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街舞以体育健身为核心,以前沿流行舞蹈为素材,体现时尚、张扬个性、展示自我、宣泄负面情绪、并在动感音乐伴奏下的新兴体育项目。街舞被称为是唯一让人带着笑容进行训练的运动。它具有健心价值、健身价值、提高身体协调素质的功效,颇受高校大学生的追逐与喜爱,有必要在高校体育选修课的课程改革建设中列为学生的首选项目。 相似文献
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本文基于高校体育教学课程多元化的发展方向,秉承兼容并蓄、为我所用的宗旨,提出了健身瑜伽的概念,通过健身瑜伽理论阐述和实践经验的总结,创建了高校健身瑜伽课程教学体系,供高校普通专业学生选修并取得了初步效果.实践证明健身喻伽是一项集健身、音乐、舞蹈为一体的,易学、科学、安全的体育课程,在高校作为选修课对于提高学生的身体和心理素质很有必要. 相似文献
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街舞作为一种健身运动,符合人们参加体育锻炼的需要,越来越受到大学生的喜爱。随着街舞在我国的风靡,笔者就在高校俱乐部教学中开设健身街舞俱乐部提出自己的看法,旨在为高校体育教学发展提供有益的借鉴和参考。 相似文献
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现如今高校课程经过不断优化,除了必修课程之外,选修课程也是日常学习当中的一部分,而高校体育教学也是选修教学当中的一员。篮球运动作为深受年轻人喜爱的一项运动,篮球课程也成为了选修课程当中重要的一门。篮球是一门需要团队协作才能完成的项目,可以培养学员的团队精神,让学生投入更大的热情到体育运动当中去。以下文章总结供篮球教学的经验来共同分享。 相似文献
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安塞腰鼓已从一种古老的传统娱乐项目发展成为具有强烈的时代精神、较高观赏价值和健身价值、具有广阔市场的体育文化项目。随着全民健身计划的推行和新一轮中小学课程改革的不断深入,随着安塞腰鼓的影响力的扩大以及此项运动的逐渐普及,安塞腰鼓进入高校体育院系课堂的条件已经成熟．建议在西北地区高校体育院系开设安塞腰鼓课。 相似文献
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体育课项目选修是培养学生体育兴趣的有效手段之一,本文主要从个性的倾向性角度分析学生对体育课项目选修的态度,目的是为体育项目选修在高职学生中更好的开展寻找一些学生个性方面的依据。 相似文献
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通过文献资料法、调查访问法、实验法、数理统计及逻辑分析等方法对健身街舞介入健美操教学进行研究.结果表明,通过健身街舞的融入,有效地提高了学习者的学习兴趣、增加了身体素质,提高了健美操的教学效果. 相似文献
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Hip-Hop运动是一种新兴的体育运动项目,其中的街舞运动以动作优美、随意,个性张扬,富有激情等特点,受到了中学生的青睐。本文通过 介绍Hip-Hop中的街舞运动,以及对中学生生理、心理等问题的研究,分析了Hip-Hop运动在中学体育教学中开展的前景。 相似文献
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健美操是一项集健身、健心、健美为一体的锻炼价值较高的体育运动项目。它的音乐节奏鲜明、动作刚劲优美,动作与音乐的完美结合,充分体现了时代的特点和艺术魅力。文章通过查阅相关文献资料法、访谈法和问卷调查法,并结合健美操的特点和功能,分析高校女大学生对公共体育课程选择的倾向性,以及选修健美操的心理趋向。结果表明,健美操特有的运动形式能充分满足女大学生运动的的欲望,非常适应女大学生的心理和生理特点,深受高校女大学生的喜爱。 相似文献
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随着社会的发展进步、文明程度的不断提高,人们对健康的要求也越来越高,形成了对人体多维的健康追求。全国高校中已经有一部分高校将健身气功纳入了体育课程。为了使健身气功运动在高校中深入发展,帮助大学生掌握健身气功技术、技能和形成终身体育意识,本文通过对健身气功运动项目的分析,总结出大学生通过健身气功锻炼对心脑血管、呼吸系统、免疫系统和心理健康水平有很好的促进作用。 相似文献
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普拉提是当今风靡世界的西方体育健身项目,而瑜伽是当今风靡世界的东方体育健身项目,两者既有相似的地方,也存在很大的差别。本文主要从起源、文化背景、特点、健身功能、注意事项等方面进行分析和研究。 相似文献
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通过对黑龙江省普通高校选修体育舞蹈课大学生的调查与研究,分析黑龙江省大学生选修体育舞蹈课的动机,了解大学生选择体育舞蹈课程的原因,以期对黑龙江省体育舞蹈教学改善和提高有一定的促进作用,进而对黑龙江省普通高校在体育舞蹈的课程设置及教学现状有一定的帮助。 相似文献
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健美操是一项集健身、健心、健美多功能为一体,锻炼价值较高的体育运动项目。在我国高校现代体育教学表现出健身性、文化性、娱乐性特点的大背景下,健美操课程愈发受到关注,向课程精品化、教学专业化、评价多元化方向发展。 相似文献
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体育选修制在高等院校已经很普遍了,也在部分中等职业学校获得推广,但是没有取得良好的进展。本文探讨了体育选修制在中等职业学校体育课程中应用的优势和操作模式,并提出了相应的结论与建议,以其为中等职业学校有关体育教育工作者提供参考。 相似文献
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新《高中体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。其中两个必修系列内容是田径类项目和健康教育专题。可见田径类项目在本次课改中的重要性。而研究性学习是新一轮课程改革所提倡的一种先进的学习方式,对学生各种能力的培养产生很大的影响。本文通过对研究性学习的定义及实施意义的分析,探讨在新课程标准下田径教学中实施研究性学习的策略。 相似文献
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在总结了有关体育社会学理论和相关研究的基础上,对西安市5种职业妇女的体育健身情况进行了调查。结果显示,西安市职业妇女的体育行为与体育态度之间存在背离倾向;体育人口约为24％;散步、骑自行车和羽毛球是职业妇女普遍采用的健身项目;住家周围、家里、马路上是职业妇女的主要健身场所;清晨是职业妇女的主要健身时段;工作太忙、家务繁重、没有时间是影响职业妇女参与体育活动的主要因素。 相似文献
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有氧形体健身课程是体育教学中的一个重要组成部分,它是一项以美为追求目标的艺术型健身项目。本文采用文献资料、调查访问等方法就表现力的概念作了进一步的分析与阐述,同时寻找影响大学生形体课中表现力发挥的因素,对怎样培养和提高大学生形体表现力进行了多方面的探讨和研究。 相似文献