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相似文献
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1.
肉丁馒头 原料:面粉500克,肥瘦猪肉250克,葱20克,姜20克,黄酱200克,香油10克,盐10克及少许酱油。 制作方法:①面粉发酵调好碱待用。②肥瘦猪肉切成0.5公分的方丁,加盐、姜、葱、黄酱及少许酱油、香油拌匀后放置4小时使其入味。③将面团搓成一个一个小剂  相似文献   

2.
丹参元胡粥 丹参20克,元胡10克,蜂蜜15克,大米150克。先将丹参、元胡煎后去渣取汁,加入大米煮粥,熟后再调入蜂蜜拌匀即可食用。每日分2次服用,连服两个月。  相似文献   

3.
花色主食     
刺猬蛋黄包原料:面粉500克,鲜奶200克,黄油125克,鸡蛋5个,安琪干酵母适量,白糖和红豆少许。制作方法:将面粉倒入盆中,加入安琪干酵母,用鲜奶和匀,发酵2小时左右。取鸡蛋黄,加入黄油、白糖和少许面粉调制成馅。将发好的面揪成大小相同的剂子,擀成一个个面皮儿,包上蛋黄馅,加工成刺猬形状,将红豆点缀在眼睛位置,上屉蒸12~15分钟即可。小风车原料:面粉500克,黑米面100克,鲜奶200克,安琪干酵母适量,白糖少许。制作方法:将面粉倒入盆中,加入安琪干酵母,用鲜奶和匀,发酵2小时左右。将黑米面和白糖倒入盆中,加入安琪干酵母,用鲜奶和匀(略硬一些),发…  相似文献   

4.
减肥食谱     
———饮料类———山楂冰糖水取生山楂10克,冰糖6克,煎水,常饮。选海带50克,话梅8个,加清水400毫升,煮开,分次饮用。———汤料类———冬瓜海带汤鲜冬瓜150克(连皮),海带50克,加清水适量,煮汤饮用。用鲜黄豆50克,海带30克,新鲜猪骨100克,洗净后同放沙锅内,用文火煮汤,调味后饮用。———菜肴类———芹菜拌海蜇选鲜芹菜250克,海蜇100克(用水泡发),虾米10克。先将芹菜洗净切段,海蜇皮切丝,虾米用水泡发。然后分别在水中焯过。再将三种食物一起拌匀,加上少许醋、味精及适量食盐,拌匀食用。黄豆芽炒韭菜选新鲜黄豆芽150克,鲜嫩韭菜50克。先将…  相似文献   

5.
1、何首乌羹:何首乌100克,大红枣15投,冰糖50克。先将何首乌加适量清水煎煮,然后去渣留汁,再将大枣、冰糖加入,煎熬成羹。每日2次,早晚食用。 2、黑芝麻面:白面粉500克,黑芝麻150克。分别用微火炒熟,并研末,混合调匀,冷却后装瓶存放。每次取3%开水冲服,早晚各1次。  相似文献   

6.
沙拉沙拉吧     
五色花原料:玉米1/2个,草莓8个,提子12个,猕猴桃1个,梨1个,沙拉酱50克。制作方法:提子洗净。玉米洗净煮熟,取其粒。草莓洗净切丁。猕猴桃和梨去皮切丁。将以上原料混合装盘,加入沙拉酱拌匀即可。香蕉奶昔原料:香蕉2根,沙拉酱80克。制作方法:香蕉去皮切段。将香蕉段和沙拉酱放入  相似文献   

7.
柠香牛奶蛋饼原料:面粉100克,牛奶125毫升,鸡蛋1个,白糖30克,黄油10克,柠檬香精2滴,西瓜、猕猴桃、火龙果、蜂蜜、植物油适量。制作过程:⒈将面粉筛入盆中。鸡蛋打入碗中,加入白糖搅散。⒉将黄油放入微波炉  相似文献   

8.
松软蛋糕[原料]鸡蛋8个,低筋面粉350克,栗粉150克,吉士粉20克,发粉17.5克,猪板油10克,臭粉2克,牛奶150克。[制作]1.把鸡蛋、面粉、栗粉、吉士粉和发粉倒入蛋糕桶,用蛋糕桶打至纯滑,再放猪板油、臭粉和牛奶一起拌匀。2.选2号蛋糕盏刷油后,把以上拌匀的原料倒入盏内,用大蒸汽蒸15分钟即可。[特点]蛋糕形状可爱,色泽浅黄,口感松软。  相似文献   

9.
戚爱勤 《幼儿教育》2000,(12):26-26
一、葡萄干水蒸蛋糕原料:面粉400克、鸡蛋500克、白糖300克、葡萄干150克。制作方法:1.将鸡蛋去壳,同白糖放在一起,用打蛋机搅拌至蛋液颜色发白起泡。2.将打好的鸡蛋放入面粉搅拌均匀后待用。3.取小方盘一只,放入薄白纸垫盘底,将拌好的鸡蛋面糊倒入方盘内  相似文献   

10.
鸳鸯碧绿芙蓉肉卷原料:瘦肉50克,鸡蛋50克,青菜心25克,胡萝卜25克,土豆25克。配料:白芝麻、糖、葱、盐、味精、油少许。制作方法:1.先把瘦肉剁成肉茸,配上葱花、盐、生粉、味精少许,调好拌匀。2.将胡萝卜与土豆去皮切丝。胡萝卜丝用精盐腌5分钟后,放进开水中烫一下,立即取出放凉,加糖醋少许待用。  相似文献   

11.
苹果肉片     
主要原料: 肉片150克、苹果片200克。制作方法: ①苹果去皮、核,切片。②肉片用蛋清、细盐、淀粉、料酒拌匀后,入三、四成热油锅中,划散,起锅。③勾芡使卤汁稠粘。④苹果片、肉片倒入翻抄均匀。特点:  相似文献   

12.
桂花蜂蜜泥原料:蜂蜜50克,米粉160克,桂花15克,白糖150克,鸡蛋清150克,色拉油75克。  相似文献   

13.
原料:鸡蛋150克、猪肉150克、胡萝卜30克、紫菜15克。调味料:葱、姜汁、盐、黄酒适量。制作过程1.鸡蛋打散,制成蛋皮,猪肉洗净制成茸,加入盐、葱、姜汁、黄酒拌匀上劲,分成两份待用,胡萝卜切成碎末,拌入一  相似文献   

14.
西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。醋泡黄豆取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。  相似文献   

15.
鸡肝菠菜粥     
原料:鸡肝50克、菠菜100克、香米50克,以及少许酱油、精盐、橄榄油、葱、姜等。做法:将新鲜鸡肝在流水下反复冲洗至发白,再放入清水中浸泡2~3小时,中间换水两次,水中可加一勺醋来去除腥味。将泡好的鸡肝焯至6  相似文献   

16.
绿豆米粥用料:绿豆50克、糯米30克、粳米150克、白糖适量。制作方法:糯米、粳米洗净备用。绿豆洗净加水适量入锅,先用旺火煮,待绿豆熟时加入热水,同时下糯米、粳米,继续用文火熬,待熟时加入白糖,即可食用。此粥有清热、解暑、利尿之功效。荷叶粥用料:鲜荷叶一张、粳米150克、白糖适量。  相似文献   

17.
自己动手制作的面膜,可选用天然材料,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素等,它的副作用少,不受环境和经济条件的限制,是物美价廉的美容佳品:下面介绍几种家庭面膜的制作方法:1、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,将面膜纸浸泡在其中,取出敷在脸上,15-20分钟左右取下蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟。黄瓜+橙子+柠檬:将小黄瓜洗净,切成块状;橙子剥皮切成多块;柠檬连皮对切成2份,将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁,倒入杯中加进蜂蜜拌匀,  相似文献   

18.
一、荷花开艳原料:瘦肉25克,面粉100克,青菜25克,蛋黄一个,葱10克。配料:生粉、味精、油、精盐少许。制作方法:  相似文献   

19.
原料:芹菜250克,百合150克,萝卜150克,鱼片250克,姜、蒜少许。  相似文献   

20.
海鲜寿司原料:米饭100克,长方形烤紫菜1片儿,鲜虾、蟹足棒、精盐、日本醋、熟青豆、熟紫甘蓝丝、千岛沙拉酱适量。制作过程:⒈将米饭放入碗中,加入少许日本醋拌匀。⒉将鲜虾去皮、去虾线后洗净,放入锅中,加入少许精盐煮熟。蟹足棒放入锅中,蒸熟。⒊将烤紫菜放在寿司竹席上,把拌  相似文献   

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