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相似文献
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1.
吕二庆 《考试周刊》2010,(36):164-165
在篮球运动中,双手胸前传球是最基础、最为常用的传球技术,掌握和恰当运用这项技术对初学者意义重大。本文对双手胸前传球技术教学方法加以介绍,以供参考。  相似文献   

2.
双手胸前投篮是篮球进攻技术的一种方式,由于运用双手投篮,具有较高的投中率,同时又适用于中远距离的投篮。初中女生,正值青春发育期,生理上明显表现出体力较差,肌肉力量薄弱;在心理上更呈现出"爱美"、"怕羞"、和"喜静"等特点。针对以上情况,选择学习双手胸前投篮是非常适宜的。  相似文献   

3.
张勇卫 《江苏教育》2007,(12):54-55
一、教材分析 本课为水平三双手胸前传、接球的第一课时,此前在部分游戏中学生与双手胸前传、接球有所接触,但并未系统学习。  相似文献   

4.
双手胸前传接球技术是篮球教学中最基本、最常用的传接球方法,要掌握此项技术必须要打好基础,循序渐进.  相似文献   

5.
<正>一、指导思想笔者为贯彻新课程理念,以"健康第一"为目标,依据《体育与健康课程标准》(2011年版),遵循运动技术动作形成规律和五年级学生身心发展特点,结合原地双手胸前投篮基本技术的教学特点进行了本课的设计。让学生在"感知—模仿—体验—运用与拓展—评价"的学习过程中,充分发挥个性特长和兴趣爱好,身心得到全面、和谐的发展。二、教材分析原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一,也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段,对以后的单手肩  相似文献   

6.
四个人同时和你认识,四人各以不同的姿态和你聊天,你会和谁做朋友? 1.眼睛直视着你,头抬高的人2.一手横在胸前,一手直摸着鼻子3.双手交叉胸前,脚也交叉站着4.双手放在背后,身体正向面对你  相似文献   

7.
四个人同时和你认识,四人各用不同的姿态和你聊天,你会和谁做朋友? A.一手横在胸前,一手直摸着鼻子 B.双手放在背后,身体正面对着你 C.眼睛直视着你,头抬高的人 D.双手交叉胸前,脚也交叉站着  相似文献   

8.
第一节熊走路①两臂夹紧屈肘,手掌自然垂胸前(模拟熊前肢)左脚向左一步,身体向左倾,腰挺直。右脚离地。②与①动作相同,方向相反。③④同①②。⑤脚步同上,双手左前方击掌一次。⑥脚步同上,双手右前方击掌一次。⑦⑧手动作同①。双脚原地跳两下。微蹲。第二节熊敲乐器①脚步同第一节。右手在胸前作击鼓动作一次。②脚步同第一节。左手击鼓一次。③④同①②。⑤脚步同第一节。双手握拳在胸前作击(钅发)动作一  相似文献   

9.
小毛驴     
①~②双手指胸口,双脚并立,胯部向左右扭动,头自然摆动,一拍一下。③~④双脚小碎步,双手在胸前摇手。⑤第一拍左脚向左迈一步,第二拍右脚移到左脚旁,同时半蹲;双手第一拍由胸前向身体两侧打开,第二拍拍手一下。⑥同⑤,方向相反。⑦~⑧双脚并立,胯部向左右扭动,双手向前伸,手作握缰绳状,提压腕(一拍一下)。⑨~⑩双脚不动,右手上举作扬鞭状,眼睛看右手,保持姿势不动。  相似文献   

10.
行进间双手胸前传接球是全队进攻的重要手段,起着组织全队配合的重要桥梁作用,是篮球运动基本技术之一,是篮球技术教学的重点单元。通过练习,不仅能够让学生巩固传接球技术,提高熟练程度,还可以培养学生机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。  相似文献   

11.
动作说明:①~②双脚跳踏踮步,每拍一步,每小节第一拍双手在胸前拍手一下,第二拍双手在左侧翻手腕花一次。③~④动作同上,手腕花  相似文献   

12.
案例1:七年级的一节体育课,教学内容是“排球双手垫球”。为了让学生掌握动作,教师采用了讲解、示范、徒手模仿练习、分解练习、完整练习、及时纠正反馈等教学手段。90%的学生在做徒手时掌握了“排球双手胸前垫球”的动作技术;但在有球练习中,动作不连贯,垫球方向性差,而且课的运动量较小。  相似文献   

13.
<正>双手胸前传球是最基本、最常用的篮球传球技术,在传球拓展游戏中要求利用迈步传球、跨步接球等动作准确完成双手胸前传接球。课中,将学生分成16个小组,两两相对站在相距6米的平行线上,两队之间放置8个直径为50厘米的呼啦圈,起点线后的排头学生每人持1个篮球。听到口令后,排头运球至本组的呼啦圈内,然后将球传给对面的第一个队友,自己从右侧跑至对面小组的排尾;第一个队员接球后运球至本组呼啦圈内将球传给对面第二个队员,然后从右侧跑至对面  相似文献   

14.
动作说明: 前奏(最后四小节):坐正,双手叉腰,头按节拍左右摆动(一拍一次)。第一遍音乐: 第1小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手抱臂拍肩一次,同时身体和头向左倾,眼看右前方。第2小节:动作同1,身体和头向右倾,眼看左前方。第3小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手半握拳,手心向外,向右前方斜上举,身体和头左倾,眼看手。第4小节:动作同3。手向左前方斜上举,身体和头右倾。第5、6小节:动作同1、2。  相似文献   

15.
柬埔寨是一个信仰佛教的国家,佛教徒占全国居民的90%左右,少数人信奉伊斯兰教和天主教,风俗礼仪独特。柬埔寨人注重礼节,讲话很有礼貌,见面时要行双手合十礼。平辈朋友相见,左右合掌,十指并拢,置于胸前,表示相互亲切友好地问候;晚辈见到长辈,双手合十举至下颌,表示尊敬;百姓见到高僧,双手合十后举至眉宇,表示敬意;身份低的人见到地位显赫的官员,先伏身跪地,再双手合十高举过头,表示崇高的敬意;见到客人,弯腰鞠躬,双手合十,举在胸前,热情问候。拜访柬埔寨朋友,要事先约定时间,并按时赴约,届时主人会在家中恭候。客人要注意衣着清洁、整齐。宾…  相似文献   

16.
在篮球教学中如何引导学生进行训练? 一、中近距离投篮训练 跳投技术是篮球比赛中得分的最重要手段。其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,  相似文献   

17.
他将双手交握在胸前,低着头默默祷告。没过了几秒,便忍不住抬起头来,望向正前方那面墙,口里喊声:“时间。”  相似文献   

18.
二、动作说明: 内外圈人数相等,一对对面对面站立。①~②双手在胸前从里向外翻掌至右上方,手心向上,眼看右上方。③~④双手动作同①~②;双脚并立,起踵两次(两拍一次)。⑤~⑥动作同①~②,但方向相反。⑦~⑧双手动作同⑤~⑥,双脚动作同③~④。⑨~⑩前两拍,双臂从两侧至头上,两手背相对,手腕靠拢,手为兰花指;后两拍,两手从头上向下至胸前,手心相对,手腕靠拢,似花朵状。脚四拍作一次右侧点步。 (11)~(12)双手动作同⑨~⑩,脚的动作方  相似文献   

19.
本主要介绍了双手胸前传接在篮球比赛中的重要性,动作的关键,教学与训练方法,传球前的假动作及教学与训练过程中应注意的问题。  相似文献   

20.
跳法:参加人数不限,围站成单圈,面向圆心一二报数,各人牢记自己是单数还是双数。圆心处树一面国旗。前奏((17)~(24)小节) 全体幼儿面向国旗随节奏跺右脚,身体自然放松自由摆动,双手在胸前有节奏地拍手。①~④面朝国旗,左脚起按逆时针方向做跑跳步,一拍一步;双臂曲肘于腰际,双手在身前自由摆动。第③④小节时改为蹦跳步,同时在胸前拍手。  相似文献   

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