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1.
应重视无球队员的移动训练柴全义(沈阳电力高等专科学校110031)现代篮球比赛中,场上队员的持球时间是有限的,而大部分时间是处于无球的、分散的移动状态中,因而进攻战术回合中的无球移动技术具有十分重要的地位.那么怎样才能提高进攻中不持球队员的移动水平呢...  相似文献   

2.
1.问题的提出一场篮球比赛,队员平均持球时间仅约4分钟,而90%的时间处于无球状态。在比赛中,场上10名队员仅有1名队员是有球队员,另外9名均为无球队员。进攻队也是由一名队员控制球而其他4名队员处于无球状态。这一组简单的数据表明,无球队员在一场比赛中的作用。无球进攻队员的移动是没有预定指令的。移动进攻的基础是场  相似文献   

3.
随着篮球运动的发展和技术水平的提高,对无球进攻队员的进攻能力和配合的训练已被人们所重视,对防守无球队员的任务就显得更重要,更艰巨了。正象国内外优秀教练员所说:“表演靠进攻,赢球靠防守。”所以在篮球教学与训练中不可忽视防无球队员的训练。一、防守无球队员概念防守无球队员是防守队员合理地运用脚步移动抢  相似文献   

4.
<正>一、个人进攻和防守能力的训练方法(一)个人进攻能力的训练个人进攻能力包括无球队员的进攻能力和有球队员的进攻能力。1.无球队员进攻能力的训练方法训练目的:提高脚步移动改变身体移动方向的能力,实现摆脱防守占据有利进攻位置的目的。并能够与同伴进行掩护、侧应等配合,为球队创造更多的进攻机会。训练方法:进行跑动、滑步、急停、变向等各种脚步移动的练习。如,在有防守情况下的突然起动、变向,从而摆脱防守  相似文献   

5.
足球无球队员的跑动接应   总被引:2,自引:0,他引:2  
现代足球比赛中,场上队员控制球的时间是有限的,大部分时间都处于无球的活动中,因而进攻战术配史合中的无球队员的跑动接应十分重要。  相似文献   

6.
对篮球无球进攻队员技术运用要点和质量要素的分析   总被引:5,自引:0,他引:5  
现代篮球竞赛中,无球进攻队员的技术运用对本队争取主动,获取胜利起重大作用.通过对无球进攻队员技术运用要点和质量构成要素展开研究,分析归纳了技术运用5要点:一是要有强烈的攻击性和策略性;二是提高应变能力;三是进攻目标的指向性;四是配合的时间性;五是个人攻击与配合的协调性.分析归纳了质量构成4要素:一是强化提高移动质量;二是掌握接球要点;三是与假动作紧密结合;四是重视协同配合质量.只有明确要素,掌握运用要点,才能破坏对方的平衡,作掩护助攻和自身攻击,由此提高无球队员的技术动作攻击力.  相似文献   

7.
<正> 在篮球比赛中,进攻一方总是一人有球四人无球,场上队员大部分时间处于无球状态,如何组织无球队员之间的掩护配合,是创造良好战机,充分发挥每个队员的特长和作用,从无球转化为有球,从不利转化为有利的前提条件。无球队员之间的掩护是进攻战术配合的一个有机组成部分,是一个球队在进攻人盯人防守时必须掌握的基本进攻战术之一。在势均力敌的比赛中,对方采用人盯人防守的情况下,进攻单靠个人摆脱是很难奏效的,所以每个队员只有熟练地掌握了多种形式的无球队员之间的掩护配合,加上良好的战术意识,才可能审时度势,使全队形成有组织的配合力量,以此保证每个队员  相似文献   

8.
<正>在篮球比赛中,运动员要根据不同的情况,采用不同的脚步动作在球场上移动,改变速度、方向、位置。尤其在进攻中,无球队员通过跑动获得更多的机会组织进攻,而持球队员通过合理脚步移动也更能容易地突破对方的防守,完成进攻任务。可见,运动员在篮球比赛进攻中除了熟练掌握其他技能外,更重要的是进攻移动技术的运用。随着篮球运动向着高度、速度和技术的方向发展,对进攻移动技术的要求也将越来越高。  相似文献   

9.
一、对外线进攻队员的防守 首先要判断好进攻队员的意图,随着人和球位置的变化,不断选择和调整自己的防守位置。要根据球的落点,选择好与进攻队员的距离和角度,身体重心始终保持平衡,移动时不能上下起伏,而且要用最快的速度、清楚的步法,一定要抢在进攻队员的前面,这样才能使得防守时不丢掉自己的人和防守位置。  相似文献   

10.
转换进攻是进攻队员遵循有目的、有配合的连续移动和球的不断转移的原则,灵活运用各种基础配合的一种进攻方法。场上的5名队员按照预定的计划。总是在移动中连续不断地进攻,不断地改变自己的位置,并在掩护、配合中寻找攻击机会,达到获得更多的投篮机会的目的。它是现代篮球运动中最先进的进攻战术之一。目前,转换进攻已被各国强队所重视和采用,成为当代篮球运动战术发展的新趋势。  相似文献   

11.
李浩然 《辽宁体育科技》2010,32(4):90-90,96
篮球进攻的主体是无球员,所以防守无球队员重于防守有球队员,在篮球比赛中有球队员与无球队员都在快速移动中完成各自战术意图,而无球队员与有球队员之间的转换联系则可完成某种战术意向达到预期目的。由攻到防体现一个队伍总体实力,决定比赛的胜负走向,因此,提高个体与整体的防守质量是现代篮球发展模式。  相似文献   

12.
现代篮球比赛日益激烈,场上进攻队员都是在快速的移动和摆脱中获得进攻机会完成技术动作的。控制球的队员如何在机会出现的瞬间及时将球传到同伴手中进行最有效的攻击?运球中的传球将是最有效的办法之一。 一、动作方法:进攻队员在运球中,发现同伴出现进攻机会,在球弹起时根据接球人的位置、距离与角度调整运球手触球的部位和方向,并随球的弹性向所需的方向和位置移动,达到所需的高度和角度时,  相似文献   

13.
应使进攻队员懂得高命中率的投篮以及在每次控制球时至少要进行一次投篮。快攻并不意味着快速或者伦促地投篮。打快攻的目的在于获得轻而易举的投篮得分机会,在尚未获得这种机会之前要有耐心。每个队员必须担负起“照顾好球”的职责,以便本队进行高命中率的投篮。投篮的命中率高的含义包括: a.尽可能使球接近球篮。 b.队员移动至他们的最有效的得分区域。 c.投篮未中时,队员要移动占据抢进攻篮板球的位置。 d.既要知道比赛和每次进攻的30秒钟所剩下的时间,又要懂得在特定时间里比分的情况。  相似文献   

14.
三、用于提高思维心理功能的练习内容一对一地进攻练习。其具体做法是一队员从守区门前开始起动。攻区蓝线上放置两只冰球。进攻队员设法摆脱防守队员的紧逼,向攻区移动。当移动到攻区蓝线时,有选择地控制两只球中的一只,并且争取射中球门。  相似文献   

15.
一、比赛中控制篮板球的方法与技术 1、抢后场篮板球的技术。 1)防守队员与进攻队员相差一步时,如何采用恰当的封堵技术,抢篮板球,当球投出后,防守队员要迅速位于进攻队员与篮框之间,背靠进攻队员,挡住其向前移动的路线。同时,用小臂接触对方,以了解进玫队员的移动方向,双脚略分开,平衡着地略下蹲、抬头、上体前倾、肩膀稍突出以保持平衡,双臂伸展同高,以扩大控制面,提高对球的落点和反弹路线的预测,双手向上准备抢篮板球。  相似文献   

16.
也谈对无球队员的防守   总被引:1,自引:0,他引:1  
也谈对无球队员的防守烟台大学李燕强篮球的攻守技术日趋全面发展,个人攻击能力大大加强。进攻多采用大范围的连续移动配合,防守则趋向于“以球为主”的扩大半场盯人和区域紧逼,使防守战术更具攻击性。在防守中,防无球队员与防有球队员同等重要。在一场比赛中,对无球...  相似文献   

17.
手球运动中的假动作技术,是指充分利用规则,有效地摆脱防守队员,形成进攻姿势的一种动作技术。其主要作用是通过利用假动作,引起对手的动作反应,从而真正实现自己的动作意图。假动作具有较大的灵活性、欺骗性与多变性。在手球比赛中有很高的应用价值。一、手球运动中常用的假动作1虚晃虚晃是利用身体的左右晃动,迷惑、掩盖真实移动意图(声东击西)。如在无球摆脱对手时,左晃后从右边插上,接同伴传来的球,再晃动摆脱协防队员形成进攻姿势。2假突破突破是具有强烈攻击性的进攻技术和个人进攻的主要手段。比赛中,成功地突破防守,…  相似文献   

18.
在青少年篮球训练比赛中,有相当一部分运动员在比赛中,进攻时只侧重于与球的位置关系,如始终想得到球、移动到有球一侧、跑向持球队员面前、或密集在篮下“扎堆”等,常常忽视小持球时的合理移动。  相似文献   

19.
人球区三位一体原则在防守无球队员中的运用荆州师专体育系殷学峰一、问题的提出在一场篮球比赛中,队员大部分时间都是处于无球状态,按40分钟比赛时间平均计算,每个人只有4分钟持球时间,其余大部分时间都处于无球状态。因此,防守不持球队员,在一场比赛中时间是较...  相似文献   

20.
进攻中的跑位是一种无球活动,但它在比赛中却起着极为重要的作用,它与传球构成了进攻战术的基础。众所周知,足球运动是个集体项目,一个足球运动员在九十分钟的比赛中,有球活动的时间一般只在三分钟左右,其余时间均处在无球活动中。进攻中的跑位是无球队员在比赛中通过自己有目的地活动,为自己或同伴创造得球机会,从而直接或间接威胁对方球门。因此,通过跑位接应才能发挥出个人水  相似文献   

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