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1.
通过对中医“脏象说”的系统研究，揭示了中医“脏象说”的基本认识规律及其与气功，武术炼身，健身的密切联系，并据此提出多种与健身手段密切结合的方法和操作要求，对促进气功，武术炼身的科学化，推进全民健身活动的正确发展，提供也理论与实践相结合的依据。 相似文献
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游拢 《南昌教育学院学报》2012,(9):181+188
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心里调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目.健身气功作为中华民族优秀的民族文化遗产,它的健身功效得到了一致的认可.但是目前国内关于健身气功的研究侧重于理论方面的研究,对于试验研究方面的内容较少,特别是关于健身气功对于人体生理指标的影响的实验性研究几乎还处于初始阶段.本文通过对大学生练习健身气功前后生理指标的变化情况对比研究,希望能给健身气功的健身效果做个客观的评价. 相似文献
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简要叙述了女性常见的生殖健康问题与原发性痛经的机制,梳理了当下健身气功应用于女性生殖健康的现状,从运动医学、心理学和中医学角度分析了健身气功促进女性生殖健康的机理,认为存在的主要问题是：健身气功的推广不够,健身气功健身机制的理论研究不够,提出对策建议：加快普及健身气功,加强健身气功对女性生殖健康的理论研究,以促进女性的生殖健康. 相似文献
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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。本文深入地分析了吉林省健身气功的现状、问题并指出了其发展的路径与方法,为促进吉林省健身气功的全面发展提供了依据。 相似文献
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刘林生 《赤峰学院学报(自然科学版)》2005,21(5):69-70
结合哲学、人文学理论运用资料文献法分析了中西方民族文化的差异，指出影响武术国际化发展的不同因素．提出中华武术发展过程应该基于武术的本质规律，解决武术的民族性与世界性问题．并且要不断将武术的健身功效和现代科技相结合，使其具有更强大的生命力． 相似文献
6.
健身气功是一项具有悠久历史的民族传统体育项目。目前,健身气功自身科学体系尚不够丰富完善、人民群众对健身气功缺乏科学认识、健身气功习练指导队伍不足与组织管理落后等因素,制约了健身气功的推广普及。为更好地推广普及健身气功,应加强健身气功相关科学体系与教学方法的研究,加强相关宣传与组织领导,加强相关活动场所与指导队伍建设。 相似文献
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《绵阳师范学院学报》2017,(2):125-132
通过文献资料法、对比分析法及数理统计法等研究方法,运用核心力量训练理论,对核心力量训练影响健身气功运动员的平衡能力进行了实验研究.结果表明,核心力量训练加强了健身气功运动员身体静态和动态平衡能力,是健身气功运动员在平常的训练中可以适当采用的有效方法 . 相似文献
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高职院校体育课中开展健身气功的可行性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
气功是中华民族的瑰宝,是一种独特的身心锻炼方法。通过运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法和综合分析法等,对辽宁省十几所高职院校进行了调查。针对高职院校的师资情况、学生对健身气功的兴趣与动机、学生对健身气功的了解以及场馆设施等情况进行调查与分析。在调查中发现,辽宁省高职院校的师资能够胜任健身气功教学需要;学生对健身气功感兴趣,73.62%的学生希望开设易筋经健身气功;学院体育教学设施、环境能够达到健身气功开课需要。 相似文献
9.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(10)
随着我国社会与经济的快速发展,武术的现代化发展,更好的满足了群众的全民健身需求,传统武术在现代化变迁过程中,成为全民健身的主要内容之一.为了更好的促进我国武术的发展,实现全民健身工程的实施目标,需要通过创新武术传播的路径、提升武术的社会指导力度、加大对传统武术健身价值的功能宣传等措施,吸引更多的爱好者参与进来.基于此,本文结合全民健身与武术运动发展的实际,就我国现代大众武术健身的价值、开展与普及的路径展开了分析.通过本研究,以期为更好的挖掘武术的健身功能,提供理论与实践层面的参考. 相似文献
10.
以"中国妇女与民族传统体育"课题组对全国十二城市妇女参与民族传统体育的情况进行调查所获得的数据为主要依据,对妇女参与武术健身的基本现状进行了阐述,论述了妇女群体参与武术健身锻炼的现实意义,旨在为推动武术健身事业健康、持续发展和全民健身计划的实施,实现群众体育的全面发展与进步提供理论与实践依据. 相似文献
11.
为了进一步提高武术与气功教学的效果，本阐述了人们对“意”、、气”的认识，根据武术与气功的实际练习效果，对武术与气功的教学提出了适当的要求与意见。 相似文献
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高校武术是大学体育的重要组成部分.高校武术集健身功能、养生功能、防身功能、娱乐功能于一体,大大地促进了大学生的全面发展.本文分别从高校武术的健身、养生、防身、娱乐等功能对高校武术与人的全面发展进行了系统论述,为加深对高校武术的认识和利用提供了理论支持. 相似文献
13.
查阅文献资料,运用分析归纳研究方法,阐述了健身气功在高校推广的价值,并从高校发展的现状中研究了健身气功的推广对策,从健身气功的起源、发展、功能等方面进行分析和探讨,为健身气功在高校较快发展提供了对策,同时健身气功成为大学体育课的教学内容,也是"全民健身,和诸社会"的需要. 相似文献
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不同体育锻炼项目对老年人心肺功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法,对参加不同体育锻炼项目的720例湖北省老年人(60-69岁)心肺功能指标进行测试。研究表明:不同体育锻炼项目对湖北省老年人收缩压、脉压差和肺活量测试指标具有显著影响(p<0.05)。武术、健身气功项目对提高老年人的心血管系统功能具有积极作用,球类项目对改善老年人呼吸系统功能具有积极影响。 相似文献
15.
张健 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(20):96-98
采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等,对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的优势和推广策略与方法进行研究,调查发现,影响中老年教师人群体育项目选择的因素依次是简单易学、效果明显、较高的文化底蕴等,这与健身气功五禽戏所具有的潜在优势(浓厚的文化底蕴、科学的健身机理、较少受到场地器材影响)不谋而合,对健身气功的文化底蕴和健身机理进行了论述,并对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的推广提出建议. 相似文献
16.
江玲玲 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2009,26(5):84-86
健身气功是中华民族优秀的传统健身项目。为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,文章对健身气功的概念、内容进行了简要介绍,分析了四个新功法的特点,阐述了坚持健身气功锻炼的意义。 相似文献
17.
曾庆国 《广东技术师范学院学报》2005,(4):99-101
通过运用文献资料的研究方法对我国武术健身的现状及存在问题的分析与研究，进而探讨武术健身的发展方向及社区体育推广的模式，为我国武术健身事业蓬勃发展提供可行性依据和理论参考。 相似文献
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健身气功是我国传统健身活动,是一项养生修心养性的健身活动项目。本文对健身气功起源和基本内容作了简要的介绍,简述了习练健身气功的基本方法点,综合阐述了坚持健身气功锻炼的重要意义。 相似文献
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健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功·易筋经、健身气功·八段锦、健身气功·六字诀、健身气功·五禽戏四种功法.这四种功法具有简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值. 相似文献
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健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功？易筋经、健身气功？八段锦、健身气功？六字诀、健身气功？五禽戏四种功法。这四种功法具有大众化倾向明显、简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,所以在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值。 相似文献