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相似文献
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1.
据世界卫生组织调查,目前,我国大学生的心理障健康问题日益严重,压力、人际关系和情绪是影响心理健康的主要因素,如何加强大学生的心理健康教育,已成为高校一个必须认真解决的问题。本文探讨瑜伽练习对增强女大学生心理健康水平、缓解压力、改善人际关系的作用,旨在为高校心理健康教育寻找新的途径。  相似文献   

2.
采用问卷调查、访谈和文献资料等方法,对影响体育学院大学生成就动机的主要因素进行了调查。结果表明:影响体育学院大学生成就动机的因素按重要程度可以概括为个性特征、自我意识、社会竞争、教师影响、家庭环境、人际关系等八个因子。影响体育学院大学生成就动机的前15个因素依次是意志品质、社会就业压力、荣誉感、兴趣爱好、求知欲等。专家与大学生对影响成就动机发展的因素选择差别较大。  相似文献   

3.
运动对大学生心理健康影响的研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
殷恒婵  卢敏  王新利  陈雁飞 《体育科学》2007,27(5):41-46,56
对3267名大学生进行调查研究,分析了当前大学生的心理健康、压力、人际关系、情绪的现状和特点。进一步探索了运动对心理健康的影响,结果表明,一方面,运动对心理健康有直接促进作用,另一方面,运动通过缓解压力、改善人际关系、调节情绪对心理健康有间接的促进作用,即压力、人际关系、情绪在运动对心理健康的影响中均起部分中介效应,而且,这3个因素所起的中介效应从大到小依次是压力、人际关系、情绪,但差异不大。  相似文献   

4.
为探究校园足球对普通大学生社会适应能力的影响,对382名参与高校校园足球运动的大学生和468名没有任何运动经历或少于1年的大学生进行社会适应性行为方式问卷调查和数据分析。结果发现,校园足球运动组大学生的开放自信和情境调控能力指标数值显著大于对照组(P<0.01),同时校园足球运动组大学生的客观现实、压力应对、自尊自主和豁达宽容能力指标数值显著大于对照组,(P<0.05)。研究发现,大学生长期参与校园足球运动,有助于提高其开放自信、客观现实、压力应对、自尊自主、情境调控与豁达宽容能力,进而提升其社会适应能力。  相似文献   

5.
金何琳  张中印  马凌波 《精武》2012,(22):16-17
通过文献资料法、逻辑分析法,对乒乓球运动队大学生心理健康的影响进行研究,研究显示:乒乓球运动对缓解大学生学习压力、提高学习效率,增强社会适应能力,培养坚韧的意志品质有积极的影响。  相似文献   

6.
目的:探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法:采用footscan USB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果:裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论:体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。  相似文献   

7.
对于学生而言,德、智、体、美全面发展是获得可持续发展的重要基础。当前大学生由于学习、就业及深造,甚至来自社会及家庭的压力在不断增加,这些压力造成了当代大学生的迷茫和困境,造成其自卑、抑郁的不健康心理。健美操运动作为具备积极乐观、轻松愉悦的特点,在高校体育课程中备受欢迎。本文在此背景下重点研究了健美操对大学生自信心的影响,由此推动健美操在高校中开展,以此来改善当代大学生的心理健康问题。  相似文献   

8.
通过对大学生课外体育锻炼现状的分析后发现,场地设施不足和学习压力大是影响大学生课外锻炼的主要原因;从节约经费和节约时间的角度考虑,本文根据学生体质健康标准,提出了寝室锻炼、楼梯锻炼、教室锻炼、运动场锻炼的大学生课外锻炼的新模式。  相似文献   

9.
通过对大学生自我体育锻炼现状的分析后发现,场地设施不足和学习压力大是影响大学生自我锻炼的主要原因;从节约经费和节约时间的角度考虑,根据学生体质健康标准,提出了寝室锻炼、楼梯锻炼、教室锻炼、运动场锻炼的大学生自我锻炼的新模式。  相似文献   

10.
运用文献资料法、问卷调查法、访谈和数理统计法等研究方法,对湖南省大学生课余体育锻炼现状进行调研,研究大学生参加课余体育锻炼的动机、形式以及受影响因素等。研究结果表明:影响大学生课余体育锻炼的主观因素主要有大学生对课余体育的认知态度与动机,客观因素主要有场地器材不足、网络中花费时间较多、就业压力等。课余体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容。为湖南省大学生如何开展课余体育锻炼本文提出自己的建议,供参考。  相似文献   

11.
目的:探讨压力下女大学生气质对耐挫力和学习意向的影响.方法:以145名普通女大学生为受试对象,通过轻、中、重度压力刺激方案的实验研究,并在实验前后对被试进行耐挫力和学习意向的测试及数据处理分析.结论得出:在耐挫力变化特征上,气质类型主效应显著,压力水平主效应不显著,气质类型与压力水平交互作用显著;在学习意向影响上,气质类型主效应和压力水平主效应均显著,气质类型与压力水平交互作用不显著.建议:注意观察抑郁质类型个体的行为反应,对其进行适度的各种体育比赛,提高其应激能力.  相似文献   

12.
大学生的体质健康状况一直是国家和社会非常关注的一个问题,大学生的体质健康关系到国家的未来与希望,国家和高校也都采取了各种措施来提高大学生的身体素质,但效果并不理想。运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等多种研究方法,对黑龙江省大学生体质健康现状及影响黑龙江省大学生体质健康的因素进行分析,认为大学生缺乏体育锻炼观念、应试教育的压力、体育硬件设备不齐全、体育教学的机械化成为影响大学生体质健康的重要原因。并希望通过学校、家长以及政府部门三方面的共同努力解决黑龙江省高校大学生身体素质低下的问题。  相似文献   

13.
文章运用文献资料法和对比分析法,发现近年来大学生学习和就业等压力大及身体运动不足等原因,从而导致身体素质逐年下降。通过对中国传统导引术的理论研究与分析,探索其对大学生的身体发展产生的良好影响,为大学生提供优质的健身理念,以促进大学生的身体健康。  相似文献   

14.
大学生的心理健康问题日益引起社会的关注,体育锻炼对于缓解大学生的压力,增进心理健康具有积极的作用。采用问卷调查法,对照大学生压力情境下的应对方式量表,对在校大学生分不同专业(体育与非体育专业)、不同性别和不同锻炼程度人群的压力应对方式进行调查,对其结果进行比较分析,总结出不同专业、不同性别和不同锻炼程度人群压力应对方式的具体差别,揭示出体育锻炼对于积极应对的良好作用,旨在对于大学生的心理卫生、健康教育及体育教育提供一定的理论和实践支持,同时也为体育教育者和决策者提供有一定参考价值的信息和建议。  相似文献   

15.
周智娟 《精武》2012,(16):1-1,3
现代社会充满了挑战和竞争,高校大学生由于学习、择业和社会所给予的压力,使许多大学生心理极度紧张,引发了抑郁、自卑等各种心理健康问题。健美操运动作为高校体育课程中的一项体育运动项目,在缓解大学生的心理压力,培养大学生的囱信心方面具有积极的促进作用。文章通过运用文献资料珐、访谈法、观察法等对健美操教学中影响大学生自信心的几个因素进行分析。结果表明,在健美操教学中,大学生的自信心显著增强。  相似文献   

16.
体育院校与普通院校大学生成就动机发展特点的比较研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用心理测量法和问卷法 ,采用定量与定性分析相结合的方法 ,对体育院校大学生成就动机的发展特点进行分析 ,并与普通院校大学生进行比较。研究结果表明 :体育院校大学生成就动机水平高于普通院校大学生成就动机水平 ;体育院校与普通院校男女大学生的成就动机得分不存在显著差异 ;影响体育院校与普通院校大学生成就动机的前两位因素是意志品质和社会就业压力。  相似文献   

17.
本文通过文献资料及问卷调查等方法,对浙江普通高校大学生心理健康现状进行分析,结果表明:浙江省普通高校大学生心理健康状况与全国常模组相比存在显著差异。说明现代大学生在各方面的压力已影响到大学生的心理健康,男生相对好于女生,并就如何采取相应的对策,为高校大学生心理健康做咨询和调适提出一些看法。  相似文献   

18.
王瑾 《体育世界》2010,(1):108-109
越来越多的自然灾害伤害着大学生的生活和学习,越来越大的社会压力影响着当代大学生的心理健康,越来越多的走学生因为心理原因,出现不良行为反应,通过对灾后大学生的观察,结合体育教学的实践经验,提出高校体育教学中加强心理健康教育的对策。  相似文献   

19.
影响体育院校大学生心理健康的因素   总被引:4,自引:0,他引:4       下载免费PDF全文
研究显示,影响体育院校大学生心理健康的因素分别是同学关系、责任感、校园文化、学习压力、奋斗目标、社会竞争、自我价值等16个方面。分析认为,体育院校大学生心理健康水平总体较好,一般优于普通学生。但在某些方面特别是在躯体化和敌对因子这两个方面表现为高分值。  相似文献   

20.
通过对转型期大学生心理压力增加的若干因素分析,提出体育不仅是大学生增强体魄,塑造良好个体形象的重要方法,同时也是大学生宣泄不良情绪、积极应对各种压力、增强大学生对压力的心理应激能力的有效手段。探讨运用体育活动来调节转型期大学生日益增加的心理压力,以利于其身心的全面健康发展,并结合当前实际提出高校体育在社会转型期为大学生减压和增强大学生心理素质的措施。  相似文献   

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