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采用文献资料、逻辑分析法对健身气功的调心途径进行研究,认为:调心在"三调"中起主导作用; 由直觉体悟得出调心的过程可分为"外天下"、"外物"、"外生"三个阶段,分别经过寡欲、"抱一"、涵养道德三条层层深入的途径,来实现调心的目的和结果. 相似文献
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《体育健康知识画刊》2011,(6):69-70
看着时间慢慢地流过,宛若……不经意间,传承生命的暗语,延续心灵的美丽,不过是花的代替……不必听我说,请看我"说"凝望着语言,侧视着花的情愫……双手,在阳光中呼吸,在月色中倾诉……手语社成长进行时手语社成立于07-08学年第二学期,创始社长是金银姗,副社长是夏冰,指导老师是陈超。当年,本社团参加了大学生艺术团进社区慰问演出,表演了手语歌曲《同一首歌》受到了观众的热烈掌声,并且获得了本年度"优秀新社团"奖。2008-2009学年第二学期中,社团应经管系邀请参加女生节闭幕式演出表演了手语歌曲《隐形的翅膀》;应院学习部邀请担任5.12汶川朗诵会表演嘉宾,表演手语歌曲《爱因为在心中》;应院文艺部邀请,担任"电力杯"演讲比赛表演嘉宾,以一首《萤 相似文献
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“调身”、“调息”、“调心”,三者协调融合,互为一体,谓之,健身气功五禽戏“三调合一”。文章运用文献资料的研究方法,从“调身”路径研究,“调息”路径探析,“调心”路径的探究,得出结论,“调身”通过调形与调式来定身形,“调息”结合吐故纳新来明呼吸,“调心”经由意念专注来安心神;且演练时需“形之动,气随行,意专注,”三者互融互用,互为一体,从而达到健心养身的效果。 相似文献
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在高校体育选修课程中,瑜伽通过调吸调身调心,达到身心灵合一的境界,受到众多女大学生的欢迎和喜爱,而在教学过程中,学生普遍存在一些有关呼吸方面的困惑。针对这一问题的现状进行简单分析,提出解决方案,希望对以后的教学工作有一定的指导意义。 相似文献
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<正>一、拥有个人博客"踏入"《中国学校体育》博客圈,我看到各地同行上传了我平时无法学到的教学经验和教科研信息。欣喜之际,尝试着加入其中,便拥有了自己的博客——"大海一滴水"。撰写博文,从此成为我生活中的一部分。二、研读圈中博文加入了《中国学校体育》博客圈,我如饥似渴地在圈里学习着,品读精华博文,用笔抄录精彩片段,开始尝试撰写文章。虽然有话 相似文献
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背景:2014年,美国发生的几起白人警察枪杀黑人的事件激起了公众的愤怒,而一名患有哮喘病的黑人埃里克·加纳被警察"锁喉"致死,但该警察被判无罪的事件将愤怒推向了高潮。加纳在死前不断大喊"我无法呼吸",这不仅仅是他被锁喉时的感受,更是有色人种、少数族裔不堪忍受种族歧视的真实写照。NBA赛场上,球星们也用自己的方式声援加纳,他们在赛前训练时穿上印有"我无法呼吸"字样的T恤。这一行动的发起人是公牛队的罗斯,后来詹姆斯、欧文、科比、加内特等球星纷纷响应。相比这些大牌球星,罗伊斯·怀特肯定是个无名小卒,但作为一名患有焦虑症的黑人,他的感受或许更加真实而深刻。而当怀特站出来以自身的经历高呼"我无法呼吸"时,还揭示了更深层次的社会问题。 相似文献
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