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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 265 毫秒
1.
大嘴博客     
大嘴播报:9月,受卫生部委托,由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会联合编制的《中国儿童青少年零食消费指南》出台。据了解,这是我国首部针对儿童青少年零食消费出台的指南。该《指  相似文献   

2.
黄英 《今日教育》2009,(8):44-45
零食是指非正餐时间所吃的各种少量的食物或饮料(不包括水)。《中国儿童青少年零食消费指南》将孩子喜欢的零食按“可经常食用”、“适当食用”、“限制食用”三个级别来推荐,这为家长如何为孩子选择零食提供了很好的依据。  相似文献   

3.
2008年5月,《中国儿童青少年零时消费指南(2008)》全新出版。以古典,精致而富有趣味的扇面图的形式,告诉我们关于零食的“三六九等”……  相似文献   

4.
乐伟国 《双语学习》2013,(2):F0002-F0002
为促进我国青少年健康(health)成长,最近中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编制了《中国儿童青少年零食消费指南》,其中对儿童零食(snack)作了“可经常食用”、“适当食用”、“限制食用”三个等级(grade)的划分,以此来引导儿童健康的饮食习惯(habit)。请同学们遵循建议,合理饮食,做健康活泼的好少年。第一等级为“可经常食用”。这些零食是营养素含量丰富,同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料,如水煮蛋(boiled egg)、烤黄豆(baked beans)、地瓜(sweet potatoes),每天应该食用。  相似文献   

5.
零食计划     
零食是指非正餐时间食用的各种少量的食物和(或)饮料(不包括水),是儿童青少年饮食结构中不可忽视的组成部分。近十年来,中国儿童青少年零食消费水平呈总体上升趋势。2007年中国疾病预防控制中心营养食品所开展的居民零食专项调研显示,3~17岁儿童青少年中60%以上每天都吃零食。目前,我国儿童青少年的膳食营养状况还存在诸多问题,努力完善正餐的食物结构是解决这些问题的重要措施。同时,正视儿童青少年吃零食的实际情况,并加以正确引导,将有利于合理膳食,减少和改变不良的吃零食行为。  相似文献   

6.
受访专家:中国疾病预防控制中心营养与食品安全所翟凤英张兵于冬梅新闻背景:日前,由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》(简称《指南》)正式出台。《指南》指出,2007  相似文献   

7.
<正>体重超标的同学可以利用寒假进行减肥哦!处于青春期的同学如果体重过度超标,就容易引发高血压和糖尿病。因此,青少年也应重视肥胖问题,适当控制体重。适当控制体重除了可以预防多种疾病,避免过早出现各种肥胖症状以外,还利于骨骼生长。一、正确对待零食。无论是男生还是女生,减肥期间要正确对待零食。可以  相似文献   

8.
不读书之轻     
王慧  赵楠 《教育》2010,(6):32-34
根据有关权威数据调查显示,2004年至2009年我国国民阅读量持续走低。我国年人均阅读图书4.5本(人均图书消费1.75本),而韩国11本,法国20本,日本40本,以色列64本。青少年阅读情况更小容乐观,据《中国儿童早期阅读现状与对策研究报告》指出,中国青少年的阅读现状令人担忧,西方发达国家儿童在6到9个月时就开始阅读。  相似文献   

9.
零食健康吃     
苏阳 《家庭教育》2013,(11):38-39
零食一向是孩子们的大爱,家长们也经常喜欢用零食来奖励孩子,甚至还有不少家长认为自己的孩子胃口不是很好,吃得少不如多吃些零食,至少还能补充一部分营养。那么,让我们来看看当下在正规厂家生产前提下孩子们经常食用的零食的营养价值和食品安全风险。  相似文献   

10.
每年的10月10日是精神卫生日,卫生部确定今年世界精神卫生日的主题为“快乐心情,健康行为———关注儿童青少年精神健康”。据世界卫生组织的估计,2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%,成为最主要的五个致病、致死和致残原因。而我国儿童青少年的精神卫生状况也确实令人岁以下  相似文献   

11.
谈谈吃零食     
吃零食是青少年儿童中普遍的一种饮食习惯。儿童爱吃零食,是因为他们胃容纳量小,三顿主食不能满足需要,于是糕点、糖果、水果以及蜜饯等就成为常见的零食。女青少年爱吃零食,也是一种比较普遍的情况,原因有多种:从生理上讲,女的胃容纳量比男的小,每餐食量就相对较少,因此,未到下顿吃饭时间,就产生饥饿感,很想吃些零食来“点点饥”;也有些女青年,每当月经前后,往往感到身体不适,胃口不好,想吃些酸、甜、香、辣刺激性较强的食品,这应该说是一种正常现象。另外,几个爱吃零食的同伴在一起,相互请吃或介绍食品,也会促进吃零食的食欲,并且具备经济条件和  相似文献   

12.
薄灰 《父母必读》2015,(2):68-69
过大年了。家庭聚会中小朋友在一起,好吃的零食自然少不了。我们精选了3款自制小零食:自制爆米花、燕麦曲奇饼、芝香苏打饼干。妈妈们不妨试着亲自动手做零食吧!自家做的小零食,既能保证宝宝在主餐之外科学合理地补充营养,又能避免市售小零食因为添加剂过多带来的健康隐患,还能让宝宝享受到零食的乐趣!赶快给宝宝准备一份属于他的"妈妈"牌小零嘴吧!  相似文献   

13.
报载,目前不少休闲食品借小朋反的好奇掏大人们的腰 包。打开那五花八门的休闲食品袋,印有奥特曼、水浒108 将、三国演义英雄会、西游记人物等图案的小卡片、小玩意扑 面而来。孩子们为了积攒休闲食品袋内的小卡片,纷纷不惜 花钱买零食。以上海为例,目前,上海有88.9万小学生,如果 以每人每月20元零食的标准来计算,那么上海的小学生为了买卡 片,一年至少要吃掉2亿元人民币零食。 儿童是一个巨大的消费群体。商家根据儿一里天真、好奇、求异的 心理,生产有利于儿童营养需求和健康的食品无可非议。但如果不择 手段地下“诱…  相似文献   

14.
许多同学是零食的“奴隶”,一天不吃就很难受。他们中有不少人报起零食的名称如数家珍:辣条、辣片、牛肉干、关东煮、炸肉串……许多同学中午放学时,一边走一边买零食吃,  相似文献   

15.
正在从辅食逐渐向正餐过渡的过程中,妈妈们突然发现,零食是个绕不开的话题。你知道吗?中国营养学会认为零食是儿童饮食中的重要内容呢。其实,学会选择,零食并不那么可怕。  相似文献   

16.
零食泛指正餐之外零零星星少量进食的食物。贪吃零食是许多孩子的天性,但许多家长对待零食的态度却截然不同:有些家长只是一味地顺从孩子的要求;有些家长则认为吃零食影响孩子的生长发育,因而断然拒绝。事实上,对于一个正在长身体的儿童来说,每日三餐并不能完全满足其能量和营养素的需求,零食是一种重要而有益的补充途径。美国科学家曾做过大量的调查研究,发现孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%、维生素占总摄入量的15%、矿物质占20%、铁质占15%;三餐之间加吃零食的儿童,比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。但是,目前市场上的儿童…  相似文献   

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[绿色消费]与儿童健康(二)──谈儿童的健康饮食消费王练粮食污染与儿童健康粮食是每个人一日三餐都离不开的食品。儿童每天需要摄入大约占总热量二分之一到三分之一的粮食,用来供应儿童每天运动、游戏、生长等各种活动所需要的热量。粮食质量的好坏直接影响到儿童的...  相似文献   

18.
每次购物,货架上色彩斑斓、美味可口的零食连大人见了都馋,何况宝宝呢?看着小家伙渴望的眼神,究竟该给他买些什么呢?有些爸爸妈妈对零食会有些抵触,觉得零食会影响正餐的食欲,宝宝就不应该吃。那么.零食的美味。  相似文献   

19.
零食是三餐之间零零碎碎地填进口中的食物。儿童需要零食,是因为他们的胃肠体积比较小,难以容纳很多食物,消化的速度也很快。如果不能一日多餐,只好用零食来弥补不足。然而,零食吃不好,反而会与增进孩子健康的动机南辕北辙了。  相似文献   

20.
健康零食DIY     
零食是孩子们最喜欢的,巧妈妈有办法让孩子吃到既健康又美味的小零食。玉米小饼材料:玉米面、面粉、盐、黄油、奶酪  相似文献   

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