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相似文献
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1.
动作说明: 前奏:(17)~(20)小节原地踏步走(一拍一次)。第一节:上山岗①~②小节:双腿分开半蹲,双手在右肩上方做扛铁锹状。③~④小节:手的动作不变,双腿直立后,第③小节重心移至左脚,右脚脚尖点地,第④节重心移至右脚,左脚脚尖点地。  相似文献   

2.
动作说明: 前奏(最后四小节):坐正,双手叉腰,头按节拍左右摆动(一拍一次)。第一遍音乐: 第1小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手抱臂拍肩一次,同时身体和头向左倾,眼看右前方。第2小节:动作同1,身体和头向右倾,眼看左前方。第3小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手半握拳,手心向外,向右前方斜上举,身体和头左倾,眼看手。第4小节:动作同3。手向左前方斜上举,身体和头右倾。第5、6小节:动作同1、2。  相似文献   

3.
动作说明: 单圈。幼儿面向圆心拉手站好。①~②逆时针方向走步,左脚起步做三次,第4拍右侧脚跟步。③~④同①~②,方向相反。⑤~⑥动作同①~②。⑦~⑧单数小朋友踏步蹲,然后起来同时双臂在体两侧做蝴蝶飞动作。双数小朋友踏步站,两臂体两侧自然打开相看。  相似文献   

4.
动作说明: 单圈。幼儿面向圆心拉手站好。①~②逆时针方向走步,左脚起步做三次,第4拍右侧脚跟步。③~④同①~②,方向相反。⑤~⑥动作同①~②。⑦~⑧单数小朋友踏步蹲,然后起来同时双臂在体两侧做蝴蝶飞动作。双数小朋友踏步站,两臂体两側自然打开相看。  相似文献   

5.
二、动作说明: 内外圈人数相等,一对对面对面站立。①~②双手在胸前从里向外翻掌至右上方,手心向上,眼看右上方。③~④双手动作同①~②;双脚并立,起踵两次(两拍一次)。⑤~⑥动作同①~②,但方向相反。⑦~⑧双手动作同⑤~⑥,双脚动作同③~④。⑨~⑩前两拍,双臂从两侧至头上,两手背相对,手腕靠拢,手为兰花指;后两拍,两手从头上向下至胸前,手心相对,手腕靠拢,似花朵状。脚四拍作一次右侧点步。 (11)~(12)双手动作同⑨~⑩,脚的动作方  相似文献   

6.
游戏舞     
动作说明一、“拍皮球”①②小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚旁点地,同时两膝弯曲,第二拍向右,动作同前。同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看拍球的手。③④小节:向左转一圈,脚按节拍做后踢步,同时右手一拍一次做拍皮球动作,左手叉腰,眼看手。⑤⑥小节:同①②小节。⑦⑧小节:同③④小节. ⑨⑩小节:第一拍左脚向左跳一步,右脚紧跟在左脚后点地,两膝弯曲,同时右手在右边按节拍做拍球动作四下,左手叉腰,人随着拍球动作稍有起伏,眼看手。(11)(12)小节:动作同⑨⑩小节,方向相反,左手拍球。(13)(14)小节:左脚向左前方成弓箭步,同时右手拍球四  相似文献   

7.
玩法:幼儿坐在椅子上围成圆圈、请几名幼儿站到圈中扮小老鼠。1.第一遍音乐:前奏部分,圈上的幼儿两手叉腰,随着音乐点头(一拍一次)。唱第一段歌词时,圈内的老鼠做如下动作①~②小节:两只手腕弯曲,掌心向下,五指并拢捏紧置于下巴处,屈膝猫腰,同时随音乐左右点头各一下后碎步向前。  相似文献   

8.
二、动作说明: 内外圈人数相等,一对对面对面站立。①~②双手在胸前从里向外翻掌至右上方,手心向上,眼看右上方。③~④双手动作同①~②;双脚并立,起踵两次(两拍一次)。⑤~⑥动作同①~②,但方向相反。⑦~⑧双手动作同⑤~⑥,双脚动作同③~④。⑨~⑩前两拍,双臂从两侧至头上,两  相似文献   

9.
动作说明双圈,面向逆时针方向。①—②:双脚正步半蹲,两手握拳在胸前做勒马状。身体前倾,眼向前看。③—④:左手仍做勒马状,右手拍一下腰部。⑤—⑧:右脚向前跨一步成了箭步。右手屈肘至胸前做吹号状,左手叉腰,头稍仰。⑨—(12):左脚上前一步,两脚呈大八字步,左右移动重心,两小节一次,做两次。左手叉腰,右手做吹号状。  相似文献   

10.
舞蹈动作说明与配器建议:①~②:原地踏步,两拍一下,共四次。(配器:圆舞板或小铃。)③:双手自胸前经头上向两侧打开,同时抖动手腕。(配器:铃鼓摇奏的同时向外侧划大弧。)④~⑥:同①~③。⑦:踏点步,第一、二拍右脚向右侧踏一步,同时双手向两侧打开。第三、四拍双手叉腰,左脚尖向右脚跟点两下,一拍一下。(配器:第一、二拍用铃鼓拍奏,第三、四拍用小铃或圆舞板。)  相似文献   

11.
手腕律动     
动作说明:第一遍音乐:①拍手两次。②右山膀,左臂屈肘在胸按掌,同时两手腕上提(图一),手腕上下起伏两次(图二)。③⑤⑦动作同①,④⑥⑧同②,④⑧方向相反。第二遍音乐:①拍手两次。②体右侧,双手屈肘在胸交叉,手心向内(图三),然后双手从左右两侧上举至头顶翻掌,同时体左侧(图四)。③⑤⑦动作同①,④⑥⑧动作同②,④⑧方向相反。  相似文献   

12.
运动模仿操     
预备姿势:两脚开立,身体正直,两臂下垂(图一)。第一节守门员(伸展运动)①两臂屈肘,两手握拳略高于肩,拳心向前(图二)。②上体左侧屈,两臂伸直,手掌成半圆形,虎口相对,模仿接球动作(图三)。③还原成①动作。④还原成预备姿势。⑤~⑧同①~④,方向相反。第二个八拍动作同第一个八拍。第二节举杠铃(下蹲运动)①屈膝下蹲,含胸,两臂下落,模仿取杠铃动作(图四)。②两膝伸直,上体正直,两臂  相似文献   

13.
参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①~②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。  相似文献   

14.
玩法: 一半幼儿围成一个圆圈,另一半幼儿做小猪站圈内。①~②小节:在圆圈上的幼儿边唱边拍手(一拍一下)。扮演小猪的幼儿身体向前倾,两臂屈肘,两手按在耳朵上作大耳朵状,一拍走一步。  相似文献   

15.
基本动作动作一:第一拍左脚脚跟向右斜前方上一步,同时双臂左摆。第二拍方向相反。动作二:一拍一次做后踢步,同时双臂上举一拍一次抖绸(花)。动作三:第一拍双脚原地蹦跳一次,同时双手腹前抖绸一次。第二拍双臂左摆同时右腿后吸退。第三~四拍与第一~二拍方向相反。动作四:第一拍双臂上举,同时双脚起踵。第二拍双手收  相似文献   

16.
第一节上肢运动预备动作:立正,右手拿帽沿,平放在右侧腰部,帽顶向下(图1)。①左手伸直向左上方做摘果子动作,同时双脚起踵,抬头看手(图2)。②左手屈肘在胸前做把果子放入草帽的动作,同时双脚着地,低头看手(图3)。③左手伸直从胸前向左打开至右侧(图3)。④左手接过草帽移至左侧,还原成预备动作,方向相反(图4)。⑤~⑧同①~④,方向相反。  相似文献   

17.
游泳操     
出场:幼儿斜背游泳圈四路纵队小跑步到点子上。第一节上肢运动预备姿势:直立。双手拿圈,两臂胸前平屈(图1)。①两臂向下至左侧,左臂侧平举,右臂胸前平屈(图2)。②两臂向下绕半圈至右侧,右臂侧平举,左臂胸前平屈。③-④两臂向下绕一圈半至左侧,左臂侧平举,右臂胸前平屈⑤动作同①,方向相反。⑥动作同②,方向相反。⑦-⑧动作同③-④,方向相反。第二个八拍的最后一拍还原成预备姿势。第二节体侧运动预备姿势:直立。两手拿圈,两臂胸前平屈。  相似文献   

18.
动作说明: 基本动作为熊站立状:两脚开立,两膝稍屈,两臂屈肘举在胸前,腕关节放松,手指向下,表示出小熊笨重,动作迟缓的样子。①—⑧作熊站立状,按一小节一次向左右踏步,同时上体向左右摇摆。⑨—⑩头向左朝身体后下方看,同时两膝一拍  相似文献   

19.
找朋友     
跳法: 全体幼儿排成里外人数相等的两圈,相对站立。前奏((13)~(16)小节) 全体幼儿拍手四次,头左右自然摆动。①~②小节两幼儿互握左手举至头上方,右手自然打开于胯旁,手心向下,同时右脚起右左各踏步一次,第三拍右脚跟稍向前点地。③~④小节同上。⑤~⑧小节外圈幼儿向左起自转一圈,同时右脚起做垫步,头随音乐左右自然摆动。里圈幼儿原地做垫步,眼望自转的幼儿,头左右自然摆动。  相似文献   

20.
幼儿手指操     
预备姿势:腰背挺直,双脚并拢端坐于小椅子上,双手自然垂下。第一节曲伸运动(2×8拍)第一个八拍①两手于胸前握紧拳头,拳眼相对。②五指张开,掌心向下,指尖朝前。③动作同①。④动作同②。⑤—⑧动作同①—④。第二个八拍动作同第一个八拍。第二节捏指运动(2×8拍)第一个八拍①五指伸直并拢捏紧,指尖相对,双手间隔一拳头。②双手五指张开,指尖朝上,掌心相对。③动作同①。④动作同③。⑤—⑧动作同①—④。第二个八拍动作同第一个八拍。第三节捻指运动(2×8拍)第一个八拍①拇指与食指用力捻,左右手同时进行。②拇指与…  相似文献   

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