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张欣 《中国校外教育(理论)》2011,(3):106-106
每年的中考虽不像高考那样引起全社会的重视,但也足以让中考学生家长提心吊胆、焦虑万分的。经过将近半年的辛苦准备,怎样把学生的成绩再提高一个档次,一些细节问题必须引起家长和考生注意。针对这些问题提出了几点建议,希望对考生能有所帮助。 相似文献
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高考能否成功,靠实力,也要靠心态。十年磨一剑,实力如何,如今已有个大概。考场上拼的是实力,拼的也是心态。 相似文献
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考场上的竞争不仅仅是知识和技能的角逐,也是心理状况的较量,良好的心态是中考制胜的关键。进入了中考冲刺阶段,每个考生都会感到压力大,这是正常的,但是因压力过大而产生焦虑、悲观等情绪 相似文献
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高考一到，焦虑这个孪生兄弟便紧跟而来。笔者在北京作过一些调查，不但是考生，就是家长也难以幸免。身为高三家长，你有高考焦虑吗？你的这种焦虑会影响到孩子吗？ 相似文献
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每年中考前,老师格外上心,家长格外关心,“两心”聚焦在学生身上,变成了考生一种巨大的心理压力,由于压力过大,而导致发挥失常的考生屡见不鲜.我们承德市第七中学就用“六个调适”策略帮助考生抛掉包袱,调整心态,合理解压,轻松应考.
一、调适好权威心理辅导活动
邀请省内外心理专家走进学校,举办了两场大型心理辅导.一次是以满怀信心迎战中考为主题做心理辅导;另一次是以正确面对考试焦虑为主题做心理辅导. 相似文献
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面对中考压力。很多考生表现出紧张不安、焦虑。性格变得孤僻、抑郁，不愿与家长及其他同学交流，成绩也出现了较大下滑。对此，很多考生家长非常着急。下面介绍几种减轻心理压力的方法。 相似文献
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《数学学习与研究(教研版)》2009,(1)
有人说,考上一所好的高中,一只脚就踏入了大学。暂且不论这观点正确与否,中考的确算是一次有分量的考试。中考在即,考生及其家长应如何摆正心态？
问：考生在复丑备考中可以怎样消除疲劳？ 相似文献
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一年一度的高考临近了。高考不仅是考生学习实力的角逐,也是考生心理素质的较量。最近一项对考生及教师和家长的心理状态调查表明,接近半数的学生 相似文献
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吉元 《中学生(作文版)》2004,(5)
不管你以怎样的平常心态面对考试,不管你以怎样豁达的心情对待考场作文,也不管你考前是如何精心准备的,在历年的中考考场上,依然还是有不少考生碰上了“万一”,为在“阴沟里翻船”而抱憾终生。 相似文献
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<正>焦虑是我们面临某些即将来临的事件如挑战、困难或危险时,主观上产生的紧张、不安、急躁等情绪。距离2023年高考不足一月,相信即将参加高考的考生都在紧张备考中,此时难免会产生不同程度的考试焦虑,如何保持良好心态,从容迎接高考成为摆在考生、家长和老师面前的急迫问题,为此,特通过本文为广大考生和家长、老师提出一些建议。 相似文献
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莫旺平 《中小学心理健康教育》2016,(15):51-52
面对中高考,不仅考生焦虑,家长也很紧张,尤其高考,可以说是全民焦虑,亲朋好友假如知道你家中有考生,一定都会嘘寒问暖:孩子状态如何?复习得怎么样?准备考哪所学校?家长也随之焦虑起来,如何陪伴孩子度过大考?在考试中孩子出现小状况,我们要怎么应对? 相似文献
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朱爱琴 《中小学心理健康教育》2007,(6S):39-40
中国科学院心理研究所教授、博士生导师、考试心理研究权威王极盛先生在多年研究高考后提出：成绩和智商关系不大，在考试中，智商因素的影响其实是非常小的，然而考生考前和考试中的心态却是严重影响考试成绩的因素。中考也同高考一样，在考生中普遍存在考试焦虑的问题。为此，我国的心理专家针对考前心理状态曾经进行了一次集体调查，将考生共性的焦虑现象汇集为以下30条。 相似文献
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一年一度的中考又将来临,广大考生如何调整好自己的心态,以最佳的状态迎接考试,从而发挥出自己最大的潜能和最好的水平,一直是广大教育工作者、家长和考生最为关心的问题. 相似文献
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《读与写:教育教学刊》2008,(5)
考生家长必读高考可不只是我们学生所要完成的一项重要功课哦,在高考一天天临近的时候,家长也必须做做"功课",用最积极的心态和最恰当的方式,配合考生顺利迎考!面对高考,许多考生家长内心也越来越焦虑紧张。他们为孩子考什么样的大学而思前想后;为孩子的功课复习着急上火;为孩子身体能否承受重荷担忧操劳:为孩子能否考好而忧心忡忡。所有这些,导致了许多家长或多或少的行为"变形",进而造成对考生心理的负面影响,使他们压 相似文献
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李光 《小雪花(小学生成长指南)》2009,(4):46-47
近几年的各地中考作文试题中,半命题作文占着相当的比例。因为这种题型的最大特点是有一部分命题权掌握在考生手里。拟题、选材有较大的自由度,在一定范围内考生有相对的自主权,有利于考生发挥自己的写作水平。下面是2008年江苏省苏州市中考作文试题,以半命题形式出题。或多或少反映了中考命题的一种趋势——话题作文“过滥”、“过泛”。其直接影响是：一来削弱甚至取消了审题能力的考查;二来是为宿构、抄袭之风大开方便之门。而半命题作文则可以把学生的写作指往更明确、更具体、也更容易发挥实力的方向。 相似文献