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早操、课间操、课外活动简称为“两操一课”,“两操一课”的具体内容与实施情况直接影响到锻炼效果,科学合理地安排不同的内容,遵循身体锻炼的原则,就能相应地提高身体素质。 相似文献
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学校课间(操)体育活动存在的问题及改革思路 总被引：2，自引：0，他引：2
课间(操)体育活动是学校体育的重要组成部分，但长期以来大多是流于形式、组织管理松散，实际效果不大。在分析的基础上提出课间(操)体育活动要加强管理、改变形式等建议。 相似文献
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北京市西城区兵马司小学是一所普通小学,共有学生1270人,28个教学班,操场面积不大。每天分两轮做操(1～3年级和4～6年级),每轮做操时间分别是20分钟。做操内容低年级是无声徒手模仿练习、儿童部位操、第六套儿童广播体操、动物模仿操、彩绸操。高年级是配乐系列操,听音乐散开,徒手操、部位操、第六套儿童广播体操(4～6年级)、第七套儿童广播韵律体操(一)。我们从自身的现有 相似文献
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<正> 我们上海天津中学是一所无操场、缺设备的学校。全校二十五个班级(包括职业培训班),一千一百多名学生,在学校领导的重视和支持下,通过反复的摸索和不断的实践,以校门内一条长19米宽8米的走道为体育活动基地,想方设法,落实了每天一小时的锻炼。(每周活动时间已达到370分钟。即两节体育课90分钟;两次课外活动100分钟;广播操、武术操、窀内操、眼保健操等180分钟)。教学 相似文献
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一、一件棘手事本学期,笔者担负体育大课间策划工作已近两个月,效果还是不够理想。具体任务,一是抓好大课间的有序进场、退场,使学生养成严明的纪律作风和良好的行为习惯;二是创编出几套特色操,进一步丰富大课间活动内容,让学生乐此不疲。在实践中,存在的主要问题在于,第一,上午第二节课个别教师拖延下课时间,打乱了全校的进场安排顺序,导致5分钟内部分班级不能按时到达场地; 相似文献
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体育是学校教育的重要组成部分。学校体育工作的内容包括体育课、早操、课间操、课外体育活动、运动队训练和各种体育竞赛活动,而体育课则是学校体育工作的基本组织形式。通过体育课的教学,使学生学习体育知识,掌握体育的基本技能,懂得科学的锻炼方法,从而达到增强体质和提高运动水平的目的。从小学一年级起,到大学二年级为止,在校学生每周都要上两节体育课。粉碎“四人帮”之前,提高教学质量的问题无从谈起;目前党的教育方针又重新得到了贯彻,正常的教 相似文献
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课间操做为学校作息制度的教育手段 ,是学校每天必不可少的活动内容 ,也是全校师生共同进行体育活动的时间。有人说 :课间体育活动象一朵艳丽的奇葩 ,深受师生的喜爱 ;课间余活动象一首抒情的小诗 ,成为学校一道亮丽的风景线 ,丰富多彩的体育活动更能陶冶学生的情操 ,增长学生的技能 ,使学生的身心更能受宜。为此 ,针对中学大课间 ,我们有以下几点提议 :一、按季节分类 ,多种形式中学大课间２０分钟 ,大多数学校采取做操形式 ,如 :第八套广播体操、中学生第一、二套广播体操。为了丰富体育活动 ,调动学生的积极性 ,可采取按季节分类。春、夏… 相似文献
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<正>大课间体育活动,全校师生共同参与锻炼,是以体育与健康学科为主导的综合性练习,更是一所学校活力与风采的直观呈现。从2001年建校起,学校率先将大课间的时间设定为35分钟,为大课间持续探索提供了时间保障。用“课程观”塑造大课间活动,让这堂“大课”成为师生在校释放活力、调节身心、提升身体素质的黄金时光。一、聚焦大课间活动理念,注重“四个关注”学校大课间活动在实施过程中,以主题式单元设计为主,如,跳绳单元、奔跑单元、灵敏单元、耐力单元等。关注内容设计的持续性,关注活动内容的差异性,关注体育锻炼的合理性,关注学生的兴趣爱好, 相似文献
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儿童铁环健身操根据小学3～6年级男女生心理、生理特点创编而成。在创编中以徒手操动作为基础,融进了艺术体操、韵律体操、健美体操等内容。本套操从易到难,从简到繁,不受时间场地限制。全套操共9节,需时4分3秒。全套操学生最高心率146次/分左右,平均心率为120次/分左右。使学生的肌肉、关节和内脏器官得到了全面锻炼,同时提高了,速度、协调性和力量等身体素质。在体育教学或课间操中广泛应用铁环健身操效果更佳。 相似文献
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<正> 身体好,是学校教育的三大目标之一。体育不同于数学、化学、政治……,它不仅仅是一门功课,而是一个方面。学校体育除有体育课这个最基本的组织形式外,还有早锻炼、课间操、课外活动等内容,因此体育考核也应有别于其他课程的考核。 相似文献
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近年来,我校全体师生在探索中实践,在实践中发展,立足改革,立足创新,不断反思改进,使大课间更好地适应了新课改的需要,让阳光少年在精彩大课间中健康的成长.
一、定时定物,保驾护航,提高实效性
为克服课间时间短,浪费多、锻炼时间与强度无法保障等现状,我校采取整合优化的措施,在上午第二和第三节课之间挤出30分钟作为大课间时间,开展有计划、有组织的体育活动,成立了以校长为组长的领导小组,制定了活动方案和安排表.明确了以年级分组、班级为单位的组织形式及体育组牵头、年段长负总责、全体教师齐抓共管的机制.制定了班班一特色项目,定点定人看管指导的管理模式. 相似文献
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<正>课间10分钟,是要求学生走出教室,进行体育活动,使大脑得到积极的休息和调整,达到提高下节课的学习效果的作用。体育课的课间(课前和课后),由于体育课本身的意义和价值的存在,所以教师的开发和利用除了要达到上述目的外,还要善于利用课间开展其他方面的教育教学活动,尽可能使自己的职业特点也融进课间的10分钟里,融进学生的课间活动、课间生活和课间锻炼中去,以更好地促进学校体育目标和体育课程目标的实现,进一步 相似文献
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教育部规定,学生每天参加一小时体育活动。我们的安排是:规定每周体育课80分钟,体育锻炼课80分钟,早操、课间操180分钟,室内操25分钟,早锻20分钟,合共385分钟,每个学生每天略超过一小时锻炼时间。上述时间安排,通过时间表规定下来,要求上述时间与其它学科教学时间同样保证。到现在已经执行了一年多,实践表明是可行的。落实一小时锻炼,需要有一定物质条件。我们根据教学大纲要求和锻炼需要合理安排场地器材。我们依靠勤工俭学收入,学校每学期增拨体育经费两千元以上,满足开展体育活动 相似文献