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相似文献
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1.
浅谈体育教学过程中的"传统教学"与"创新教学"   总被引:2,自引:0,他引:2  
从教程进行和内容结构来看,教程是以准备活动——主教材的教学和练习——放松整理活动为顺序进行的,运动技术教学贯穿其教学过程之中。因此可以判断这个教学过程是以运动技术的形成规律和身体活动的规律为主线来进行设计的。  相似文献   

2.
<正>体操技巧项目是一项极具挑战性的学习项目,它需要学生具备良好的身体素养,懂得安全从事体操项目学习的重要性,知道在学练过程中如何进行自我保护,能够根据自身能力主动参与各种体操技巧项目的学练活动,提高技术水平和运动能力。后滚翻是小学技巧教学中的一项重点教材,具有一定的学习难度,会使儿童心理产生一定的畏难情绪。教师要在后滚翻教学前,了解学生的学习情况,对每一名学生的技巧能力与运动水平做到心中有数,这  相似文献   

3.
车轮跑教学要领   总被引:3,自引:0,他引:3  
一、必须考虑到体育课主教材的内容其一,结合主教材设计一般性练习,使参与工作的有关身体部位普遍活动开,进入状态。其二,结合主教材设计专项性练习。例如,在进行技巧类练习时,应安排头、颈、腰、腹等部位的活动。在进行篮、排球练习时,应安排手指、手腕等部位的活动。在进行武术套路练习时,应安排步型、步法、手型、手法和肩、臂、腿的柔韧性练习等。其三,结合主教材所使用的场地和器材安排准备活动,提高场地器材的利用率。其四,依据主教材的内容合理安排准备活动的运动负荷。准备活动的作用是为了更好的完成基本部分的教学任务。因此要注…  相似文献   

4.
浅谈体育课准备活动   总被引:4,自引:0,他引:4  
准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习 ,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性 ,提高大脑皮层对运动的分析、判断的综合能力。以利于中枢神经对运动器官的有效调节。使动作完成的更加协调、准确 ,减少失误。通过身体的活动 ,使运动系统和各种器官预热 ,使其达到最佳温度 ,为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。体育教学准备活动的任务是在有限的时间内 ,运用各种方法 ,尽快把学生的思想注意力集中到体育课堂上来。迅速地进入体育教学的身心状态中 ,把学生从事体育运动…  相似文献   

5.
学校体育教学的准备活动,是为课的基本教学作好身体和心理上的准备。它的内容通常分两大部分,一是专门性准备活动,根据课的主要教材编选动作,使相应的身体部位与器官系统得到充分的准备;二是一般性准备活动,主要培养正确的身体姿势,促进身体的全面发展,并使全身的关节、肌肉得到活动,进入运动状态。  相似文献   

6.
<正>体育教学和运动比赛中,在进行主教材和比赛之前做充分的准备活动,对于学生和运动员来说是非常重要的。如果教师忽视或不重视准备活动的指导与组织,往往会引起学生各种身体损伤的出现,造成学生肢体伤害,甚至是产生心理阴影,从而导致学生对体育锻炼的恐惧感。这样,不仅达不到锻炼效果,而且锻炼兴趣也丧失了。因此,体育教师必须教导学生重视每一次运动前的准备活动,在上课和锻炼前,指导学生做好充分的准备活动,使他们的身体由相对的安静状态逐步转入紧张的工作状态,激发中枢神经系统逐渐兴奋,最大限度调动身体机能,使机体尽快适应体育活动。  相似文献   

7.
<正> 长期以来,教师运用启发式教学方法,大都是通过不断提问、生动讲解和比喻来启发学生的思维,促进学生智力的发展与知识技能的掌握。为了进一步发展启发式教学法在体育技术教学中的作用,近年来,我在体育教学(特别是田径技术教学)中,除了在讲解、提问中努力贯彻启发式外,在课的准备活动、教材教法、组织、整理活动中,全面进行了启发式教学的尝试,收到了一定的效果。一、使准备活动内容具有启发性准备活动决不能仅仅是为了使身体发热和防止受伤,而应当为高质量地完成本课任务进行全面的准备。如适当发展掌握本项技术所必  相似文献   

8.
体育教学的主要任务是增强学生体质,教材和教法都应注意增强体质的价值和科学的锻炼方法,重视身体素质的发展。然而,从我国现行中小学体育教材的内容编排、课程设置以及体育教学对学生身体影响的价值上,还难以充分体现这一任务的落实。我国现行教材体系,是一种强调增强学生体质、也兼顾竞技运动教学的编排方法,使锻炼身体和竞技运动的发展融为一体。活动形式多,运动项目繁杂,我们认为这种编排方法存在着某些不足之处,需要进一步去探讨。例如,一年多项教材出现,重点不突出,教材内容重复  相似文献   

9.
<正>重视教材资源交流教学技巧(常用教材的教学技巧系列之十五:低单杠)低单杠的教学内容,对于发展学生上肢、胸背和腰腹肌力量以及身体协调性具有显著的作用。由于教学内容对学生的身体能力有一定的要求,使学生感到动作具有一定难度,在练习时经常存在恐惧心理,练习的积极性不高。在进行本单元的教学时,通过教师合理的安排,巧妙的调度,适当的教法,可以有效地消除学生的恐惧心理,使学生较顺利地完成教学任务。  相似文献   

10.
健美操教学四忌   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操是一种既能全面锻炼身体 ,又能陶冶学生情操的教学内容。教学中受到学生的普遍喜爱。为了保证健美操教学深入开展 ,教学中应注意以下四忌。一、忌掐头去尾健美操是在优美明快的音乐下进行的一种动作协调有力 ,快捷多变的形体运动 ,身体承受一定的运动负荷。因此课前必须认真做好准备活动 ,课后一定要进行放松练习以免出现运动损伤和疲劳积累。运动过程中循序渐进引导学生养成良好的运动习惯。二、忌似是而非健美操对每个动作的幅度、路线、用力、节奏和外形都有具体严格的要求。如果忽略动作质量 ,粗枝大叶的教练就容易导致动作似是而…  相似文献   

11.
体育教学中的 "乐""动""学""用"   总被引:4,自引:0,他引:4  
毛良 《体育教学》2003,(3):26-27
所谓“乐”,就是要符合学生的心理、生理特点,在教材安排、教法选择和教学组织形式等方面依据其特点,激发和维持学生学习兴趣,使之乐于去学,学中有乐。所谓“动”,就是体育教学要突出反映其生物学功能,要遵循人体运动机能变化规律、生理适应性规律以及运动技能形成规律,有科学合理的运动负荷量,使学生积极主动参与学习,达到增强体质的目的。所谓“学”,亦即要发挥学生学习的主体作用和教师主导作用,既强调学法指导又突出教法灵活多样,使教与学的双边活动与体育的显著特点———身体练习相结合,学习一定的运动知识、技术和技能…  相似文献   

12.
王安 《体育教学》2010,29(1):27-28
新课程改革的重要理念之一就是让学生快乐地学习,促进学生健康成长。本课将二年级投掷教材的教学以游戏活动形式展开,融娱乐、趣味、知识、教学、评价于一体,使教材内容更具人文化,更贴近学生的年龄、情感,让学生在玩中学、学中练,在愉快的40分钟学习活动后,身体、技能、心理、意志等各方面都能得到一定的发展,体会到参与体育活动的乐趣。  相似文献   

13.
垫球是排球的一项基本技术,也是排球教材的一项主要内容。笔者从教学实践中体会到,在排球正面双手垫球教学时,除注意教材中所归纳的学生常犯错误外,还应注意以下几个问题。一、重视准备姿势和移动的教学准备姿势和移动是排球运动中各项技术的基础技术,准备姿势的好与差和移动速度的快与慢是能否及时完成技术动作的重要条件。然而,在正面双手垫球教学中,常常可以看到学生进行垫球练习时,身体重心过高,不是积极移动去保持正面对准来球,而是站在原地等球,一旦当来球离身体稍远时,学生不是快速移动到位后再垫球,而是站在原地向前伸…  相似文献   

14.
<正>准备活动指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动,为逐步提高运动强度和做各种运动动作做准备,以预防伤害事故发生。随着教学改革的不断深入,以往那种简单地跑跑步、做做徒手操已经不能满足教学的需要,高效的课堂需要的是内容充实、形式新颖、功能多样的准备活动。本期研讨中,教师们围绕准备活动的功能与价值、准备活动与主教材之间的关  相似文献   

15.
潘秀丽 《精武》2006,(6):48-48
武术准备活动是在武术教学、训练或在武术表演、比赛之前所做的各种热身活动,其目的主要是使活动者的中枢神经系统逐渐兴奋起来,并通过大脑皮层传至躯体各部位神经和植物性神经,再由躯体神经和植物性神经支配身体各部位、各器官参加运动,使人体由相对的安静状态逐步转入紧张的工作状态。一、武术准备活动至关重要武术准备活动主要有一般性的准备活动和专门性的准备活动。无论是教师还是学生、教练还是运动员,都要认真地、有意识地做好准备活动,既要做得充  相似文献   

16.
体育课的准备活动   总被引:5,自引:0,他引:5  
体育课的准备活动是体育课的组成部分,是为了体育课基本部分的教学使学生在身体、心理等方面做好准备。良好的准备活动,可使学生机体处于理想状态,最大限度地发挥学生的能力,有效地防止伤害事故,较好地完成体育课的任务。本人根据自己的教学经历,论述了体育课准备活动的意义,准备活动的类别及内容、准备活动应考虑的因素。  相似文献   

17.
准备活动是体育教学和训练中不可缺少的一个组成部分,也是健美操教学课的“前奏”。科学、合理、有效的准备活动,不仅能快速调节学生的生理和心理状态,提高学习兴奋性,还能使运动肌群、关节、韧带得到充分活动,预防受伤;同时,也为基本部分的教学作好充分准备。它是促进教学顺利进行,提高教学质量的重要手段。由于健美操本身的特点:快节奏、多变化、大负荷的动作;动作与音乐的密切结合;动作与动作之间、动作与运动之间的非同步性,使健美操的准备活动在内容的选择与安排上,既要遵循人体生理变化的特点和动作技能形成的教学规律。  相似文献   

18.
体育课教学中,准备活动和素质练习这两项内容活动时间虽短,却是课堂教学中不可忽视的环节。做好准备活动可避免或减少受伤。准备活动充分,才能起到热身的作用,使身体各部器官克服惰性,以适应基本部分活动的需求,更积极主动并协调顺利地进行基本内容的学习和练习。因此,如何在较短时间内使运动强度较低而运动量逐渐增加,并能较广泛地动员身体各部分参与并逐渐适应运动,这便是准备部分所要解决的问题。  相似文献   

19.
<正> 以预防运动创伤为主。准备活动的任务是:1.预防运动创伤;2.热身,提高兴奋性;3.促进动作技术的学习和掌握;4.补偿主教材的不足。设计、组织准备活动时,主要应着眼于预防运动创造。以关节操为主。准备活动内容应以预防容易发生运动创造的身体有关关节为主。学生在体育课中最易受伤的是踝、腕关节,其次是肩、髋关节和腰椎、颈椎。为此.准备活动通常均须列入  相似文献   

20.
阳波 《体育世界》2011,(1):96-98
本文通过运用文献资料、逻辑分析和经验总结等研究方法,对体育教学中的准备活动的作用机制进行了系统的研究。研究结果表明:体育教学中准备活动有它的运动生理学、运动心理学、运动生物化学的作用机制。并提出相关建议,为学生在今后参加体育运动时应该如何做准备活动打下坚实的基础,为教师在实际体育教学中结合每节课的任务,更加合理地选择准备活动内容提供参考依据。  相似文献   

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