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相似文献
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1.
采用B型超声波断层扫描,测量了跟骨高度和跟腱长度,并结合其他形态学指标,分析了它们和跳跃能力指标之间的联系。结果显示,跟骨高度和跳跃能力存在正相关关系;跟腱长和腓肠肌腱长与跳跃能力的相关不密切。  相似文献   

2.
马思勇 《中华武术》2008,(12):12-13
一.选材问题 我们都知道跳高是一项技术性很强的运动项目,需要有很强的跳跃能力和空中平衡能力。因此,跳高运动员应具有良好的身体条件,如:身高腿长、身材苗条、体重轻、动作协调等。所以,选材必须要突出重点。要求聪明伶俐、动作自然协调、速度爆发力强,选具有跳高“天才”的少年儿童。因此,在跳高的选材指标中,应以动作自然协调、速度和爆发力强、心理素质稳定为核心。  相似文献   

3.
探讨青春发育期男性青少年在生长发育过程中骨密度(bone mineral density,BMD)值与下肢跳跃能力的关系及运动训练对其影响。对10~20岁男性青少年63名,依据年龄分为10~15岁和16~20岁组;依据是否从事规律的运动训练,再分为运动员组和非运动员组。超声法测量跟骨BMD,下肢跳跃能力指标使用日产Rebound Jumping测跳仪测量。结果:男性青少年的BMD在整个青春期呈上升趋势,且10~15岁和16~20岁组BMD有显著性差异;运动组和非运动组的BMD也呈显著性差异,提示早期运动训练可以改变骨密度;男性青少年的BMD与反映下肢跳跃能力的指标具有明显相关性,且此相关度受运动训练的影响,运动训练具有正向促进作用。  相似文献   

4.
探讨男性青少年生长发育过程中血清IGF-1水平与下肢骨骼和肌肉形态、机能发育的关系以及运动训练对青少年生长发育及血IGF-1分泌规律的影响。对68名青春发育期男性青少年的身高、体重、下肢长、小腿长以及小腿三头肌肌腹和肌腱长度等身体形态学指标及反映下肢跳跃能力的指标进行测试、同步检测了血清IGF-1浓度。结果发现,样本男性青少年的血清IGF-1浓度在9-12岁以前升高不明显,12-13岁骤然升高,15岁达到最高峰后,缓慢下降;样本男性青少年在青春发育前期运动训练组与非运动训练组和青春发育后期运动训练组与非运动训练组血清IGF-1浓度无显著性差异。提示运动训练并未影响血清IGF-1的分泌规律。除体脂外,样本所有的生长发育指标均与IGF-1有正相关关系。垂直跳高度,连续跳高度在运动训练组与非运动训练组之间均存在显著性差异,并与血IGF-1水平呈正相关。  相似文献   

5.
一.游戏“回家” 1.游戏目标:培养学生快速反应能力,良好的控制能力,同时发展学生跳跃能力。  相似文献   

6.
杨国敏 《体育学刊》2004,11(3):131-134
研究过度训练对生长期大鼠骨生物力学性质的影响。对生长期大鼠采用跳跃训练的方法,建立过度跳跃训练模型。8周后测定大鼠的体重、血红蛋白、血尿素氮和血清睾酮、皮质醇等指标,同时测定其股骨生物力学性质。结果:(1)大鼠过度跳跃训练模型建立成功;(2)大鼠股骨纵轴方向成长受到了明显抑制;(3)大鼠股骨抵抗破坏和变形的能力降低,其脆性增大强度降低。结论:过度跳跃训练使大鼠股骨生物力学性质出现明显下降。  相似文献   

7.
跳跃项目所有技术环节中对踝关节力量的要求相当高,即踝关节力量好,对提高跳跃成绩也显著。因此。笔者认为利用连续跳深这一训练方法,对于大大提高学生踝关节的力量效果颇为明显。  相似文献   

8.
目的:分析单侧训练对沙滩排球运动员不同跳跃高度能力的有效性,并根据实验结果来结合沙滩排球运动员专项分析以及单侧训练计划设计思路。方法:采用单侧训练对10名沙滩排球运动员进行16周的单侧力量训练干预,测试助跑摸高、原地反向摸高、原地无反向摸高干预训练前后的成绩,采集试验前后数据,并用配对样本T检验对组内前后的实验数据进行统计与分析讨论。结果:单侧训练分别提高了助跑摸高、原地反向摸高、原地无反向摸高5cm、3.8cm、6.4cm,并且存在显著性差异(P<0.05)。结论:单侧力量训练对女子沙滩排球运动员助跑摸高、原地反向摸高、原地无反向摸高的高度提高都有良好效果。  相似文献   

9.
对当前青少年跳跃运动员的训练、专项技术及素质状况进行了分析,对存在的一些问题进行总结。提出青少年运动员的训练应“扬长避短”,抓好关键技术环节的速度问题,身体训练应全面化,手段以专项化、多样化,以跳跃能力为专项能力的评价指标,思想工作应以鼓励为主。  相似文献   

10.
运用文献资料法、问卷调查法、特尔斐法对跳跃类项群运动员选材指标进行筛选,发现跳远、跳高和撑竿跳高运动员的选材指标既具有速度力量类项群的共性特征,也具有各自专项的个性特征,从生物力学、生理学、心理学和训练学等方面深层次分析指标之间的异同点,旨在为广大跳跃项目教练员选材提供参考依据。  相似文献   

11.
发展跳跃能力是提高身体素质,掌握跳跃技术的基础,在教学和训练中,根据学生的特点,提高练习的趣味,调动学生的兴趣,采用实心球为障碍物做各种不同的跳跃练习是个好办法。  相似文献   

12.
游戏目的:通过对弈的形式增加学生活动的兴趣,从而达到锻炼学生腿部力量和跳跃能力的目标,同时也能培养学生间合作的能力。  相似文献   

13.
通过对法国国际花样滑冰顶级跳跃比赛类型、成绩、水平的综合评述,让同行、同仁了解世界花样滑冰跳跃另类比赛的概况和中国选手所处地位,为有效提高我国花样滑冰选手的跳跃能力提供参考。  相似文献   

14.
通过专家访谈与问卷调查,确定了6组12项动作指标作为协调能力测试行为样本。运用生物力学方法与人体运动的动力学方法,以相同动作冗余自由度的控制与不控制作为刺激变量,以动作爆发力表现水平的差值为因变量,通过对两组不同水平被试测验成绩的比较,对跳跃专项动作协调能力进行了定性与定量评价。  相似文献   

15.
潘盛华 《游泳》2009,(2):41-43,54
支撑跳跃技术是水球运动中较关键的技术之一,不论是接球、传球、断球或射门均要用到跳跃技术,而女子水球运动员的跳跃动作不论是技术要求上、训练安排上、强度节奏上和细节方法上都不完全雷同于男运动员,而必须要根据女运动员自身的特点去探索女子水球的训练规律。  相似文献   

16.
在小学体育教学中,支撑跳跃能力是十分重要的能力,也是学生的身体基本素质之一。在教学中要充分利用实心球等工具辅助学生提升支撑跳跃能力,运用跪姿推、弓步推、站立推等方法提升支撑跳跃能力。  相似文献   

17.
踝关节力量练习   总被引:1,自引:0,他引:1  
在体育运动中,踝关节的韧带力量是非常重要的。根据多年的实践,我们发现在斜面上做各种跳跃动作练习对增强踝关节力量、小腿肌力,防止扭、挫伤,有相当好的帮助。对培养动作的协调性和平衡能力,也有积极的作用。现介绍给同行。一、器材:所采用的器械:两块跳远助跳板拼凑成(如图1所示,单位:厘米)。二、根据学生不同训练水平,分徒手或肩负不同重量杠铃练习。三、具体练习方法:图2:站器械上,两脚分开与肩同宽跳。图3:两脚并拢,在器械的左边或右边跳。图4:弓箭步跳,两脚前后尽量分开,身体重心在器械正中间,跳时,两脚要同时…  相似文献   

18.
采用文献资料研究法,对国内外优秀男子跳远运动学参数和跳远技术特征进行比较分析。结果表明:走以力量见长的高跳跃型技术之路,是提高国内男子跳远运动成绩的有效途径。并提出了相应的对策。  相似文献   

19.
<正>一、游戏目的发展学生的投掷能力,培养学生的团队协作意识。二、场地器材在一块平整的场地上画长20米、宽15米的矩形四个,沙包四只。三、游戏方法将学生分为人数相等的四队,每队按照  相似文献   

20.
扣篮之美     
迭戈 《当代体育》2003,(36):8-11
按照学术界的看法,达·芬奇最杰出的贡献是“肉体和精神的运动”理论,据说这个理论使绘画雕塑艺术与自然科学的结合达到完美的境地。那么扣篮呢?扣篮这个看上去如此夸张的词与艺术究竟有什么瓜葛?  相似文献   

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