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相似文献
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1.
<正> 三分钟三人传踢跳绳比赛是北京市中小学生的冬季传统比赛项目,从1962年开始延续至今。近年来又增加了踢毽比赛项目,比赛方法与内容也逐渐完善和发展。1985年的比赛项目有:跳绳——单人项目(四个内容);双人项目(两个内容);集体项目(两个内容);花样项目(三个内容)。踢毽——一分钟记数赛和三分钟三人传踢赛。据悉,今年暑假,北京市准备举办“跳绳、踢毽、跳皮筋夏令营”,并打算使跳绳、踢毽、跳皮筋成为中小学生的正式比赛项目。  相似文献   

2.
一、多数学生参加比赛的项目:集体大接力(每个人跑200-400米)、集体传接球接力、全员参与的跳绳、踢毽、立定跳远、仰卧起坐等比赛。  相似文献   

3.
2011年6月18—20日,由教育部和重庆市人民政府共同主办的“心手相连、健康成长——2011年全国学生阳光体育展示活动”在重庆市举行,来自全国各直辖市、计划单列市和10个革命老区的260余名中学生代表上演了精彩的跳绳、踢毽和登山比赛。  相似文献   

4.
张凡 《乒乓世界》2007,(12):I0011
2007年10月23日.中国体育报业总社举办了一次趣味运动会.总社各部门共有380名运动员参加了七个项目的角逐。《乒乓世界》作为期刊编辑部代表队的一员.参加了全部项目的比赛——拔河、篮球运球跑、单人跳绳、踢毽、丢沙包.乒乓球托球跑和足球射门。  相似文献   

5.
史新峰 《精武》2012,(29):61-62
耐久跑是初中体育教学的一项重要内容,也是中小学体育教师最头疼项目之一,本文通过对笔者执教的班级在耐久跑教学中运用长跳绳进行了研究,研究结果发现:长跳绳在耐久跑项目教学中有利于提高学生的出勤率、参与度,有利于教师的教学组织、有利于课堂教学的有效性,故得出了长跳绳引入耐久跑教学是可行的研究结论。  相似文献   

6.
<正>跳绳是一项对场地和器材要求不高的项目,其锻炼价值高,可提高学生的协调性、灵敏性、速度、力量和耐力等身体素质。跳绳也是国家学生体质健康测试中的一项必测项目,而且小学阶段的学生必须参与跳绳测试,可见,跳绳在体质测试中的重要性。掌握科学合理的跳绳知识与技能,有利于实施教学,从而提高一年级学生的跳绳水平。  相似文献   

7.
我校位于美丽的太湖南岸,是一所以体育为特色的农村中心小学,所辖学区是素有"毛衫之乡"美誉的横扇镇。学校曾获"江苏省体育传统学校"、"苏州市常规管理示范学校"、"苏州市德育先进学校"等荣誉称号。学校女子篮球队曾多次获得苏州市第一名;学校的跳绳、踢毽、乒乓等其他体育活动项目在市级比赛中成绩优异;团体广播操曾连续四年  相似文献   

8.
一分钟跳绳虽是宁波市体育中考的一项选测项目,但频频出现在最近六七年的中考测试项目中,其重要性不言而喻。与其他项目相比,跳绳难度系数较小,短时练习成绩进步的空间相对较大,在体育中考中更容易拿到该项目的满分,因此,大部分学生都会将跳绳作为自己体育中考的项目。本文具体阐述了跳绳运动场地的选择、服装的准备、具体训练的方法、突发状况的应对等方面,希望能为中考学生进行跳绳项目训练提供帮助,提高跳绳水平,最终获得优异的体育中考成绩。  相似文献   

9.
《体育师友》2015,(6):21-23
跳绳是中小学体育课教学中普遍开展的运动项目,也是广州市体育中考五选一的选考项目。那么在体育课堂教学中,如何提高跳绳的水平和成绩是一线体育教师非常重视的问题。跳绳熟能生巧,通过摸索,运用灵活的教学策略和方法,把跳绳作为课课练的训练内容,除了明显提高学生的速跳成绩外,也有效促进了学生必考项目中长跑成绩的提高。  相似文献   

10.
<正>一分钟跳绳是近年来《国家学生体质健康标准》测试的内容之一,对促进学生运动器官和内脏机能的发展有着重要的作用。一分钟跳绳对于低年级学生来说,要掌握该动作技术难度是比较大的,为了尽快发展低年级学生一分钟跳绳的能力,近年来我们在教学中采取了以下的教学手段,收到了较好的教学效果。一、学情分析1.有一定的跳绳基础。低年级学生在幼儿园期间,基本上都接触过跳绳,一部  相似文献   

11.
<正>一、前言跳绳和50m快速跑都是体育中考的必考项目,而且跳绳是具有较高锻炼价值的一项传统的体育项目。为此,笔者设计跳绳课课练:快速跳绳30s,提高学生的速度素质;连续跳绳2min,锻炼了学生的身体素质;花样跳绳练习,发展学生的反应能力;双飞跳,提高学生的跳跃能力……(不管怎么跳,都能够锻炼学  相似文献   

12.
跳绳好处多     
跳绳是小学生,特别是女生最喜爱的体育活动项目之一。由于它所需场地、设备十分简单,且不受地域、气候、季节、性别、年龄等限制,适应性较强。同时,跳绳又是国家体育锻炼标准中测验项目第二类(即耐力)新增的项目之一。目前,跳绳虽然受到人们的重视,但人  相似文献   

13.
中外跳绳运动发展研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
运用文献资料法和录像观察法对国际跳绳运动的组织结构模式、比赛类别、项目分类和特点以及竞技水平进行研究。世界跳绳联盟有着严谨的组织结构,其领导下的各大洲和各国跳绳协会通过组织不同类别的跳绳比赛,使世界跳绳运动朝着快速、多变的竞技化方向发展。与跳绳强国相比,我国跳绳整体水平存在着较大差距。为了缩小差距,成立国家跳绳协会,举办不同层次和不同类别的规范性跳绳比赛,培养专业的裁判队伍是亟须解决的问题。  相似文献   

14.
跳绳运动是我国民间传统的体育活动项目之一,内容丰富多彩,形式多样,是集娱乐性与趣味性于一体的体育锻炼项目,深受学生们的喜爱。经常参加跳绳运动,不仅能发展学生身体的灵敏、协调、弹跳素质,而且能提高耐力素质。本文试图利用跳绳练习对提高耐力素质、心肺功能和800米跑成绩的影响作初步探讨。  相似文献   

15.
“正月灯、二月鹞、三月上坟船里看姣姣……”这首流行在绍兴民间的歌谣,反映了具有悠久历史文化传统的绍兴,有着丰富多彩的民间体育。据统计,自春秋战国以来,流传在绍兴地区的民间体育有:龙舟、舞龙、舞狮、武术、叠罗汉、调吊、踏青、登高、游泳、踩水、潜泳、蹴鞠、跳绳、踢毽、风筝、秋千、技河、垂钓等共140余种。这些项目大致可以分为五个方面。一、民众营生中的体育水乡绍兴,境内江湖河泊星罗棋布,可放养鱼类的面积有10余万亩,渔荡700多个。因此自古以来捕鱼、垂钓成为百姓们谋生的一种手段。其捕鱼的方法有最原始的手摸、鱼枪叉以及手钓、弹钓、夜钓、游丝、板樽、夹网、拉网等多种。  相似文献   

16.
特别是近些年来,花样跳绳这个运动项目被越来越多的人所认识,也得到了很多学校、学生和家长的认可支持。开展花样跳绳运动的学校也逐渐增加。本文以花样跳绳在小学体育课堂中的应用为研究对象,探究花样跳绳在小学体育课堂以及大课间活动中对小学生的身体素质、跳绳技能、团队精神,以及促进身体健康等方面的影响。  相似文献   

17.
赵娟 《体育教学》2014,(8):62-63
设计思路在传统的踢毽教学中,教学内容比较单一,动作程式化,不利于学生的个性发展和技能掌握。因此,本课以游戏为切入口,教学内容由易到难,由徒手模仿练习-自主体验和创造踢毽方法-基本技术动作踢毽-单踢盘踢,层层递进,让学生在练习中发现和运用不同的踢毽方法,使教材更加生动、有趣,让学生在欢快的游戏中学习本领、掌握知识,促进身心和谐发展。  相似文献   

18.
跳绳是一项全面性的运动项目,既有游戏性又能锻炼身体。小学生一般都是处于7~13岁左右的少年儿童,在教跳绳课时,可以根据他们的身心特点,采用不同形式、趣味性强的教学形式,让小学生感受到跳绳的魅力,并从中学会跳绳的基本跳法,同时学生能从活动中得到跳绳的乐趣,收到较好的效果。  相似文献   

19.
<正>轮滑、健美操、跳绳、篮球、踢毽,丰富多彩的活动内容与灿烂的笑容、快乐的情绪融会在一起。每天上午8点15分到8点35分这段时间里,这种健康成长的氛围都会在广州市东风路小学洋溢着。这是记者走进广州市东风路小学"快乐大课间、健康每一天"大课间活动时的第一感觉。  相似文献   

20.
学校体育可选择一些民间体育项目进行体育教学,如跳绳、踢毽子、跳皮筋等,实验表明,此类项目对增强学生体质有着积极的作用,但在锻炼时还须根据学生的实际情况,调整运动量和运动强度,使之保持在对身体健康最为有利的范围内,以提高锻炼效果。  相似文献   

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