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相似文献
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1.
随着现代篮球的发展,抢篮板球越来越被重视,篮板球控制的好坏,直接影响比赛的胜负。比赛过程中进攻篮板球占优势,既可增加进攻次数和篮下得分机会,也可以增加外线中投的信心和减少发动快攻的机会。防守篮板球的拼抢减少对方进攻及得分次数。抢篮板球的很大程度取决于拼抢意识及合理的拼抢技术。篮板球对比赛胜利起着重要的作用。  相似文献   

2.
进攻篮板球的拼抢和控制能力是评价一个运动员争夺“制空权”能力的重要指标,也是反映一个球队整体“制空权”对抗实力的标志。在篮球比赛中,进攻篮板球控制的好坏,对比赛胜负起着重要的作用,因而必须重视拼抢意识与能力的培养和训练。  相似文献   

3.
论如何提高篮球内线队员拼抢篮板球的能力   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用理论分析的方法,阐述篮球竞赛中提高篮球内线队员拼抢篮板球能力的重要性,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个因素,即拼抢意识、身体对抗能力、合理的技术运用和全队的配合意识。  相似文献   

4.
试论影响篮球运动员拼抢篮板球能力的因素   总被引:1,自引:0,他引:1  
影响篮球运动员拼抢篮板球能力的因素主要有4个方面:拼抢意识是抢篮板球的首要因素;身体对抗能 力是拼抢篮板球的重要基础;抢球技术是拼抢篮板球能力的核心因素;战术配合是拼抢篮板球能力的基本保障.  相似文献   

5.
运用理论分析的方法,阐述了篮球竞赛中提高篮球内线队员拼抢篮板球能力的重要性,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个因素,即拼抢意识、身体对抗能力、合理的技术运用和全队的配合意识.  相似文献   

6.
运用文献资料综述法,并结合教学以及本人经验等对拼抢防守篮板球的技术进行分析及对其训练方法进行介绍,旨在从各方面透析防守篮板球的技术,以便更好的发展篮球运动技术的教学与训练水平.  相似文献   

7.
运用理论分析的方法,阐述篮球竞赛中提高篮球内线队员拼抢篮板球能力的重要性,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的四个因素,即拼抢意识、身体对抗能力、合理的技术运用和全队的配合意识.  相似文献   

8.
抢攻守篮板球是篮球的一项重要技术,是攻防转换的重要组成部分,拼抢篮板球是当前我国篮球运动中的一个薄弱环节,与世界强队相比差距很大,为了迅速提高我国篮球运动水平,必须认真、扎实地抓好拼抢前后场篮板球的训练,和克服在训练中出现的问题。  相似文献   

9.
顾志平 《考试周刊》2010,(20):149-151
本文作者运用理论分析的方法,阐明运动员拼抢篮板球对比赛的重要性。以及影响运动员拼抢篮板球的几个方面:拼抢意识是拼抢篮板球的前提;拼抢技术是拼抢篮板球的基础;拼抢训练是拼抢篮板球的保障。  相似文献   

10.
在现代篮球运动中,篮板球的拼抢争夺更加激烈,表现为拼抢意识强,参加争抢篮板球的人数多,拼抢积极、凶狠。在比赛中控制空间,争取时间,组织快攻战术,  相似文献   

11.
本文运用理论分析的方法,阐述了篮球内线队员抢篮板球的重要作用,以及影响篮球内线队员拼抢篮板球能力的几个方面。  相似文献   

12.
本文以中学男生为研究对象,对中学生个人抢篮板的技术、抢篮板球的基础配合、抢篮板球的基本功训练和战术训练进行了研究,分析了中学生在篮球比赛中拼抢篮板球存在的问题,并提出了提高中学生集体拼抢篮板球的能力的建议。  相似文献   

13.
为了能够阐述队员前篮板的重要性多采用理论分析方法。拼抢篮板球的首要因素是拼抢的意义;抢篮板球能力的核心是技术;冲抢篮板球能力的保证是配合;冲抢篮板球能力的重要基础是基本功训练。四者环环相扣,相辅相成是不可分割的统一整体。  相似文献   

14.
争夺前场篮板球是创造二次进攻获得比赛胜利的重要手段之一.具有强烈的拼抢意识和合理的动作技术是争夺前场篮板球的首要因素.技术是冲抡篮板球的核心;配合是冲抢篮板球能力的保障;基本功训练是冲抡篮板球能力的重要基础.本文对争夺前场篮板球中的拼抢意识、冲抢挤位技术等进行了比较全面、系统的分析,并对临场运用以及配合抢前场篮板球的方法也做了初步探讨.  相似文献   

15.
篮板球的训练首先是抢篮板球意识训练,依次在教学训练中抓住篮板球的主要技术特点进行,在攻防中注意占领有利抢球住王;此外,还应注意队员之间协同配合、意志品质、技术统计与分析等.  相似文献   

16.
现代篮球极其重视篮板球的争抢,学校篮球课堂教学也必需加强该项技术的教学训练.具体地,应重视篮板球意识的培养;采用电化教学方法提高队员的理论认识;用鼓励法培养队员的拼抢意识;用语言与思堆联系的原理提高队员的观察分析能力;另外,发扬勇猛的拼抢作风和正确的动作定型也十分重要.  相似文献   

17.
一、前言在当前日益激烈的篮球竞赛中,篮板球已经引起普遍重视,因为篮板球是获得控制球权的重要来源之一,更是快攻来源和全队获得比赛主动权的重要因素。比赛的技术统计分析表明:抢篮板球是篮球运动中空间争夺的焦点,是一个球队的实力象征。因此篮板球技术越来越被教练员所重视,于是出现了“篮板王”一说。抢篮板球是一项复杂的技术组合,但是,在平常的教学和训练中,学生更多地是注重进攻,忽略防守,拼抢篮板球的意识差,更轻视了抢防守篮板球技术,即使有拼抢意识,也往往会出现盲目起跳,站位不当,拼抢不积极主动等问题。而教师在教学时,往往只…  相似文献   

18.
<正>篮板球是球队获得控制球权的重要来源之一,是篮球比赛攻守转化的关键。正确的判断是争夺篮板球的首要因素,抢位挡人技术是拼抢篮板球的关键。1.研究方法通过查阅资料和临场观察,结合在日常教学、训练、比赛中的心得体会,我对争夺篮板球的能力做了初步探讨。2.讨论和分析2.1正确判断篮板球的落点是拼抢篮板球的首要因素判断篮板球的落点是指在篮球比赛中,运动员根据投篮者出手动作和球的飞行路线,对球以后的状态所作的预测和  相似文献   

19.
前言 随着现代篮球运动的发展.运动员身高和身体素质的不断提高,抢篮板球技术提高很快,比赛中身体的频繁接触、激烈对抗,在争抢篮棒板球方面表现尤为突出.当前.拼抢篮板球的特点是意识强、拼抢积极、动作凶猛、起跳早、控制空间范同大、争抢人数多,并纳入攻防战术组成部分.  相似文献   

20.
篮球运动中篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一.要想在比赛中抢得更多的篮板球,在熟练掌握篮板球反弹规律的同时,平时必须刻苦训练,提高以下几方面技能. 一、注重起跳技术训练,扩大控制范围 及时起跳才能在最高点抢到篮板球.运动员在起跳前,要占据有利位置,将对手挡在身后,双膝屈至135度左右,两臂微张下垂扩大控制面积,眼睛注视球、进一步判断反弹的方向、高度和落点.起跳时双腿用力蹬地的同时,两臂用力上摆,上、下肢协调用力,尽力跳至最高点去拼抢篮板球.在与对手平行站位或处于不利位置时,两臂微张开,举至肩上,扩大空间控制面积,迫使对方的手臂难以举过头,阻扰对手的起跳与空中动作.如果起跳后球落在侧方或后方,就要用腰腹力量,将上体和手臂伸向球去抢球.起跳的步法要采用上步、撤步或跨步的双脚起跳.如果起跳前和对方已有身体接触,接触的部位要主动用力,顶靠对手,以便先于对方起跳和维持身体平衡.  相似文献   

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