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<正>开展长跑比赛有助于"冬季长跑"活动的长期开展,但学生人数众多、场地不足的现状,给学校组织全校性的长跑比赛带来了困难。对此,笔者所在学校设计了多种形式的长跑比赛,不仅使学生的长跑活动充满乐趣,更有效提高了学生的身体素质,使"冬季长跑"活动取得了实效。 相似文献
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针对很多学校在九年级第二学期组织学生进行长跑考前"恶补"训练,导致学生生理上出现伤病、心理上出现锻炼恐惧感的现状,通过多方面的科学性组织与指导,激发学生持之以恒参与长跑活动,既提高了体育中考分数,又激发了参与长跑活动的兴趣,有效提高了中考生的锻炼成效。 相似文献
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<正>一、有始有终,注重过程为使冬季长跑活动更加有序地开展,各校应成立冬季长跑活动领导小组,校长任组长,下设一个办公室具体负责;体育组负责制定活动方案与进行技能指导;政教处负责组织、检查与评定工作;总务处负责后勤保障工作。在具体执行过程中,学校政教处 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、实验法对高校普适性阳光体育长跑活动方案进行研究。研究表明：高校普适性阳光体育长跑活动方案以其普适、人本、有效、低成本和易于开展的特点适合在高校中推广与普及;实施高校普适性阳光体育长跑活动方案,有利于高校形成每年定期开展阳光体育长跑活动的传统;有利于提高学生体质健康水平;高校普适性阳光体育长跑活动方案的缺陷是开展活动时容易受到天气的影响,以及难以动员没有体育课的高年级学生参与。 相似文献
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<正>中小学开展大课间对学生的体质健康水平起到了较好的促进作用,体育教师对大课间的研究也一直没有停止。主要对如何保持大课间的常态化,如何保持学生的活动兴趣,发挥大课间对学生身体锻炼的功能等方面进行了较多的研究。老师们认为大课间不应过于追求形式,应注重实效性。但学生兴趣不高,强迫其参与也会影响活动效果,两者如何兼顾,这是一个值得我们去实践和研究的课题。在2011学年第一学期,我校积极贯彻落实国家对学校体育工作提出的要求,在大课间中尝试开展长跑和跳绳活动,力求通过形式多样的长跑和跳绳活动,研究、探索出既受学生欢迎又能有效提高学生体质健康水平的活动管理模式,落实学生每天在校1小时的体育活动时间,以供学校体育同行借鉴和参考。 相似文献
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针对我国学生耐力素质持续下降的突出问题,教育部、国家体育总局和共青团中央从2007年开始,连续组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑主题系列活动.长跑活动的推广在学生们之中获得了较高的评价,也引来了部分争议.本文就此次活动开展的背景和现状进行了说明,并针对部分学生参与此次活动的感受进行了调查和分析,就如何避免和解决活动开展之中的一些问题,完善活动的监督机制,提高学生参与锻炼的科学性,提出若干不成熟的建议. 相似文献
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"2012全国亿万学生阳光体育冬季长跑启动仪式"在北京地坛体育场拉开帷幕。今年冬季长跑活动的主题是"热爱祖国从体育锻炼开始"。教育部副部长杜占元发表重要讲话,他强调,各级教育行政部门和学校要充分重视,把开展冬季长跑活动纳入工作计划,作为学校体育活动的重要内容,认真组织实施。同时,要加强长跑安全教育,制定安全预案,通过科学的锻炼方法,防止安全事故发生。 相似文献
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<正>中长跑运动是一项单调、辛苦的运动项目,中小学生很难自发地对中长跑运动产生兴趣,体育课中教学组织也比较困难,学生长期坚持锻炼的人数较少,大多数学校中长跑运动的水平比较低。对此,笔者以中小学开展的阳光体育冬季长跑运动为契机,在本地区中小学实施了中长跑主题系列赛的方案,以赛激趣、以赛促练、以赛育人,有效地促进了沭阳县中小学生阳光体育冬季长跑运动的开展,并为中小学培养了一批中长跑运动人才。 相似文献
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中长跑运动是一项单调、辛苦的运动项目,中小学生很难自发地对中长跑运动产生兴趣,体育课中教学组织也比较困难,学生长期坚持锻练的人数少。对此,我校紧紧抓住＂阳光体育冬季长跑＂运动这一契机,在本校实施了中长跑主题系列赛,以赛促练、经赛激趣、以赛育人,有效地促进了我校冬季长跑运动的开展,学生的耐力素质也得到大面积的提高。 相似文献
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<正>一、合理引导,为冬季长跑奠定实施基础（一）宣传发动,全员参与为了激发学生参与冬季长跑的兴趣,学校首先创设氛围：利用国旗下讲话、班会、校园广播、校园网络系统、宣传窗、板报以及体育课等多时机、多渠道积极宣传长跑的相关知识,如长跑锻炼的价值意义、坚持长跑的益处、长跑的正确方法、长跑过程中的注意事项等。并倡导全校师生参与,与此同时构建“四级联动”管理领导小组,校长任组长统筹整体工作,分管校长任副组长,具体负责实冬季长跑活动的实施与管理,教务处、政教处、年级组、团委为组员,分配各年级组协助体育组和班主任具体抓活动落实,学生会、年级自管会、体育委员、宣传委员积极参与, 相似文献
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冬季长跑活动对增强青少年学生的身体素质,磨炼意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生耐力素质水平起到了显著的作用。在实际开展过程中,各个学校都遇到了各种各样的困难和问题,这些困难和问题主要集中在场地狭小,器材匮乏,学生参与主动性不高等方面。本文着力论述了经常参加长跑的好处及一些解决问题的方法。 相似文献
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宁波北仑明港高级中学学生在"第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动"起跑仪式上向全国学生发出倡议:"让我和你一起迎着阳光,快乐起跑."这也拉开了第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的序幕.据了解,阳光体育冬季长跑开展以来,学生们把长跑活动当作积极休息、调整状态的手段,在强健体魄的同时,也促进了学习成绩的提高,更养成了良好的体育锻炼与行为习惯.冬季长跑活动推出3年来,在全国各级各类学校广泛开展,并在广大青少年中掀起了阳光体育运动的热潮. 相似文献
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仅靠每周一次体育课是难以提高长跑锻炼成效的。运动实践证明,开展学校长跑活动应针对长跑的特性,以课堂教学和课外锻炼为载体,合理地设计教学和组织实施,将体育课内外融合一体,才能充分发挥学生跑步锻炼的积极性、主动性和创造性。保证跑步锻炼的渐进性、持久性和科学性,有助于学校体育活动的不断发展、不断提高、不断进步。 相似文献
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《体育健康知识画刊》2013,(1):38-39
12月5日,上海交大2012年"十八大换新貌,一二九亮风采"冬季长跑比赛在菁菁堂广场开幕。来自全校二十多个学院的代表队以及跑虫俱乐部等学生组织参加了本次长跑活动。活动过程高潮迭起,菁菁堂广场被汗水和呐喊声淹没。 相似文献
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<正>11月1日,由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的第三届"全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动"开始启动,本年度活动主题为"阳光体育与全民健身同行"。全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动自2007年启动以来,得到了各级行政部门以及广大学校 相似文献
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尹文娟 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
在长跑教学中 ,应根据学生年龄、性别、体质进行教学设计。对于普通高校公共体育课的学生 ,开设长跑课 ,学生没有兴趣 ,我们不妨告诉学生 ,长跑不限速度 ,给学生自由调节的余地 ,从心理上缓解学生惧怕长跑的压力。1 教师对学生学习长跑积极性的影响在教学过程中 ,教师是影响学生学习积极性众多因素中最重要的因素。教师在教学中 ,讲解简明扼要 ,条理清晰 ,示范准确、优美 ,学生就会很快领会动作要领。教师生动活泼、多变的教法 ,能够吸引学生 ,启发学生的思维 ,使学生及时了解学习结果 ,从而调动他们学习的积极性。学生接受教师的主要影响… 相似文献
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随着全民健身运动的兴起,小学生的身体素质问题也逐渐被大家所关注。在小学体育教学中,指导学生开展长跑活动能很好地促使学生增强体能,促进学生养成终身锻炼的好习惯。然而遗憾的是很多小学生没有掌握正确的长跑技巧,缺乏系统训练,长跑时的动作和身体姿势不正确,导致动作代偿增多,学生消耗的能量也会增加,体能下降也很快,更严重的是还会出现受伤等问题。在教学中要合理引导学生展开训练,促使学生掌握正确的长跑动作,让学生的长跑成绩得到显著提升。 相似文献
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<正>在冬季课堂中,中长跑成为了学生的"累赘"。每当教师宣布课堂内容为"耐力跑"时,听到的总是学生的一片叹息声。对此,笔者一直试图通过各种方法激发学生参加耐力跑的兴趣,使学生快乐地参与到长跑活动中来,但始终没有取得好的效果。 相似文献