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相似文献
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1.
跨越式跳高教学技巧   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正>跨越式跳高是小学阶段跳跃教材的主要教学内容,虽然从技术角度讲已经落后了,但由于它的动作简单易学、经济实用、效果明显、功能显著,所以,教师还是常用它来发展学生的跳跃能力,培养学生的心理素质。经过多年的教学实践,感觉用以下方法教授跨越式跳高,很值得借鉴和推广。  相似文献   

2.
<正>一、教材分析初一年级跨越式跳高的教学,是在全面发展多种跨越能力的基础上,尝试学习跨越式跳高。通过跨越式跳高的学习,进一步发展跳越能力,树立勇于进取、克服困难、不怕挫折的精神,养成勇敢顽强的意志品质。  相似文献   

3.
樊纪良 《体育教学》2011,31(4):70-70
跨越式跳高是初中体育教学的重要素材之一,组织跨越式跳高教学,各位教师是仁者见仁,智者见智,方法不一,手段各异,各显其能,效果俱佳。笔者在教学中发现,利用排球场地组织初中跨越式跳高教学(新授课)有其独特的便利和优势。  相似文献   

4.
为了提高学生的跨越式跳高成绩,自己不断地总结过去教跨越式跳高的经验与教训,并深入细致地钻研大纲教材(跨越式跳高教材)。作了如下的改进,改进后的教法手段是: (一)教师要深入细致地钻研跨越式跳高教材,熟练地掌握跨越式跳高技术及重点和难点。跨越式跳高的技术重点,是助跑与踏跳的结合。难点是因人和不同课次而异,但总的来看助跑的步点和节奏感  相似文献   

5.
<正>一、教学目标设计中存在的常见问题(一)教师只了解总目标,没有确定具体的课堂教学目标课例:跨越式跳高(第九次课)知识目标:学生能懂得跨越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地的方法及作用。上述案例教师只了解跨越式跳高单元教  相似文献   

6.
刘琦 《中华武术》2021,(4):11-12
跨越式跳高是小学体育学科教学中的重要组成部分,对于发展学生的跳跃能力,提升学生身体的灵活性具有积极的作用,但是,结合目前跨越式跳高的训练情况,能够发现,仍旧存在部分教师不得教学要领的状况,造成跨越式跳高训练质量不佳的现象。基于此,笔者提出训练方法系统渗透、合作学习相互辅助、竞赛游戏引导提升等策略,浅谈如何有效提升学生的跨越式跳高训练成效。  相似文献   

7.
<正>跨越式跳高是中学体育教学中的重要教学内容,同时它又是田径项目之一。从动作结构上看,有助跑、起跳、过杆和落地等技术组成;从技术上分析看,起跳是跨越式跳高的关键,特别是对中学生起跳的教学和训练尤其重要。那么怎样才能在教学课堂有限的时间内尽快地让学生掌握呢?笔者经过对跨越式跳高反复实践和探索,改进了一些方法,收到了较好的效果。  相似文献   

8.
<正> 俯卧式跳高是中学教材中的一个重要内容,但俯卧式跳高的技术比较复杂,对场地器材的要求也比较高,在农村中学教授这一教材会碰到一些困难。下面就如何克服困难,谈几点体会: (一)准备活动要充分农村中学多数只有沙坑,学生在沙坑中练习,容易出现运动损伤。因此,准备活动一定要充分,特别是腕、肘、踝关节一定要充分活动开。另外,还要把准备活动的重要性向学生讲明,多做一些关节柔韧操。 (二)要因地制宜,合理安排教学顺序俯卧式跳高常规的教学顺序,  相似文献   

9.
跳高项目是《中小学体育教学大纲》中规定的教材,也是《达标》中的主要项目。因此,合理安排中小学生的教学与训练十分重要。本文就跳高教学中应注意的问题作一探讨。(一)《大纲》规定,跳高:男生以跨越式和俯卧式为主,有条件的也可以学习背越式;女生以跨越式为主,也可以学习俯卧式。盲目追求背越式技术,易造成损伤。跳高应作为锻炼学生身体的一种手段,发展下肢力量、弹跳力、灵敏、协调等素质。(二)教学时,教师应对跳高的一般知识,动作的方法、要领以及要求,进行讲解和示范,使学生建立正确的技术概念。(三)在跳高中,一定…  相似文献   

10.
<正> 设计思想这节体育课在教材选择上是田径和体操搭配。以跨越式跳高为主教材,肩肘倒立为辅助教材。由于是初中二年级女生课,为了适应学生的年龄特征,活跃课堂气氛,我选择了带有比赛性质的小游戏,又根据女生的特点,准备活动及整理活动采用了舞蹈的形式。我认为初中二年级跨越式跳高教学重点应该是指导学生在起跳过程中加快放脚和起跳速度。这节课是跳高课的第三次课,主要任务是使学生基本掌握过竿方法。因此,我把指导学生快放脚、快起跳贯穿在课的始终。肩肘倒立是复习教材,任务在于提高动作质量。  相似文献   

11.
李锋 《体育教学》2003,(3):54-54
在一些山区,各村小由于受场地器材和师资力量的限制,绝大多数学生未接触过正规的跳高学习,因而在高年级跳高的教学中,“跨越式”跳高仍然是一个崭新的课题。在深入分析“跨越式”跳高的技术结构,全面调查研究学生的基础上,我根据循序渐进的教学原则,采取了以下教学方法:活动1先将跳高器材摆放好,提出“用什么样的方法能轻松过横杆”的问题,启发学生积极思考。目的:设疑,启迪思考,激发探究的兴趣。活动2针对上述练习中出现的用双腿蹦、用双腿去勾的错误现象,教师适时进行“跨越式”跳高的动作示范,讲解动作要领,配合展示跨…  相似文献   

12.
<正>跨越式跳高是中小学体育教材中的一个教材内容,由于它具有一定的挑战性和趣味性,是颇受中小学生喜爱的田径项目。针对上述情况,我是这样进行跨越式跳高的教学:1.原地上步直腿摆动练习(图1)动作方法:两脚前后站立,摆动腿在前。起跳脚上1步后,摆动腿快摆至山羊上。熟练  相似文献   

13.
跨越式跳高是小学三至六年级田径的重点教材。由于学校普遍存在着场地、器材的不足,跨越式跳高教学往往因上述条件所致,达不到该教材的锻炼作用和教育作用。为提高跨越式跳高的教学质量,笔者自制组合跳高架,并在实践中取得了较好效果。跳高架用木或铁制成,要求直立牢固,跳高架上的横杆托是长方形的平面,与跳高架  相似文献   

14.
<正>在跨越式跳高的教学中,常规教学的步骤一般是:助跑——起跳——过杆——落地。从学生的心理分析来看,他们在学习跳高的过程中更多的是关心怎样跳过去(过杆)。所以,教师在对助跑、起跳进行教学时,教学效果并不明显。而采用逆向教学就可以改变这一现象,激发起学生练习的积极性,有效地提高跳高教学的质量。依据运动技能形成的规律,逆向教学可采用了以下几个步骤:  相似文献   

15.
跨越式跳高是中小学跳跃教材的基本内容,横杆的升降直接影响着不同层次的学生的练习积极性,笔者通过多年的跨越式跳高教学实践发现采用阶梯式练习法,既能激发体能较差的学生的练习积极性,也能提高体  相似文献   

16.
王晓荣 《中华武术》2022,(11):26-27
<正>在初中体育与健康课教材中,跨越式跳高是田径跳跃教材的重点学习内容,它对所使用的场地设备要求不高,无论乡村、城市几乎所有的学校都能开展。跨越式跳高对发展学生的身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。能培养学生勇敢、顽强的意志、坚韧果断的品质,富于竞争的意识和执著追求的精神,可促进学生的心理健康。跨越式跳高技术简单易学,但在教学实践中,学生往往会出现各种各样的错误,归纳总结如下:  相似文献   

17.
<正>由于体育器材的配备问题,大部分体育课只能用一副跳高架进行跨越式跳高教学,练习密度过小。为了解决这一问题,笔者尝试用橡皮筋进行教学,效果良好,不仅增大了练习密度,而且消除了大部分学生的恐惧心理。下面是笔者进行跨越式跳高教学的方法,予以介绍,供大家参考。  相似文献   

18.
新课标指出:现代体育教学任务既要教给学生必需的体育知识,又要重视学生自主探究能力和创新意识的培养。实践证明,只要教师巧妙地为学生提供发展的平台,就能实观二者的统一。下面我以跨越式跳高的教学为例谈一谈。一、创设情景,激发参与意识体育教学与其它学科教学的区别在于它的实践操作性很强。因此,教师应多创设情景,让学生主动积极参与到其中来,在不知不觉中感受实践带来的快乐,培养学生的实践操作能力,促进其主动性的发展。一次,在教学跨越式跳高时,学生做完准备活动后,便开始三五成群地跨越横杆,毫无组织纪律。我又急又…  相似文献   

19.
<正>田径是中学体育与健康课的必选科目,跨越式和背越式跳高分别是初中、高中的必开项目,而实际教学中,学生是闻田径必摇头,学生不愿意学,教师不愿意教是不争的事实。究其原因无非是田径技术学习的枯燥无味、掌握运动技能难度较高,笔者在实际教学中以游戏化的手段贯穿于跳高教学,激发他们参与其中的兴趣,淡化他们的技能教学,增加了练习的积极性。  相似文献   

20.
<正> 过去女生的跳高教材,从小学到大学,都是选用传统的跨越式跳高,学生学不到新东西,跳高成绩也无明显提高,而随着年龄的增长和身体的发育,造成跳高成绩停滞或下降,严重影响着学习积极性。尽管背越式跳高技术新颖,较俯卧式跳高容易掌握,而且在助跑方向及起跳等技术有不少与跨越式跳高相似,但是由于教学设备(如海棉垫等)以及教学方法缺乏,且易发生伤害事故等原因,使不少体育教师顾虑重重,对其可行性产生了疑问。为此,上学期我在所任课的初中三年级及高中二年级六个女生班中进行了背越式跳高教学的实验,试图摸索与筛选出一套行之有效的教学方法与练习手段,以便使更多的学校在解决设备的前提下,普及背越式跳高教材。  相似文献   

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