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专项耐力训练对提高健美操运动员的竞技水平和比赛表现有着重要作用。在高职健美操运动队的日常训练中,教练及运动员需要深刻认识到专项耐力训练的重要性,并在明确实施原则和训练方法的前提下,合理设计与实施专项耐力训练计划,这样才能取得最佳的训练效果。对此,该文将对高职健美操运动队专项耐力训练展开深入探究。 相似文献
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一、西德长跑运动员准备期的训练 1月中旬,我们应邀到达西德,在科隆ASV体育俱乐部训练。10月和2月份,在ASV中长跑教练沃尔夫冈·哈特曼教练的指导下,同他们几个与崔玉林水平相当的长跑运动员共同训练,执行如下训练 相似文献
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《山东体育学院学报》1986,(1)
山东体育学院学报第一期目录化述;教学与科研推动体一育教育改革实于见体育强国的战略构思试论发展我国竞技体育的四个策略肘关节内侧软组织运动损伤举重运动员运动性尿蛋白的观察女运动员的减重与贫血长跑运动员体内代i射的变化营养对游泳运动员运动能力的促进作用竞技运动的社会功能帕特教练的中长跑训练贝克教练来华训练概述试论我国女子中长跑运动存在的主要问题关犷少年排球运动员基础训练的儿个问题篮球“结合技术”训练篮球心理训练及其他龙世立心理训练一得在体操普修裸教学中贯彻美学原则的探讨做好教学实习的指导工作赛前状态的诊… 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(7)
G808.1 9903117训练期间教练一队员关系和教练行为的研究[刊,中,I]/杨燕,夏敏慧∥国外体育科学.-1999(1).-28-31表4(XH)教练员∥运动员∥认识∥影响∥训练∥关系∥调研本文研究了68位芬兰教练和他们的400名运动员的教练-队员关系并观察了其教练行为。通过运动领导行为量表(LSS)测量并比较了教练和运动员对教练行为类型的评价来测量教练一运动员关系。结果表明:民主型的教练方式常与教练的观察行为有关。观察行为关系的影响成分大多与教练的领导类型有关。教练关心队员的观点和感觉似乎是教练与队员最佳的接触方式。 相似文献
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《西安体育学院学报》2016,(6)
运动团队是运动员进行训练的组织机构,运动员的团队认同是非常重要的,主要目的是研究集体项目中运动员对教练领导行为反应是如何影响其团队认同的。以国内参加CBA、WCBA及CUBA和篮球运动员为研究对象,以Chelladurai编制的运动队教练领导行为量表和Morrow的组织承诺量表为研究工具,经过数理统计,研究发现在篮球项目中运动员更认同教练员的行为,在组织承诺上要高于大学生运动员。教练领导行为与运动员的组织承诺达到显著水平,运动员对教练领导行为对其组织承诺有较强的预测力,其中的训练与指导作用对运动员的组织承诺的影响力最大。 相似文献
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耐力性项目由于运动持续时间比较长,对体能消耗比较大,在训练过程中相关因素较复杂,本文通过对相关因素进行分析,在耐力性项目训练过程中要遵循相关训练原则和方法,同时体能教练对运动员要进行合理的评估,以期达到更好的效果。 相似文献
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一、训练计划如何过度到训练周期训练计划是指教练的准备性工作,是根据训练目标和运动员的训练水平制定的具有系统性结构性的训练过程。并且是以教练的训练经验和对训练的科学的认识为基础。一个训练计划包括很多的内容,对于每个游泳运动员来说,所有的这些内容都是以提高运动员的竞技能力为目的。它通常不仅仅是指一年。最 相似文献
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对三级跳远运动员的训练负荷量分析及关键性训练因素进行剖析 ,不同级的运动员的训练负荷量的结构中 ,一般训练负荷量和发展性负荷量在所占的比重存在不同的比例。关键性训练因素对三级跳远运动员成绩所起的作用有训练负荷因素、身体机能因素、教练因素占有主导作用 相似文献
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郑钢 《体育科技文献通报》2005,(7)
为备战奥运会,中国篮球协会聘请著名外籍教练戴尔·哈里斯和尤纳斯·卡斯劳斯卡斯分别担任中国男篮主教练和助理教练,在全国篮球界引起不小震动。根据在中国男篮训练现场的观摩和调查,我们发现,外籍教练不仅带来了深受运动员欢迎的先进训练方法,更重要的是从他们的言传身教中体现出对现代篮球训练规律的正确理解。他们在执教过程中所表现出的新理念主要表现在以下几个方面:1·强调训练态度,提倡求真务实的科学训练观。我们看到,外籍教练在执教过程中,最苛求运动员的训练态度,“把每一次训练都当成比赛看待”既是他们对运动员的严格要求,又体… 相似文献
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本文对英国、中国田径教学中的敏捷性和速度训练进行了比较。通过分析国际田联和中国田协对敏捷性和速度训练的要求与指导,把英国和中国田径教练的教学方法和训练计划进行比较,研究敏捷性和速度训练对运动员的影响,发现各自的优缺点,总结国际经验,对教练和运动员给出参考和建议。 相似文献
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和一些运动员朋友聊天 ,常常自觉不自觉地说起“我们的教练” ,有的说教练好 ,有的说教练凶。说“凶”的 ,大多是以教练员打骂运动员为例子。应当说 ,现在 ,打骂运动员的教练比过去少得多了 ,但也不是没有。打骂运动员的教练往往认为运动员不听话 ,不打不成材 ,有一种“恨铁不成钢”的味道。其实 ,打骂运动员是由于长期受中国传统思想中某些不良因素影响的结果。在封建社会的父子关系中 ,作为“父”的一方总是处于绝对“正确”的一方 ,当然的教育者 ,而子女一方则应绝对服从 ,只能“洗耳恭听” ,不能说个“不”字。在训练中 ,有的教练片面理… 相似文献