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排球运动作为体育教学中的一个重要项目,深受学生的喜爱,其对技战术的要求较高,所以掌握好这项运动需要认真练习每个技术动作,而实际教学过程中,排球课中练习技术动作时,往往都是要求学生进行重复性动作的练习,练习过程枯燥无味,教学效果较差,不能很好地达到教学目的。采用教学比赛的形式进行教学可以有效地提高学生练习的积极性,从而更好地提高课堂教学效果,本文总结出了一些切实有用的教学比赛方法进行阐述,改革了排球教学中一贯采用的单一重复练习的方法。 相似文献
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蛙泳的关键技术是腿部技术动作,掌握了腿部技术动作就可以说学会了蛙泳;通过感知——模仿——水下练习腿部技术动作训练,以达到掌握蛙泳腿部技术。本文以蛙泳的教学实践,从腿部技术动作要领、腿部技术动作练习方法及预防和纠正错误方法三个方面总结归纳了蛙泳腿部技术动作的最优化教学法,旨在短时间内让更多的学生掌握蛙泳技术,探讨学习蛙泳的最佳途径。 相似文献
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高校武术教学偏重太极拳观赏性、健身性研究应用,武术教师也普遍存在轻视太极拳动作攻防含义的讲解,更不用说帮助学生在练习中建立动作的攻防意识。其结果是使学生在练习中只有一味的模仿动作,对动作只知其然不知所以然。通过对太极拳攻防价值和其技击表现形式的剖析,强调了要在武术教学中让学生了解并掌握太极拳的攻防意识。 相似文献
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腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。 相似文献
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腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。 相似文献
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克劳德·艾金斯，从小智力低下，学习成绩一塌糊涂，但总算凑合上了高中。父母眼见得儿子上大学无望，希望他能在体育上有所发展，便托人把儿子弄到学校篮球队。但克劳德·艾金斯低能的智商很让教练失望，动作总是不得要领，一个简单的罚球动作，就够他无休无止地练习了，他因此被大家送了个绰号“出色的罚球手”。 相似文献
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一堂体育看似同一 :连续的时间、同一的教学目的、同一的活动项目、同一的教学主体 ,但在这看似同一的背后 ,学生的心理特征却发生着阶段性的变化 ,表现为不同的智能状态 ,这就要求教师的教学目的、方法手段也发生相应的阶段性变化 ,以达到与学生智能状态相合拍的最佳的教学效果。1 准备阶段及其教学特征无论是什么样的教学模式 ,都离不开准备过程 ,传统的准备阶段具有统一性 (表现为练习的全过程完全有赖于老师的指挥 )、规定性 (即准备过程教学内容形成“队列练习—徒手体操”或“队列练习—游戏—徒手体操”)、附属性 (准备性练习从编排… 相似文献
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耐久跑多在跑道上进行,一圈圈周而复始的进行单调动作的频繁练习,使学生产生枯燥无味的感觉,因此在教学中改变单调无味的反复跑练习方法采取活泼多样、内容丰富的练习手段,可以提高学生的练习兴趣和积极性从而提高教学效果。 相似文献
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力量素质是速度、速度耐力、灵敏和弹跳等素质的基础。在教学和训练中提高力量素质的练习,可以使运动员更准确地掌握技术动作,增加对抗能力,充分发挥其技、战术水平,从而提高教学和训练的质量。在发展力量素质时,要按科学的方法进行练习。练习中,还要做好准备活动和练习后的放松练习,合理安排练习形式、重复次数、时间间隔、休息时间等等,防止伤病事故的发生。 相似文献
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本文论述了慢速练习的两种重要方法:动作的自动化、自由挥动。通过加强这两种方法的练习,可以提高钢琴弹奏流畅技巧。 相似文献
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《大科技．科学之谜》2009,(2)
乔丹用意念来扣篮篮球巨星乔丹上中学时,有一次在比赛中做出了一个完美的扣篮动作,震惊了全场。事后,有人问他:以前也没有看你练习过扣篮呀,怎么一下子就做得这么好呢?是不是运气好?乔丹说:虽然我没有在场上练习这个动作,但是,我每天都在心里想着扣篮的全部动作,每个细节都不放过 相似文献
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体育教育专业学生在学习和掌握运动技能时与其心理定势的作用有很大的关系,提高学生的心理定势能使学生更快更好地掌握规范的动作。运用实验法就体育教育专业的学生在体操动作技术学习过程中,如何培养学生的时空知觉定势等方面进行了研究。结果表明：运用心理定向的教学,使学生在练习时减少盲目性,有利于正确掌握动作技术,从而提高练习的效果。 相似文献
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分解教学法是教学、训练中经常采用的一种训练方法,即把一项复杂的技术动作拆分成几个部分先分别练习,待掌握基本技术动作以及能力提高后再进行全程练习的一种教学方法。笔者在借鉴前人跳远教学方法基础上,采用分解教学法将跳远的技术结构分为助跑、起跳、腾空、落地四个部分对本校田径队的跳远进行训练。 相似文献
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球性练习也叫控制球能力的练习,是结合各种持球技术动作的特点进行的专门性练习,以熟悉球的性能、增强手对球的感应能力和控制支配能力：本文分析了球性练习与掌握篮球基本技术的辨证关系及在篮球教学训练中的重要性,以提高广大教师对球性练习的重视,完善教学训练方法,为高职学生尽快掌握篮球基本技术提供有益参考。 相似文献
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本文论述了慢速练习的两种重要方法:动作的自动化、自由挥动.通过加强这两种方法的练习,可以提高钢琴弹奏流畅技巧. 相似文献
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纸球是自制教具,很简单、又很普遍,随时随地都可以找到它,还可以代替沙包、垒球、实心球,在教学中,做任何与沙包、垒球、实心球有关的投掷练习,很适合体育器材的一材多用练习。 相似文献
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本文通过在背越式跳高教学过程中,学生在完成技术动作时难免产生错误动作,师生应该准确诊断其错误动作的原因,透过现象看到其产生错误动作的本质,及时采取有效的方法、手段进行调整,使学生能够独立自主地进行背越式跳高的学习和练习。 相似文献