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相似文献
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1.
王帆 《拳击与格斗》2023,(6):99-101
近年来,多球训练法在乒乓球训练中展现出许多优势,因此,越来越多的高职院校开始将多球训练法运用到乒乓球训练课堂中,以提升学生的乒乓球专业技术能力。本文简要地介绍了多球训练法的训练方式,采用文献资料法、专家访谈法、行动研究法、实地调查法,以乒乓球教学中多球训练法的应用为研究对象,对多球训练法在高职院校的乒乓球课程中的运用进行详细的阐述,旨在丰富乒乓球教学方法,提高高职院校乒乓球教学效率。  相似文献   

2.
针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状,运用文献综述法和实地考察法,对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析,研究了多球训练在少儿乒乓球训练中动作技能形成的3个阶段的特点,并结合少儿的生理特点选用不同的多球训练方法,在训练内容、训练方式、训练强度等方面进行科学合理的安排,为多球训练法在今后少儿乒乓球训练中的实际运用提供一定的理论依据。  相似文献   

3.
张晓钰 《拳击与格斗》2023,(11):121-123
多球训练法是20世纪60年代我国开始推广使用的新型乒乓球练习方法。经过数十年的发展与完善,乒乓球多球训练方法得到了广泛应用。乒乓球多球训练法在提高学生的体能、技术水平等方面起到了巨大的作用。文章主要对乒乓球多球训练的相关理论进行了研究。  相似文献   

4.
易江 《精武》2013,(36):24-24,26
多球训练法对提高在乒乓球的训练里少年儿童动作技能的形成有着非常显著的作用。本文就少年儿童在乒乓球多球训练中动作技能形成的三个阶段特点进行研究多球训练法的有效性,为多球训练法在今后的少年儿童乒乓球训练中的实际有效运用提供参考依据。  相似文献   

5.
多球训练在女子乒乓球运动员专项素质训练中的运用   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过测试女子乒乓球多球训练和比赛中一些指标的变化 ,探讨乒乓球多球训练的理据、方法及合理运用 ,经过二个月的多球训练 ,运动员的无氧代谢供能等专项素质得到明显提高。结果说明 ,磷酸原→磷酸原糖酵解→糖酵解 3种组合模式的多球训练是提高乒乓球运动员专项素质的有效手段  相似文献   

6.
本文对我院竞技体校以及业余体校28名不同年龄、性别及不同训练年限的少儿乒乓球运动员在两种多球训练中的运动负荷及其训练效应作了深入的研究,并对多球训练的作用、“一球一击”和“一球多击”的概念以及影响多球训练负荷的因素及其负荷结构进行了探讨,提出了一些与《乒乓球两种多球训练方法刍议》不同的观点和结论。  相似文献   

7.
中国乒乓球几十年来之所以能够保持长盛不衰,其中多球训练法是重要的训练手段之一,笔者通过查阅湖南省各体育院系所使用的有关多球训练法的教材,发现这些教材中对乒乓球多球训练法的学术界定、历史渊源以及它的重要性与局限性等定性方面的研究比较多,但实践教学与训练工作中所需要指导的,诸如多球训练法的供球方法、方式与组织教法有针对性地运用于乒乓球动作技能形成规律的各个阶段,尤其是用于控制多球训练法的强度大小与量化训练的一些数据资料,还有待专家们进一步的阐述。  相似文献   

8.
乒乓球多球训练是通过连续送不同落点、旋转和力量的球,可以加大训练的密度和强度,提高训练效果,很多优秀运动队采用此方法。上海市少儿乒乓球业余训练,也经常采用多球训 练,但如何合理地安排多球训练,科学掌握其运用时机,合适的负荷强度,是需要研究的课题。  相似文献   

9.
骆伟勇 《精武》2012,(15):23-24
多球训练法被广泛运用于我圈少年乒乓球的训练当中,对我一少年乒乓球训练中少年动作技能的形成具有重要作用。本文结合少年的心理特点,研究分析了多球训练珐在少年乒乓球训练中动作技能形成的3个阶曩的的运用,并对这一训练方法在少年乒乓球训蒜中的优缺点及其注意事项进行了总培,以其更好的促进我一乒乓球事业的发展。  相似文献   

10.
赵广臣 《精武》2012,(11):19-19,22
7~11岁的少儿乒乓球训练中的多球训练是及其重要的阶段和时段,因为在这个年龄段上是启蒙、扎实基础、蓄势待发的独有时机,如何把握密度和质量的恰到好处呢?有观点认为,一是要强化多球训练能够快速地提高技术战术同时又能增强身体素质,二是认为首先增强体能,同时强化步法,然后巩固技术动作。其实二者的观点是一回事。乒乓球训练中的多球训练,不论是国内国外或专业或业余或初学,都被认为是行之有效的、能加大运动负荷的、也是事半功倍的一种训练方法,多球训练可以在单位时间内增大训练密度,因而对于少儿来说难度较大的技术动作能尽快地达到动力定型,对技战术的配合有利于快速掌握和运用。  相似文献   

11.
对乒乓球多球训练方法的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料法、访问法,分析乒乓球多球训练的作用、方法及其缺陷,对乒乓球多球训练的组织形式、运动量、时间安排等提出建议。  相似文献   

12.
本文对乒乓球多球训练方法进行探讨,论述了多球训练的利和弊,教练员多球训练的供球方式、组织形式、操作技巧和喂球时应注意的问题。  相似文献   

13.
多球训练在女子乒乓球运动员专项素质训练中的运用   总被引:2,自引:0,他引:2  
当今,世界乒坛竞争激烈,一方面是运动技术的竞争,另一方面是专项素质的竞争。掌握高难度的运动技术,必须以良好的专项素质作基础,如拉高质量的弧圈球,连续拉冲,连续扣杀或大范围的快速移动等都需要有好的力量、速度方面的专项素质。所以,专项素质是乒乓球运动水平提高的基础。多球训练是发展专项素质的一种辅助手段,即可发展乒乓球专项所需的能量代谢能力,也能发展乒乓球专项基本素质, 所以,乒乓球多球训练已成为训练中的一种常用手段。研究多球训练的组合模式,及其在乒乓球专项素质训练中的合理运用,探讨提高女子乒乓球运动员专项素质的多球训练方法具有积极的现实意义。  相似文献   

14.
乒乓球多球训练是从教学实践中总结出来的运动训练方法。它可以连续不断的供给不同落点、速度、旋转的球,同时在很大程度上提高了洲练最和训练效果。是基层乒乓球训练队进行少儿乒乓球运动员培养的一种较好的手段和方法。  相似文献   

15.
一、少儿在多球训练中的益处 1、多球训练已成为乒乓球训练中不可缺少的一个组成部分,它可以弥补单球训练中来回少、间隙大等弱点,尤其在少儿时期存在技术差、控制能力低等缺点,多球训练显得尤为重要,它可缩短单位时间内的练习次数。我在肇东市庆东乒乓球俱乐部做过调查,如果少儿在练习单球时,60%的时间是在捡球。 2、多球训练在少儿时期可以  相似文献   

16.
本文全面阐述了乒乓球多球训练的类型方法及手段,目的是通过多球训练全面提高运动员的训练质量与效果(旨在让更多的同行了解多球训练的重要性,且发挥其作用,最终使球员在多球训练中取得长足的进步)。  相似文献   

17.
徐锋 《西藏体育》2008,(4):35-37
本文以西藏大学乒乓球选项课学生为研究对象,通过对乒乓球选项课中实验组进行多球教学法与对照组运用常规教学法的分析研究,结果表明,多球教学对于学生学习和掌握乒乓球基本技战术及发展学生身体素质方面都具有显著的效果。因而在学校乒乓球教学中推广多球教学具有一定的实效性和可行性。  相似文献   

18.
多球训练法在青少年乒乓球训练中的研究与运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
乒乓球多球训练法是我国乒乓球界多年来的实践总结,上至国家队,下至业余体校,被公认为是一种行之有效的传统训练手段。运用多球训练法不但可以提高单位时间练习的密度、强度,而且针对性强,训练效果好。本文就多球训练各时期、各观点、各方法手段进行分析和探讨。  相似文献   

19.
江铭 《体育世界》2008,(7):75-76
通过乒乓球选项课多球教学的实验研究,比较乒乓球选项课常规教学法和多球教学法的差异,结果表明,在乒乓球选项课中提高学生的乒乓球单项技术,采用多球教学法匀优于常规教学法。  相似文献   

20.
问题的提出 随着世界乒乓球运动的迅猛发展及各种技术的不断创新。击球的孤线、速度、力量、旋转、落点这五大要素的有机结合已成为当前的趋势。如何使运动员把速度结合的更好,向着更快、更新、更猛的方向发展,无疑对运动员的技术、战术训练及身体素质训练提出了更高的要求,同时对训练方法、手段和器材设备的改进也提出了相应的要求。 自从六十年代我国乒乓球训练就采用了多球的练法,多球训练对提高我国乒乓球运动员的基本技术和专项身体素质及训  相似文献   

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