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1.
通过问卷调查、访问座谈、文献资料等研究方法,结合多年的带队训练和比赛实践,对湖州市中职学校健美操业余训练现状进行调查研究。结果表明:教练员中女性多于男性,教练的年龄主要集中在23～35岁,教练员从事健美操训练的年限较短,教练员的专业知识不均衡,原始专项是健美操教师的人数较少。中职学校健美操教师的业余训练水平偏低,大多数学生对健美操不太感兴趣,致使训练效果较差,健美操训练落实不到位,应付比赛现象比较严重。 相似文献
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健美操意识在健美操教学训练或比赛中起着重要作用,健美操意识的形成需要长期的训练和比赛经验的积累。高校体育专业学生健美操意识的培养应从健美操理论知识、健美操技术训练、观察能力、心理训练、以及音乐的理解力等方面结合起来综合训练。 相似文献
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以四川省高校竞技健美操带队训练的教练员为研究对象,对目前高校竞技健美操教练员的现状进行调查分析,得出以下结论：四川省高校竞技健美操教练员队伍学历结构较合理,年龄结构趋于年轻化;教练员执训态度比较积极,但专业化水平低,专业技能和训练水平有待进一步提高;教练员训练方法单一,缺乏创新能力,科研能力较低以及教练员训练水平滞后于运动员的发展要求。 相似文献
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宋永晶 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(9):150-152
在健美操运动教学过程中,不仅要重视动作技巧训练,更要重视学生表现能力的培养,只有二者相辅相成,才能更准确全面地反映出健美操的特点．本文通过对影响健美操运动表现力的多重因素进行分析,归纳总结了如何培养并且有效提升健美操表现力的训练方法,即学生可以通过进行身体素质、音乐修养、舞蹈训练、心理素质能力等方面进行培养和训练． 相似文献
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在健美操教学训练过程中合理运用教学方法,往往对激发学生练习兴趣,提高练习效果,挖掘学生的支持潜能会起到事半功倍的效果。笔者在六年的健美操教学训练中,所带学生有8人获国家二级运动员证书;40多人获甘肃省学生体育运动等级一级证书;2004年参加全国健美操青少年锦标赛,获三人操第五、第六名,女子单人操教练员第五名;2006年参加全国健美操青少年锦标赛,获女子单人操第八名,本人获“优秀教练员”奖。在多年的教学实践中本人总结了一些教学方法,现与同行交流探讨。一、提示法提示法可分为语言、口令提示法,肢体动作提示法。1.语言、口令提示… 相似文献
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李健 《佳木斯教育学院学报》2012,(4):322-322
健美操"轻体育"健身兴起,俱乐部迫切需求健美操教练员,高校健美操专业要以就业为导向,通过在健美操教学中实施实践实训教学,加强毕业生实习、毕业设计环节的过程监控和考核、积极推行"双证书"制度,全面提升学生的综合职业能力,培养优秀的俱乐部健美操教练员。 相似文献
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论体育院校健美操教学中学生音乐素质的培养 总被引：1，自引：0，他引：1
高校健美操专业学生进行音乐素质教育十分必要,健美操专业学生音乐素质主要包括对音乐的想象能力、感知能力和音乐的节奏感.加强学生音乐素质的教育将非常有助于提高学生在健美操运动中的艺术表现力和创造力.本文提出了学习音乐、提高音乐素质的几条基本途径和方法. 相似文献
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随着健美操运动的开展和普及,以及各大高校对健美操特长生招生人数的增加,健美操训练成为中学生体育训练的一个重要组成部分.近年来,健美操运动成为艺术类考试的一个突破口,为广大低分同学提供了有一个理想的升学渠道.本文通过健美操运动员选材、训练条件、训练内容与方法等方面进行分析,探讨如何有效训练提高健美操运动员和教练员的比赛和训练水平,并提出参考性意见. 相似文献
9.
燕政 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(23):96-97
论述了表现力在健美操比赛中的重要作用以及影响健美操表现力的因素,文章对健美操运动中影响表现力的原因进行分析后认为:在健美操运动中影响运动员表现力的因素可分为运动员本身的因素和教练员的因素,通过对这两个因素的分析研究,总结和归纳了培养和提高表现力的训练方法,即可以从运动员的身体素质训练、舞蹈训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员进行培养和训练,从而为健美操运动员提高表现力的水平提供了有益的建议. 相似文献
10.
王静芳 《中国科教创新导刊》2010,(10):218-218
本文主要通过对我院健美操队的几个方面进行：队员的选拔、健美操训练方面的几个主要特点、教练员状态和近几年取得成绩进行分析和讨论,发现我院健美操对目前存在的问题,从而提出今后我院健美操队的训练方向。 相似文献
11.
汪萍 《湖北大学成人教育学院学报》2014,(2):75-77
本文根据健美操项目的特点和笔者多年训练的经验,探索和研究适合健美操训练疲劳恢复的手段和方法,目的在于促进健美操的科学训练,提高教练员队伍素质,提高运动员的身体机能和训练水平,加强自我保护和医务监督等,为健美操事业的发展作出贡献。 相似文献
12.
何宗红 《铜陵职业技术学院学报》2014,(3):49-50
培养健美操音乐节奏感,不仅可以提高学生健美操运动能力、音乐素养,还可以加强学生的审美意识教育等,这是健美操学习、实践以及教学过程中必须关注研究的问题。文章围绕大学生健美操音乐节奏感的培养,探索和创新对学生音乐节奏感的培养及其方法,以丰富健美操理论知识,为健美操教学实践提供参考。 相似文献
13.
形体训练是一种综合性的人体训练,是通过徒手和器械的练习塑造体形,训练仪态,锻炼身体,培养道德品质的一个有计划、有目的、有组织的教育过程。在开展健美操教育的同时开展形体训练,可以培养学生的审美意识,塑造良好的身体形态,培养大学生欣赏美、表现美、体现美的能力。因此,我们要将形体训练和健美操教育紧密结合在一起,完善高校健美操教育的教材和学习内容,改进教学方法和手段,使高校健美操符合学生要求,改善高校健美操教育的现状。 相似文献
14.
《佳木斯教育学院学报》2016,(5)
健美操是一项深受人们喜爱的新兴运动项目,结合音乐和舞蹈使身体保持健美。表象训练法是健美操训练中的一种重要训练方式,通过探究两者之间的联系,分析探讨表象训练法在健美操教学训练中的应用,为实际训练过程提供理论参考,促进学生对健美操技能的高效准确把握,提高健美操的教学效果。 相似文献
15.
就当今健身俱乐部中大众健身健美操的美感训练问题，从健美操舞蹈动作、体操动作、形体操、音乐感知和教练员表率的作用与会员参与意识几方面做出分析阐述。 相似文献
16.
随着健美操的不断普及,目前,它已成为学校体育不可缺少的内容之一。由于健美操是一项新兴的运动项目,许多教练员尚缺少这方面的系统学习。本文就根据中学课余训练的特点来探讨如何经过有效的训练来提高中学生健美操技术水平。 相似文献
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根据长期对实践经验和对未来高校体育教学改革发展的认识,利用变奏训练法对健美操教学进行实验,发现改变音乐节奏从而控制运动负荷是提高健美技术水平的有效途径,并针对实验情况提出适宜进行健美操教学训练的音乐节奏,得出变奏训练法能够提高学生健美操基本技术水平的结论. 相似文献
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健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健与美的运动项目,在教学与训练过程中要求学生与运动员记忆大量的动作.现通过查阅有关文献资料,对表象训练在健美操教学与训练中的运用与作用进行分析,并结合运动实践提出运用表象训练应注意的问题.通过分析认为:在健美操教学与训练中运用表象训练可有助于对动作的学习、掌握与巩固,对健美操的教学与训练起到积极的促进作用. 相似文献
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对江苏省高职院校竞技健美操的发展现状进行了研究,并对参加第十七届江苏省大学生健美操锦标赛的中选手的成绩和技术水平进行了对比分析。江苏省高职院校竞技健美操队发展的主要因素有运动员选材不精训练系统性和连续性差、教练员训练指导水平参差不齐、激励制度不健全、比赛和活动经费短缺等。要实现竞技健美操在江苏省高职院校中的进一步发展,必须保证训练的系统化、连续化,全面提高教练员和运动员的整体素质。通过举办比赛等形式的交流活动促进竞技健美操的发展和研究j开发多种办队形式。拓宽活动经费来源。 相似文献
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音乐是健美操的灵魂。在健美操的编排训练中,根据操的动作节奏与结构,配有不同旋律的音乐。文章根据健美操音乐的特征、功效以及训练者的个体特点,对如何进行音乐选配进行了探讨。 相似文献