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本文通过对考试焦虑成因及其对策的分析,指出家庭影响因素、学校影响因素、社会影响因素和个体影响因素是产生考试焦虑的成因,在此分析基础上,提出家庭、学校和社会要营造减轻考试焦虑客观外界环境和个体通过主观努力是减缓、消除考试焦虑的有效措施。 相似文献
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考试焦虑是个体因为考试而产生的紧张、担心、忧虑、着急、害怕等的负性心理.本文分析了学生考试焦虑的主要形成原因和考试焦虑影响因素,并归纳出一套考试焦虑辅导策略,以期能对考试焦虑者有所帮助. 相似文献
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考试焦虑是职校生群体中的一种普通的心理焦虑现象.考试焦虑不仅影响到他们的竞技状态,有违考试初衷,更重要的是影响个体的身心健康.考试焦虑的成因主要来自四个方面,即生理因素、心理因素、社会因素和偶发事件,对考试焦虑的预防与矫治,则主要通过考前心理辅导、治疗和预防措施来进行. 相似文献
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学生考试焦虑研究综述 总被引：21，自引：0，他引：21
考试焦虑是我国学生常见的心理问题,它是个体面对考试情景,担心自己考试失败而形成的一种高度忧虑的负性情绪,对个体的生理和心理都会造成损害。众多研究显示,考试焦虑受个体的成就目标、自我效能感、学习考试技巧、个体认知以及家长和学校等因素的制约,认知行为疗法、放松疗法、系统脱敏疗法等方法可以有效地降低考试焦虑。 相似文献
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考试焦虑影响个体的学习表现。已有研究显示,考试焦虑的认知成分与学习表现存在稳定的负相关,评价情境或考试情境中适当的情绪唤醒对学习表现有促进作用。通过分析考试焦虑对注意加工和工作记忆影响的已有研究发现：考试焦虑通过影响注意加工和工作记忆功能影响学习表现,考试焦虑对学习表现的影响依赖于可用的工作记忆资源,考试或评价情境对工作记忆资源的需求及个体本身的工作记忆容量都可能调节考试焦虑与学习表现的关系。今后研究可以从个体自身的能力差异及跨文化的角度探讨考试焦虑的产生及其对学习表现的影响,还可将考试焦虑在考试前、考试中和考试后对学习表现的影响作为未来考试焦虑干预研究的方向。 相似文献
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考试焦虑是在一定应试情境的激发下,受个体身心因素制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过情绪性反应表现出来的一种心理状态。中学生考试焦虑给其学业成绩及身心健康造成了诸多不良影响。大量研究发现,个体心理特性和人际关系等是影响考试焦虑的主要因素。本文从认知调整、情绪放松以及社会支持三方面给出了相应的对策。 相似文献
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考试焦虑是一种情境特定性的特质焦虑,在面临大量考试情境的儿童和青少年中较为常见,考试焦虑的形成和发展受个体因素和环境因素的影响。父母作为对儿童和青少年最有影响力的社会环境因素,在考试焦虑形成中扮演着重要角色。父母行为和教养方式、父母对子女的学业期望、家庭功能及家庭社会经济地位等因素均可能参与儿童和青少年考试焦虑的形成。未来研究应从纵向发展和病因学视角探究父母对考试焦虑的作用机制,并聚焦于父母在考试焦虑的预防和干预中的作用。 相似文献
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论考试焦虑的形成过程及控制方法 总被引：5，自引：0，他引：5
考试焦虑是学生意识到考试情境对自己具有某种潜在威胁时,产生的一种紧张的内心体验。这种体验受个体的认知评价、遗传素质和人格特征等身心因素的制约。考试焦虑会影响学生的考试成绩和身心健康。控制考试焦虑有“自信训练”、“放松训练”和“系统脱敏”等多种方法,掌握这些方法是很有必要的 相似文献
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中学生考试焦虑的形成机制与排解 总被引：4，自引：0，他引：4
汤福球 《湖南师范大学教育科学学报》2003,2(6):88-91
不同的考试情境对参加考试的学生刺激强度是不同的。考试情境是否引起学生的考试焦虑以及考试焦虑的程度如何，与个体对考试的意义评价、最初的状态反应、认知重估和遮避行为等有关。排解考试焦虑的策略包括正确评价自己、调整考试动机、调整期待水平、掌握有关减轻考试焦虑的方法和提高应试技能等方面。 相似文献
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试论中学生的考试焦虑及其疏导策略 总被引：1，自引：0，他引：1
考试焦虑是指考生在考试前预感到威胁或在考试情境中产生的一种紧张、忧虑甚至恐惧的情绪。产生考试焦虑的原因是多元的，既有个体方面的因素，也有社会方面的因素。中学生考试焦虑的疏导策略主要包括认知疗法、系统脱敏训练、培养良好的人格和提高心理素质等。 相似文献
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考试是学生学习生活中最重要的应激事件.随着考试改革与研究的深入,随着心理健康观念的深入人心,考试心理卫生问题日益受到关注.在考试心理卫生问题的讨论中,考试焦虑受到重视,但值得注意的是,当前对考试焦虑的研究大多仅探究考生个体的主观因素、内在因素,对于群体和外界刺激给予个体的影响研究不多,从考场心理气氛与考场焦虑间关系的角度去思考考场设置与管理的则更为缺乏.为此笔者就考场心理气氛作一探讨. 相似文献
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本文探究了影响高中生考试焦虑的因素,为有效应对方式的提出提供依据。通过检索2001—2017年全网论文数据库,最终选出23篇研究报告纳入分析系统。结果表明,考试焦虑在高中生中属于普遍现象,其中因性别、应对方式和人格特质的不同,个体间引发考试焦虑的程度也有所不同。 相似文献
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杨小平 《中小学心理健康教育》2004,(9):28-29
考试焦虑是在应试情境刺激下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态.其外延有三:低度考试焦虑、适度考试焦虑和过度考试焦虑,前两者一般不会出现明显的应试心理困难. 相似文献
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中学生考试焦虑的成因分析及其调控 总被引：1，自引：0，他引：1
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍之一,过度考试焦虑作为一种消极的情绪,不但影响学生的考试成绩,而且影响了学生的身心发展。针对当前中学生考试焦虑的状况,从学生自身的因素和外部因素两个方面对中学生的考试焦虑进行成因分析,并提出相关缓解考试焦虑的方法。 相似文献
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考试焦虑指的是带着恐惧心理来看待考试过程中的成绩不理想的倾向,考试焦虑对学生的正常生活学习会产生不良的影响,特别是不利于个体发挥其能力和才智,这就会引起考试的分数下滑。本文以某独立独立学院理工科学生为研究对象,分析四级考试焦虑、英语学习动机及自我效能感对独立学院理工科学生英语四级成绩产生的影响,寻找其产生原因,继而提出降低和消除焦虑的有效方法。 相似文献
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高职高专学生考试焦虑心理的调查与思考 总被引：2，自引：0，他引：2
陈晓燕 《中国职业技术教育》2006,(13):19-21
考试焦虑是一种常见的心理现象。本文为了解高职高专学生考试焦虑的现状，对288名高职高专学生考试焦虑现象及其影响因素进行了调查，调查结果表明：79．2％的高职高专学生表现出考试焦虑。考试焦虑会影响学生考试成绩和身心健康。针对不同程度的考试焦虑。本文提出几种一般性辅导策略和控制考试焦虑的心理训练方法。 相似文献
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《考试周刊》2015,(90):1-2
为了解海口市高中生考试焦虑的影响因素,本研究采取多阶段抽样方法,随机抽取海口市三所中学文理科高一到高三年级学生,采用中文版Sarason考试焦虑量表、中学生考试焦虑影响因素问卷(IFTAS)对676名在校高中生进行调查,并采用SPSS19.0和多水平模型专用软件MLwi N2.02分析试焦虑影响因素,得出结果 :海口市高中生考试焦虑TAS的分布存在班级聚集性,数据具有层次结构特征,海口市高中生考试焦虑程度严重,个人因素、家庭情况和学校环境均是导致考试焦虑的主要来源。因此,应全面进行健康教育和考试心理辅导,建立不同的学习标准评价体系和注重家庭和谐氛围建设,降低非智力因素对考试成绩的影响。 相似文献
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考试焦虑是青少年学生中较常见的心理卫生问题.影响考试焦虑的因素很多,其中自我概念也即自我评价在考试焦虑的产生和发展中扮演着重要角色.文章分别从差的自我概念和虚假的自我概念两个方面阐述了自我概念对考试焦虑的影响. 相似文献