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零食是正餐的补充,适量吃些健康零食可以补充正餐的不足,帮助孩子达到饮食平衡。所以,孩子吃零食应该是被允许的,只不过,零食的种类要选好。回忆起小时候吃过的零食,爸爸妈妈们都会如数家珍,回味无穷。然而,对于自家孩子吃零食,父母却会多加阻止,顾虑多多,不想让孩子吃,而理由无非是零食不卫生、不健康。其实,零食种类繁多,不同年代都有伴随孩子成长的零食。 相似文献
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石军 《启蒙(3-7岁)》2013,(9):37
janefler@126.com问:我的孩子4岁多,早餐吃得很少,其他两顿的饭量还可以,就是一直不长肉,现在身高107厘米,体重才17.5公斤,大便不是很正常,经常两天一次,喜欢吃水果蔬菜,零食吃得少,也不喜欢吃冷冻的东西。请问,孩子不长肉是消化系统的问题吗? 相似文献
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现在孩子的饭量普遍较小,家长们为了保证孩子摄入足够的营养,常常采取“少而精”的办法——以鸡鸭鱼肉代替谷类。比如说,孩子的饭量能容纳半个鸡腿一两米饭,家长宁可让孩子少吃半碗饭也要让孩子吃下一个鸡腿。这些家长认为:孩子既然饭量小,就应该吃些高营养成份的食物。少吃一口饭没关系,荤菜是绝对不可少的。我刚到幼儿园从事保健工作时,也曾有过这样的错误认识。 相似文献
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徐振勇 《二十一世纪教育思想文献》2007,(1)
一、前言眼下,许多家长把大部分精力、物力、财力都倾注在孩子身上。但是,不少家长的一片苦心最终未必都能获得理想的回报,有时候,孩子反而成了父母的心病。那么,如何对待孩子的成长呢?我认为主要有以下几个方面:一是家长对孩子要多一些平和,少一些苛刻,以平常心对待孩子的成长。二是家长要遵循孩子的成长规律,切勿拔苗助长,无限加压。另外,家长要在孩子的成长过程中积极加以引导,对孩子不能一味地拔高要求,加重负担,但也不能放任自流,撒手不管,什么都由着他。针对以上情况,我们于2005年9 相似文献
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孩子健康成长是每个家长的心愿。孩子的健康成长又要靠父母的精心照料和科学地养育。只要父母平时能善于安排好子女的膳食、锻炼、休息、娱乐等,就能够使孩子的身心得到正常的发育和生长。首先,父母要注意孩子的营养卫生。许多父母总是用精美的点心、水果、鱼、肉、蛋、蜂乳等补品和食物供孩子食用,结果,孩子长得并不健壮。这是因为小孩在丰富的食品面前,挑三捡四,却不好好吃饭。比如不愿吃青菜,爱吃零食;只吃精食,不愿吃粗食。这样,就会造成消化不好,营养不 相似文献
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<正>家长对孩子的教育是润物细无声的,想让孩子成为优秀的人,父母就要起到榜样作用。因此,父母只有不断学习,孩子才能更加健康快乐地成长。小朋友喜欢嬉戏玩耍,因此在“学中玩、玩中学”可以更好地吸引孩子的注意力,让孩子在游戏中理解知识的含义,并且开动脑筋进行思考,促进思维的发展。在学习与玩耍中只要抓好三点,孩子的成长就会更轻松愉悦。 相似文献
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发现孩子生理上有缺陷,父母内心的痛苦真是难以言表,但我们必须面对现实。一方面决不要当着孩子的面说一些挫伤孩子自尊心和自信心的话,另一方面我们要对孩子耐心诱导,积极帮助。孩子生理的缺陷其实没有那么可怕,如果大人不能泰然处之,让它成长为孩子心理的缺陷,对孩子来说才是致命的,因为孩子健康的心理比什么都重要。 相似文献