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新童谣简洁明快、童趣盎然,对儿童思想品德的形成,美好情感的熏陶,乃至孩子开朗乐观的人格塑造都有着潜移默化、无可替代的作用。新童谣的创编吟诵能把教育教学活动化小、化巧、化实,使德育少一点说教,多一点活动;少一点呆板,多一点生动。用新童谣规范行为习惯童谣给孩子们提供了自我要求、自我规范、自我教育的方法。低年级学生天生好动,他们的坐姿、站姿、走姿、握姿都时常要老师来提醒。在常规教学活动中,我选编了两首《规范歌》,内容是这样的:“站如松,两肩要放松;坐如钟,抬头要挺胸;走如风,重心稍前倾。”看书写字做到“三个一”,即“… 相似文献
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1.幼儿舞蹈对提高幼儿整体素质的作用
幼儿舞蹈不仅具有良好的娱乐功能,而且还有着独有的育人功能,对幼儿整体素质的全面提高有着重要的促进作用.具体可以概括为以下几点:
(1)形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题.舞蹈促进少年儿童的生长发育.据调查统计,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4～8厘米. 相似文献
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合唱是一门技巧性很强的歌唱艺术 ,具有丰富的表现力和感染力 ,它能培养学生团结协作和集体主义精神 ,合唱训练搞得好还能提高学生的音乐综合素质和健康向上的心理 ,有以下几方面。1、姿势 :姿势是唱歌的基本保证 ,保持良好的歌唱状态是 ,身体自然直立 ,全身放松 ,双脚稍微分开 ,重心站稳 ,头部端正 ,两眼平视 ,面部表情自然等。要随时纠正不正确的唱歌姿势如 :抬下巴、挺肚子、耸肩等。2、呼吸 :正确的呼吸方法是 ,上身保持立正姿势 ,两眼平视前方 ,双肩放松 ,挺胸收腹 ,慢慢地平稳吸气 ,缓缓地呼气。在吸气时体会闻花香或用吸管吸水的感觉… 相似文献
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“手臂慢慢向前伸，抬头，挺胸，腿绷直……”形体训练房中那宽大的玻璃镜里，正映照着一个个身着练功服、脚穿红舞鞋的小伙伴的身影，如同一朵朵盛开的花朵，又似一团团燃烧的火焰，在老师的带领下，舒展四肢，展示着自身的美，学习并体验着形体美的感觉。和着轻快的乐曲，在漂亮的红地毯上尽情地飞舞着、飞舞着，就在这轻盈的飞舞中，“小胖墩”不见了，“豆芽菜”不见了，“小驼背”不见了，“内外八字腿”不见了，一个个有着强壮体魄、健美体形、高雅气质的小星星在这里闪耀出绚丽的光芒。站姿站立要挺胸、收腹、梗直脖子。从正面看，身… 相似文献
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青少年的骨胳硬度小,韧带肌肉也较薄弱,因而主要受骨胳肌肉影响的身体形态就容易产生各种变形。所以在讲授“骨胳”一节时,应要求学生在日常生活中,注意保持正确的坐、立、行的姿势,例如在做作业时,不要扭腰斜肩;站立要挺胸收腹,做到古人所说的:“站如松,坐如钟。”否则将会引起脊椎向一侧弯曲或者驼背,影响体态的正常发育和体形的美 相似文献
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普正才 《课程教材教学研究(小教研究)》2014,(Z5):4-5
<正>一、正确的写字姿势是前提正确的姿势是写好汉字的首要条件。上身坐正、背直肩平、挺胸微俯、头端纸正、左手按纸、右手执笔、双眼距纸面一尺左右,这样可使全身各部位感到舒展、灵活和轻松。如果头歪纸斜、乱写乱画,既不利于练字,也不利于身心健康和视力保护。写字姿势要做到"三个一",即眼睛距书写纸面一尺、笔尖距执笔手指一寸、胸部距书桌边缘一拳。书写的姿势对于练习写字非常重要,正确的写字姿势不仅能帮助学生书写自如、减轻疲劳、提高书写水平,而且还能促进学生的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生,因此教师必须引起重视。 相似文献
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入学军训:痛苦的蜕变这个“由民到兵”转变的过程,必定让每一名军校学员铭心刻骨:每天凌晨,天蒙蒙亮,你或许还在睡觉,他们却已经早早起来跑步,一跑就是5×1000米的接力赛,只不过这接力赛是每个人独立完成的,再加上几组蛙跳、俯卧撑,这绝对是一场体力与毅力的对垒。队列训练时,在操场上一站就是两个小时,“两脚分开60度,两腿挺直,收腹挺胸,两肩微张,头要正,颈要直,正视前方……”教官严厉的话语在耳边回响,再加上火辣辣的阳光,水泥操场俨然是一个蒸笼,身上的衣服湿透又马上被晒干。可以休息时,他们的膝盖已经不能动弹,由站到坐的动作要用两分… 相似文献
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张晓明 《启蒙(3-7岁)》2002,(11)
刚出生的婴儿脊柱平直，或轻度向后凸，平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面，颈、背部肌肉自然松弛、舒展。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面，比较自然。因此没必要使用枕头。如果怕宝宝吐奶，可以把其上半身适当垫高一点儿。３个月的宝宝开始学抬头，爬行时以两肘支起上身，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，躯干生长加快，肩部增宽。６个月后开始能坐，脊柱胸段出现向后的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持体位舒适，３个月的宝宝可开始使用枕头。宝宝枕头的高度以３～４厘米为宜，可根据其发育状况，逐渐调整… 相似文献
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随着我国旅游事业的发展 ,为旅游者提供服务的宾馆、饭店多起来了。这些宾馆、饭店对自己员工的仪态举止提出了更高的要求。因为在交际场合或在服务过程中 ,每位工作人员都是企业形象的代表 ,是反映企业管理水平和员工素质的窗口 ,能在服务工作及交际场合中充分展示自己的仪态举止之美 ,就会给企业形象增辉。旅游学校形体课的主要任务就是对未来从事旅游服务的工作人员进行严格系统的形体训练 ,矫正他们不良形体姿态 ,学会标准的站姿、优美的走姿、典雅的坐姿和蹲姿 ,懂得怎样控制眼神、怎样保持自然的微笑 ,并能熟练地掌握和运用服务工作的… 相似文献
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我们认为，自然得体，是口语交际的最高境界。在口语交际中，要完成口语交际的任务，达到预期的口语交际的效果，咱们所使用的交际口语应该满足一个总的要求。这个要求可以概括为四个字，即：自然得体！自然得体，也就是合适、恰当、恰到好处，也就是不勉强、不做作，也就是不长不短、不多不少、不早不晚。大文学家苏轼说过：“文理自然、姿态横生”可见，惟有“自然”和谐。才有“姿”有“态”，才能神采飞扬，才能如出水芙蓉般美不胜收。但是，自然得体，听起来简单，做起来不易；它可以看作口语交际的最高境界。 相似文献
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汉语中"行走"的概念,英语中常用"walk"来表示。但大家知道,由于受外部条件及心理因素的影响,人们行走的姿态也就不同。汉语中有"东摇西摆""蹑手蹑脚"、"踉踉跄跄"、"大摇大摆""昂首阔步"等等。要把这些"走姿"译成英语,能找到对等的词语吗?该文列举一些和"走"有关的动词,并造句说明各种各样走路姿势之间的不同之处。 相似文献
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一、结合形体训练进行审美教育１．通过形体训练培养学生正确的身体姿态,要求学生做到坐要端正,站要站直,走要自然。各种动作要舒展大方,克服弓腰驼背,摇头晃脑等不良习惯,使身体各部位处于最合理的位置,外观给人以美的感受。２．结合形体课中的徒手组合及简单的舞蹈内容,让学生通过审美实践,体会到人体造型美和艺术美。二、结合讲解、示范进行审美教育体育教学中讲解、示范是一堂体育课的重要组成部分。教师是体育课的组织者,也是知识的传授者,既是学生直接感知的对象,又是学生审美的对象。因此,教师的仪表、体态、言谈、举止… 相似文献
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朱海梅 《中小学心理健康教育》2012,(15):45-46
一、自信的外在自信能不能看出来？从哪里看得出来？自信的外在表现包括自信的状态、表情和身体。1．培养孩子积极的状态一般而言,挺胸抬头,目光坚定,精神饱满,是自信的稳定情绪状态。家长平时应注意提醒孩子站姿走姿．告诉他．怎样的状态让人看起来更自信。如果一个人生活在紧张、焦虑、烦恼等消极情绪中。就会被消极情绪困扰,在消极情绪下,人不可能自信。 相似文献
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刘彦峰 《读与写:教育教学刊》2015,(13)
1000米项目对于大多数学生来说都比较难，难就难在跑动过程中或跑完后会产生不舒适的感觉。1000米是初中毕业考试男生的必测内容。在有一定的有氧基础上应大力发展无氧耐力素质。正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费，减少疲劳，从而为提高时间打下基础。正确的姿势在正面看来，身体在比较低的高度上下起伏，看不到左右晃动。要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的角度大概是80°到85°左右，跑步的过程中要注意抬头收腹，双手自然配合脚步运动，减少身体左右晃动，减少不必要的能量浪费。除了正确的身体姿势以下几方面对1000米取得好成绩也很重要。 相似文献
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史瑞霞 《开封教育学院学报》2006,26(3):61-62
健美操教学任务之一就是完善学生体形,培养其正确的姿态,并进行审美教育。可是在教学过程中我们往往忽略基本姿态的教学,多数学生缺乏正确、优美的身体姿态,致使动作质量下降,影响了健美操教学效果。要改变这种不良现状,就应充分认识到在健美操教学中培养学生基本姿态的重要性,并在教学实践中努力探索培养学生基本姿态的方法。 相似文献