自行车运动在我国的开展空间,提高项目参与人群基数,促进我国山地车运动快速可持续发展. 相似文献
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随着我国自行车运动水平的不断提高,人们对自行车运动越来越重视。无论场地项目还是山地项目,都是以公路训练为基础。然而在公路训练中技术训练是主要因素,骑行姿势的好坏直接影响训练水平的提高,尤其是青少年运动员掌握正确的骑行姿势更为重要。那么如何掌握正确的骑行姿势技术呢?下面我谈一些不成熟的看法,仅供大家参考。 相似文献
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近十年来，伴随着我国山地自行车运动的迅速发展，比赛较为频繁，竞争激烈，训练和比赛中的运动性损伤时有发生，为了避免和减少此类问题的出现，与各位同行探讨。 相似文献
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血乳酸在自行车训练监控中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
依据项目的供能特点，结合实验数据的分析，提出了血乳酸在山地自行车爬坡间歇训练、自行车50公里团体项目的有氧训练、场地自行车的速度耐力训练中的应用方法。 相似文献
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自行车运动员骑行性外阴部摩擦性损伤是自行车运动员骑行训练中普遍存在的一种严重的损伤病症，采用以清热解毒、化湿收敛为主的十二味中草药制成的骑行性外阴部损伤专用洗剂，对长期困扰自行车运动员的难言之隐得到了缓解，在近年的全国自行车和冠军赛(及山地自行车赛)的18个省、市代表队286例运动员进行了试用。结果表明，临床治愈率运动员为79．5％，总有效率为100％。经过运动员个体前后对照有显著的效果。说明本洗剂对自行车运动员不但减少了训练中的痛苦，而且缩短了训练的周期，提高运动成绩。 相似文献
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《体育科技文献通报》1994,(8)
G872.33 9402795用力效率指数对蹬车进行评定=力效率指数评价[刊,日]/星川秀利,中村好男,村冈功//体力科学.—1992,41(6).—863图2(BWF)自行车运动//蹬踏//技术//力G872.3 9413980山地自行车运动风靡全球[刊,中]/端俊//体育世界.—1993(10).—31(MXB)山地车//自行车//市场//欧洲G872.314,G804.2 9413981自行车运动员昆明高原训练∑T/R 与 HB 的变化[刊,中]/白鸿毅,郑静山//山西体育科技.—1994(1).—37—43表3参5(MXB)自行车//高原训练//心电图//心率//山西G872.32 9413982 相似文献
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我国的自行车训练水平不敌与国际先进水平仍存在差距,国际赛场上取得优异成绩也多为女子项目,以江永华、郭爽、宫金杰、钟天使等为代表,男子短距离项目难以成为国际自行车比赛的姣姣者。因此,本文通过介绍我国自行车速度能力训练的现状,分析短距离自行车力量训练类型,讨论男子短距离自行车训练的专项力量特征,最后探讨提升男子短距离自行车训练速度能力的训练方法。 相似文献
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步枪训练在射击比赛中稳定性是基础,心理稳定是关键。在射击比赛中决定胜负往往取决于稳定性因素。笔者阐述了步枪射击稳定性的内容、要求和大赛实战意义,同时提出了加强步枪射击稳定性的训练途径。1）射击训练是基础,心理是关键;2）科训结合可为训练提供大量数据;3）做好赛前准备是取胜的基础;4）善于处理矛盾,稳定运动员思想,是取胜的基本保障。 相似文献
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相对论思想在运动训练理念中的萌发——茅鹏运动训练理论研究 总被引：8，自引：0，他引：8
讨论了学术大师的生成条件,包括学者身份、功力深度、精神质素;阐释了一元训练理论渐进形成的三次晋阶,即1964年否定身体素质论,1989年倡导专项化训练的思路,2003年创立一元训练理论;也对该理论的表述提出一些疑问,如体力波、超量恢复。 相似文献
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对女子手枪运动员科学选材的分析研究 总被引：1，自引：0，他引：1
经过几年来对射击项目女子手枪运动员选材的研究和分析,结果表明:年龄,形态,神经类型,心理能力是选好苗子的关键因素,科学选材,将会加快优秀运动员培养的步伐。 相似文献
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当前竞技体育水平迅猛发展，要想创造更好的成绩，绝非是一件容易的事，多年的实践训练工作，使我们深刻地认识到只有正确理解掌握项目特性，才能找准训练路子，产生良好的训练效果，从而保证训练目标任务的实现。反之，会影响训练成绩的提高，甚至产生负面效果。 相似文献
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我国体育运动的发展有着明显的差异性和不均衡性,高水平羽毛球运动员在空间分布上也存在着特殊性。通过文献资料法和数据统计法对我国2010-2013年参加羽超的104名高水平运动员进行调查分析,结果显示:我国高水平羽毛球运动员在以湖北、江苏、广东为主的东部地区为主要聚集地,在中部地区的分布次于东部地区,在西部地区的高水平运动员相对较少。相关部门应重视运动员分布的不均衡性和差异性,加强不同地区教练员的交流和培训,以促进我国竞技羽毛球更好的发展。 相似文献
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浙江省农村体育现状的调查研究及对策 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、调查访问法，分析了浙江省农村体育发展的现状、制约因素以及所面临的机遇与优势，把发展农村体育和农民健身活动作为社会主义新农村建设的重要方面来抓，在此基础上提出了浙江省农村体育发展的指导思想。 相似文献
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掌握青少年排球后备人才专项运动素质现状，对加强后备人才专项身体素质和技战术的训练、加大培养力度、提高训练与运动水平具有重要的现实意义，也是中国排球运动发展中一项十分重要而具战略意义的任务。 相似文献
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为探讨抗阻训练后血清肌酸激酶的变化情况,以安徽省优秀男子皮艇运动员为研究对象,进行为期8周的抗阻训练。结果表明,在通过8周抗阻训练后,开始准备阶段,运动员血清CK的活性与正常人无差异;在肌肉肥大训练阶段和肌力训练,血清CK活肚在第1周、第4周都大幅度上升,与准备阶段相比,均有显著性差异（P〈0．01）,说明强度为大强度,符合训练目的。随着机体对训练强度的适应,第2、3周和第1周（P〈0．05）、第5周、第6周和第4周（P〈0．05）相比CK活性逐渐降低,说明机体对训练强度产生一定的适应。力量耐力训练阶段,第7、第8周CK酶活性和准备阶段相比,无显著差异（P〉0．05）,说明为一般强度,机体适应该强度。 相似文献
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退役运动员由于自身素质与能力的不足,加之社会变革和退役运动员就业保障制度的不完善,导致在就业竞争中陷入困境。研究认为:应改变以往只注重运动成绩的"单一发展观",要确立以"终身发展"为核心的运动员培养的观念,加强优秀运动员的培养体制的改革;结合运动员自身情况,加强对运动员的文化课教育,实施退役运动员的职业技能培训制度;建立各种健全的退役运动员的再就业保障制度,以及颁布相关的法律法规等问题是今后为退役运动员解决就业难的重要着力点。 相似文献