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在青少年篮球运动训练中,应加强防守的训练,使青少年篮球运动员真正成为攻守兼备,技术全面的可造之才。一、防守意识的训练篮球是一项对抗性很强的运动项目,需要运动员有较好的技术和战术意识,在技术和战术意识中,防守意识是一个重要的方面。篮球训练中无论是个人防守、局部 相似文献
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针对我国青少年篮球运动员防守水平的下降，通过对防守技术训练的方法和手段的探讨，旨在提高青少年篮球运动员的防守技术和意识。 相似文献
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随着现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置。个人防守能力是实施全队防守战术的基础,它主要体现在运动员的个人防守意识,以强壮的身体和坚韧的毅力为基础的防守技术,整体的协防能力和拼抢篮板球的能力,培养和提高运动员的个人防守能力要从思想认识、理论学习入手,它是一个较为复杂、细腻、连续性的过程,是通过反复训练和比赛经验的积累,把防守技战术、防守意识及身体素质有机结合起来、有效和谐的发展的结果。一名真正优秀的运动员不光要具备进攻能力,还要有出色的防守水平与意识。本文就如何训练篮球运动员防守能力和防守意识培养作一些探讨。 相似文献
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浅议青少年篮球运动员防守概念的建立 总被引：4，自引：0，他引：4
孙玉英 《哈尔滨体育学院学报》1997,(2)
对防守理论在训练中的运用与实践,指出对青少年运动员要加强防守的认识,才能建立正确的防守概念。 相似文献
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一、加强对青少年排球运动员防守训练的实施 1.从教练员的思想上、理论学习和研究上及训练实践上,引起对提高后排防守意义的重视,在课的训练安排上体现出来。 2.要学习和熟练掌握多种防守技术。当前要在提高双手垫球技术的基础上,学习和熟练掌握多种防守技术: 相似文献
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近几年来,我国提出“重防守训练”,为少年运动员的训练指明了方向。然而,防守思想在我国仍停在口号上,几年的CBA最有价值选手评选更侧重于进攻能力,尤其是青少年运动员。教练员也把精力集中于队员个人进攻技术与能力培养上,轻视防守的思想阻碍了青少年运动员的发展。 相似文献
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浅析篮球运动员个人防守意识的能力培养 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球比赛复杂多变,运动员在篮球比赛中的个人防守能力是极其重要。拼博意识是篮球防守能力的首要因素,良好的身体素质是防守能力的基础,防守技术是防守的核心,防守意识是个人防守战术行为的保障。本文就如何培养篮球运动员个人防守能力和防守意识作一下探讨。 相似文献
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篮球战术意识是决定篮球比赛胜负的重要因素之一。运动员的战术意识的形成要通过长期的训练和培养,而青少年正处于基础训练时期,应该把战术意识的培养与其他运动能力的培养放在同等重要的位置上,使青少年篮球运动员的技术、战术水平同步提高,以适应篮球运动发展的需要。文章就如何培养青少年篮球运动员战术意识进行分析和探讨,提出自己的一些见解。 相似文献
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防守是我国篮球运动的一个薄弱环节,重视防守,提高防守能力是我国篮球运动向世界先进水平发展的重要一环,这个道理已被我国多数篮球专家们所接受。为了提高我国青少年篮球运动员的技术水平,培养出更多的适应现代篮球运动所需要的人材,为我国和我省篮球运动迅速赶超世界先进水平奠定良好的基础,我们认为,作为基层业余篮球教练员,在训练青少年篮球运动员时,就应该首先抓好防守的训练,除抓好防守的基本技术、必要的身体素质以外,认真抓好防守无球队员的训练是培养青少年运动员向高水平攀登的 相似文献
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吴维铿 《体育科技文献通报》2020,(5):46-46,64
篮球攻防战术意识在当前篮球运动之中占据重要比重,教练员需要注重结合学生球员的实际情况,有意识开展培养活动,促进学生球员的全面发展。本文主要是从篮球攻防战术意识的基本情况分析入手,重点介绍了篮球战术意识的内涵,阐明了培养攻防战术意识的重要性,结合当前篮球攻防战术意识培养过程中存在着的问题,提出了一些科学合理的培养策略,为全面有效提升球员的篮球攻防战术意识和篮球运动水平,提供良好借鉴和参考。 相似文献
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篮球运动经过近一个半世纪的变化与发展后,现代男篮优秀小前锋具有极强的攻击性、攻击能力和得分能力,并且攻守平衡。他们拥有良好的身体素质、身体形态和完美的技术,引领着现代篮球小前锋的发展趋势。 相似文献
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冰球运动员战术意识的培养,是一支冰球队伍形成灵魂人物、核心团队,形成自己独特战术风格的中心训练环节。冰球运动员的体能、技术、战术是影响战术意识形成的主要因素;接球意识、传球意识、带球意识、无球策应意识、整体进攻配合意识、防守意识、区域攻守转换意识等构成了冰球运动员的战术意识组合;良好的大局意识、积极向上的个性意识、主动的团队协同配合意识、临场战术组织能力是评价战术意识的重要标准。系统的理论学习,模拟实战训练,提高运动员观察、判断能力的专项训练是培养冰球运动员战术意识的有效途径。 相似文献
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NBA比赛规则的改变和内线球员位置的模糊化使得中锋呈现出新的发展趋势,高强度、高对抗、快速攻防转换以及更加注重拉开空间对中锋的策应能力和远距离投篮能力提出了更高的要求,促使内线球员向全能空间型中锋转型。研究发现,空间型中锋技术更为全面,进攻方式多样,拥有较高的三分球出手次数和高效稳定的三分球命中率,具备良好的组织和策应能力;在助攻、触球后的传导球以及触球得分上都优于传统中锋;空间型中锋攻防空间更为开阔,丰富了球队技战术选择因而使用率更高。借鉴NBA中锋的发展,CBA应侧重培养中锋的速度和灵活性,提高中锋的策应、助攻和三分球投射能力。 相似文献
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随着武术散打技战术水平的不断发展,比赛争夺更加激烈,运动员斗智、较技、较力形成了踢、打、摔立体攻击,高密度攻、防转换的特点。但在现阶段技术水平相差不多的情况下,散打战术的重要性显得更加突出,散打战术运用得好坏常关系到比赛的胜负。所以,散打战术运用极其重要。因此,文章运用文献资料、专家访谈、归纳分析等研究方法对散打战术中运用最重要的一种——主动抢攻战术在实战中的运用进行分析。 相似文献
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文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对山西省15所普通高校民族传统体育教学在培养目标、授课时间、教学内容和方法以及学生学习兴趣等问题进行分析,进而提出高校体育教学要以终身体育、健康教育为主导思想,培养学生具有民族传统体育健身的能力,并对民族传统体育教学改革提出具体措施和建议。 相似文献
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杨建营 《武汉体育学院学报》2017,51(11):66-74
为给当今中华武术的发展提供新思路,主要运用文献资料法、对比分析法研究了日本嘉纳治五郎的柔道实践和民国时期张之江的武术实践,得出以下结论：嘉纳治五郎专注于柔道一种武技发展,其实践基地是自身创办的讲道馆,仅仅是一个民间组织,而张之江则着眼于整个中华武术发展,其实践基地是由其发起成立的国术馆,是半官方的武术组织;嘉纳治五郎的主要贡献是由"一点突破",进而"以点带面",促进了整个日本武技的现代转型;张之江的主要贡献则是通过武术的"全面开花"来"拯救文化,进而拯救民族",实现"强国强种";两者实践的共同点是都立足于技击本质,以对抗形式为主,以实力说话;嘉纳治五郎的成功,主要是顺应了日本的历史发展潮流,张之江国术实践的短暂成功及最后的失败均取决于中华民族发展的时局。以上比较对中华武术发展有如下启示：中华武术能否取得突破性发展,在很大程度上取决于中华民族能否在文化方面恢复汉唐遗风,重塑刚健自强精神,使中华武术得到国家层面和大众层面的普遍关注;中华武术目前发展的首要任务是全面实现现代转型,并从"追求技击之道"高度实现价值提升。 相似文献
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本文运用文献资料法、秩和比综合评价法和相关分析法,对第26届亚洲男子篮球锦标赛各球队攻防综合能力进行量化评价。通过研究得出：（1）第26届亚洲男子篮球锦标赛各球队进攻能力RSR值,伊朗队最高,卡塔尔队最低。防守能力RSR值,伊朗队最高,巴林队最低。攻防综合能力RSR值,伊朗队最高,卡塔尔队最低。（2）第26届亚洲男子篮球锦标赛各球队攻防能力RsR值、秩次排名与亚锦赛名次具有高度相关性。（3）第26届亚洲男子篮球锦标赛各球队可以根据秩次统计结果分析自身的特点和存在的问题,为球队的技术、战术训练提高依据和参考。 相似文献
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从脚步动作上分,进攻假动作有左右移动、前后移动和原地碾转;从上体姿态上看,进攻假动作有左右虚晃、前后虚晃、上下虚晃和转体。防守时的策略,一要注意分配合理,及时洞察对手进攻意图;二要不时运用防守假动作干扰对手;三要与同伴的协防相结合。灵敏、协调是一切假动作的基础。针对普通大学生,应首先在腰部的柔韧性和移动技术的灵活性以及单个技术的熟练性上下功夫。 相似文献