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核心力量是一种新兴的体能训练方法,对提高竞技运动员核心区域的力量及稳定性具有重要意义。本文简要地介绍核心力量在地掷球大金属连续拋击中的作用,希望能够引起从事地掷球大金属连续拋击的运动者重视。 相似文献
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郭晓敏 《浙江工贸职业技术学院学报》2017,(3):43-45
为探究中法地掷球运动在竞技打法上的差异,本文以中法两国地掷球运动为研究对象,采用数理统计法、专家访谈法和比较分析法等,对地掷球运动中的塑质地掷球、大金属地掷球和小金属地掷球三大项目的技术动作特点以及技战术水平展开研究,对中法两国地掷球运动的竞技打法进行对比研究和整理分析,总结我国地掷球运动竞技打法的特点和问题,为我国地掷球运动的进一步发展提供理论参考. 相似文献
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文章对高校地掷球运动的发展现状、意义和发展前景作了初步的理论探讨,指出高校地掷球运动在推动地掷球运动在全国乃至全世界发展中有着其独特的地位和深远的发展意义,在高校普及地掷球运动是促进此项运动实现全民健身项目,提升地掷球运动知名度的最佳途径,提出相应的对策为国家体育总局和高校领导提供参考,从而引起地掷球运动得到重视和发展。 相似文献
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《考试周刊》2019,(49)
掷实心球运动是一项技术要求很高的项目,与铅球运动在技术要求上有很多相似点,既要有一定速度,又要有一定力量,如此才能将实心球掷得更远。掷实心球运动除了要进行实践训练以外,前期要进行一些理论性知识的学习,为实践训练打好基础。掷实心球运动对学生的站位姿势、用力顺序、出手角度和出手速度等都有严格的要求,同时还要能够保持身体的平衡,只有在综合方面提高能力,才能在高考中取得良好的成绩。掷实心球项目的训练,要充分考虑高考的要求和学生的身体状况,针对高考中对学生所提出的要求,我们要抓住训练的重点,每个周期都有每个周期的教学目标,要根据教学目标去解决其中的核心问题,这样才能使学生的运动成绩逐步提高。 相似文献
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采用文献资料、教学实验、数理统计、逻辑分析等研究方法,探索地掷球有氧运动对超重与肥胖学生体质和心理健康状况的影响,研究结果表明,地掷球运动具有明显地控制体重、改善形体和心理健康状况及提高学生身体素质的作用,是一项适合在学校广泛开展的减肥运动项目. 相似文献
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依据运动训练学等理论,采用文献资料法、专家访谈法、现场观察法、实验研究法等,从系统论的多维角度出发,研究核心稳定性在排球运动中的作用。研究发现,从排球项目运动员来看,核心稳定性的训练主要作用于增强排球项目运动员的协调性和稳定性。通过近端固定从而提高末端肌肉的发力,不但可以减少运动损伤,而且还能提高排球运动员在运动中的稳定性和空中制控的能力,增强了肌肉在运动中的爆发力。 相似文献
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《长江工程职业技术学院学报》1990,(4)
地掷球运动是新兴的体育项目,在国内只有几年历史.四川省水利机电学校广大职工和学生喜爱这项运动,曾于1988年代表泸州市出席四川省第二届职工地掷球比赛获女队第3名,男队第5名;1989年学生队参加四川省第一届中学生地掷球比赛,男女队均获第2名.职工队员骆纪南、学生队员杨南被选入省队,分别参加全国职工地掷球比赛和全国首届青少年地掷球比赛.现在该校班有班队,校有校队,该校校长还担任了四川省地掷球协会理事. 相似文献
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影响排球运动训练及比赛的结果的因素之一就是排球运动员的球感.本文在球感概述的基础上,通过对排球运动员球感的作用及培养途径进行分析,以期为提高运动员对球感的认识及训练,提供一定的理论依据. 相似文献
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程天义 《襄樊职业技术学院学报》2004,3(5):118-119
在当前众多《运动训练学》专著的“运动训练特点”章节中没有“运动训练的仿真特点”这一内容，这殊为不当。“运动训练的仿真特点”是“运动理论”和“运动实践”相结合的桥梁，应把它作为“运动训练”的基本特点并予以重视。 相似文献
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陈章玉 《福建师大福清分校学报》2001,(2):72-75
学校课余运动训练是实现学校体育目标的途径之一，也是促使学生身心全面发展，提高运动水平，培养体育骨干，推动学校体育普及和提高的一项重要战略措施，但目前学校体育中，还存在着比赛任务，才有课余集训的弊病，教练员为了在短时间内使运动员出成绩，在训练时，往往是片面地强调整体的专项训练和加大运动负荷的训练，而忽视了全面素质及系统的运动训练，其结果给课余运动训练带来负面影响，如何根据学校课余运动训练的特点，进行科学的训练是本探讨的主要问题。 相似文献
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王强 《雁北师范学院学报》2014,(3):79-82
鉴于高考体育生训练时间短、任务重、学习压力大等客观因素,文章以江苏省体育高考身体素质必考科目100m跑、立定三级跳远、800m跑和原地双手头后向前掷实心球的赛前训练为研究对象,运用文献资料、问卷调查、逻辑分析等方法,从身体素质必考科目的本质特征、赛前训练时间跨度、内容负荷安排、训练的组织形式与方法手段以及心理训练与文化学习等方面进行了分析探讨,提出小周期训练的具体实践,旨在对高考体育生训练及学校体育发展有所帮助. 相似文献
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史庆磊 《连云港职业技术学院学报》2003,16(4):64-66
现代运动训练水平日益提高,运动训练和竞赛的负荷越来越大,因此运动性疲劳及恢复手段越来越受到人们的重视,从基础理论角度了解运动训练后疲劳产生的机制并有效地消除疲劳对提高运动训练水平,增进健康有着十分重要的理论价值和实践意义. 相似文献
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对运动训练理论中的运动负荷进行了分析.运动员训练的成败在于合理、科学安排运动负荷,研究旨在完善运动训练理论,为广大体育工作者提供参考. 相似文献
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王雷 《商丘职业技术学院学报》2011,(5):105-106
我国竞技体育要想由体育大国向体育强国迈进,必须建立和完善科学的运动训练理论体系,这是运动训练实践强有力的理论支柱．在文献资料调查的基础上,综合运用哲学、逻辑学的相关知识,通过思辨得出．制约我国运动训练理论发展的因素主要有两点：运动训练生物科学基础薄弱、运动训练理论的本体论-认识论-方法论构建有待于完善． 相似文献
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郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2002,14(1):17-19
随着体育科学技术的发展和运动技术水平的不断提高 ,要求训练更加科学化 .多少年来我们一直把训练的重点放在发展身体素质和改进动作的技术上 ,其实这是不全面的 ,还必须把放松训练列为短跑运动训练的重要内容 ,固然 ,运动员良好的素质和合理的技术是很重要的 ,是运动员成功的基础 ,但是 ,运动实践告诉我们 ,在训练和比赛中 ,运动员的良好放松能力最能充分挖掘运动潜能和进行高水平的发挥 相似文献
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高原训练对运动能力的影响机制探析 总被引：5，自引：0，他引：5
随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的迅猛提高，高原训练作为一种辅助手段会更加引起固内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善，形成了较为丰富的理论和实践体系。本文就高原训练时生理、生化机能的影响加以研究。 相似文献
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文章通过对体育控制论和相关研究成果的研读,结合少年篮球运动员的生理、心理特点和训练内容的实际安排,对体育控制论在少年篮球运动员培养过程中应用的可行性和在技术、体能、战术训练等方面的应用进行理论研究,作为后续研究的框架建设。 相似文献
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运动训练的实效性历来被体育界所重视。它追求的不仅是运动训练的科学性,更主要的是给运动竞 赛过程所带来的影响。从教练员执教的心理效应和运动员练习的心理效应入手,提高运动训练的有效性,对运动 员比赛水平的发挥起着非常重要的作用。 相似文献